Avslag som en Step Forward

Vi kan inte tala om dejting utan att nämna den &'; R &'; ord: Avslag. It &'; s grundläggande rädsla som hindrar många människor från att sätta sig där ute. Ingen vill känna sig avvisad, oälskad, eller ännu värre, unlovable.

Det &'; s lätt att känna stucken, eller avvisas, när vi når ut till någon att bjuda in en djupare anslutning och att de inte delar vår önskan. Ibland är det &'; lättare att bara skydda oss själva, och inte utsätta, vad vi uppfattar är våra hjärtan, till förödmjukelsen av att ha våra förskott föraktade eller inte anammat Omdömen

Men det &'; s. Också sant att inte alla genljuder lika med alla andra, och ibland även om vi ganska attraherad av någon, eller hur det &'; t hälsosam situation för någon person att vara i så att “. avvisade &"; är ofta en välsignelse i förklädnad – det tar bort en potentiellt ohälsosam situation och tillåter oss att gå vidare in i en värld rik med människor är bättre anpassade till våra behov och önskemål. Omdömen

Så om vi omformulera det, kan avslag vara ett steg framåt. Det kan utmana oss att titta på hur vi går om dating och utvärdera hur våra val bidrar till upplevelsen av “ avvisande &".

Många av mina kunder kommer att se mig när de försvinner i ett hav av vad som känns som avstötning. De och' ve varit in och ut av alla förhållanden för år; varav ingen har fastnat. Ingen de och' ve varit dating har varit &'; The One &'en. De går på mitt kontor med en imaginär korg fylld till brädden med “ avvisande &". De visar det för mig, och" Se! Ingen gillar mig. Det &'; s ingen där ute för mig. Alla goda män tas. I &'; M dömd till ett liv i single; I &'; ll vara den gamla pigan &".

Självklart har jag medkänsla för hur de mår och vad de har gått igenom. Jag lyssnar till deras berättelser om sorg och förlust, ensamhet och hopplöshet.

Men här och' s sanningen: de och' ve dejtat olämpliga män hela tiden. Vill du veta hemligheten för att inte känna sig avvisade och inte bli avvisad? Daterar endast män som är rätt för dig, bra för dig – Med andra ord, män som uppfyller dina önskemål, behov och krav i relation.

De flesta människor hoppa in Förhållande inom de första veckorna (eller dagar) för att lära känna någon. Hormoner rasar. Partnerna är helt förälskad med varandra. De snabba förbi röda flaggor vinka adjö, och dyka rakt in i de djupa vattnen. Att ha sex frigör oxytocin, bindnings hormon, och nästa sak som de vet, dessa två människor som knappt känner varandra är i relation! Snabbspolning framåt några veckor eller månader (om du &'; re tur, för vissa är det tar några år), och förhållandet kastas i korgen för avstötning. Med tiden som korgen fylls och snart &'; s överfyllda med avstötning och misslyckade relationer.

Så, hur gör du datum annorlunda och inte slösa tid i relation med män som don &'en; t uppfyller dina behov? Hur stoppar man lägger till korgen avslag, utan lägga ner och gå framåt mot vad du verkligen vill?

David Steele, av relation Coaching Institute, myntade uttrycket: medvetna dating. Medveten dejting innebär precis som det låter – hittills med balansen mellan ditt hjärta och ditt huvud. För att veta innan du ens börja dejta vad dina önskemål, behov och krav för att vara i relation. Att känna lockade och förälskad, men inte skynda förbi de röda flaggor och våg; att sakta ner och inte ha sex direkt. Att ta tid att lära känna föremålet för din önskan, vänta på att dyka i, tills du är både säker.

Det här är inte &'; t att säga att om du gör alla dessa saker som den du väljer att gå vidare med kommer säkert att bli en du och' ll tillbringa resten av ditt liv med, men jag kan garantera din korg avslag kommer att vara tom. Vad du och' ll har i stället – om förhållandet tar slut – är visdom. Visdom vad som fungerade i det förhållandet och vad didn &'; t, så att när du sätter dig ut i dating världen igen, du och' ll har ännu mer information om vad du vill, behöver och kräver att känna sig älskad och glad, känslomässigt ansluten och tog hand om.

Så i stället för känsla deprimerad att vi &'; ve varit “ avvisas &"; vi kan vända det omkring och inse att vi &'; ve sparats ett slöseri med tid och energi ingrepp med en olämplig person eller situation. Vi frigörs och tillgänglig för någon som är verkligen rätt för oss Omdömen  !.