Kärlek är en Pattern

Enligt många psykologer, våra beteendemönster, bland annat hur och vem vi älskar, utvecklas vid en ålder av sex. Som barn vår förmåga att kommunicera är minimal men makten att observera och härma som en överlevnads skicklighet är djupt rotad i den genetiska kodningen av vår art. Detta innebär att de relationer vi söker som vuxna imitera dynamiska vi observerade mellan våra föräldrar eller vårdgivare (upp till när vi var 6). När vi blev äldre och förhoppningsvis klokare, kan våra föräldrar har försökt att ge strider råd; “ Gör som jag säger, inte som jag gör (eller gjorde) &" ;, men tyvärr det observerade beteendet var mycket kraftfullare än deras motstridiga råd.

Donna Wilshire, en vän till mig som skriver om den muntliga traditionen, förklarar att vår art överlevde och frodades i många tusen år utan att skriva, utan böcker. I början människor kommunicerade med varandra och passerade information nedåt till nästa generation genom berättelser som fick höra oralt, ansikte mot ansikte, tunga med kroppsspråk, och rotade i ritual och rutin. Långt innan människan kunde kommunicera genom att skriva eller senast Internet, människor lärt sig genom observation och upprepning. Detta förklarar varför de mönster vi observerade som barn och att vi nu efterliknar verkar ha mer makt över våra beteenden än våra intellekt. Med andra ord, vi och' re smart nog att veta bättre men befinner oss inblandade i situationer (romantik, vänner eller arbete) som strider mot våra bättre vetande Omdömen

Survival färdigheter endast inlärda beteenden som avgör hur du &';. Ll svarar på en viss situation, men ordet överlevnad doesn och' t innebära en hälsosam tillvaro. Överlevnad betyder bara en fortsättning på livet, eller fortsätta att fungera. Kärlek är inte bara ett mönster, men det &'; s dessutom en framtida beteende modell som vi &'; standard till &'en; när vi möter liknande situationer. Med andra ord, våra vårdgivare agerade som förebilder för våra framtida relationer. Rollerna eller dynamik som vi observerar blivit vår och ', känslomässig baslinjen och' och fungera som mallar som vi tillämpar för våra relationer. Den dynamiska vi observerade i sina relationer i slutändan blir dynamik som vi eftersträvar, särskilt eftersom vi efterlikna att överleva. Till exempel, om under tiden mellan åldrarna 0-6 relationen du observerade var full av kritik, oddsen är mycket stor att du omedvetet kommer att söka kritik i dina relationer, även om du vet att inte kommer att ge dig lycka.

Patterns spelar en mycket stor roll i våra liv. De har förmågan att fördunkla vår medvetenhet om sund mänsklig interaktion eftersom de flesta av oss inte lära sig att existera i en sund relation, och inte heller hur man ger kärlek utifrån våra egna värderingar och självkännedom. Vår historia begränsar oss eftersom vi don &'en; t vet vad vi don &'en; t känner. Grundläggande överlevnadsteknik i djurvärlden får lära sig att göra det möjligt för nästa generation att uthärda och överleva. Mönster som styr mänskliga känslor är inte annorlunda, oavsett deras nivå av sundhet.

Så det verkar som om vi och' re alla mönster junkies och om inget annat utbildade, vi och' ll standard till ett mönster, roll, eller dynamik som vi lärt oss via observation. Vid andra tillfällen, med tanke på de rätta omständigheterna, vi och' ll fortfarande gå tillbaka till dessa standarddrag trots att vi vet bättre. Ett steg till att bryta dessa mönster är att etablera en stark uppsättning av personliga värderingar, som styr alla våra framtida åtgärder och beteenden. Du kan lära dig att bryta de gamla mönstren och börja livet frisk, genom att besöka vår hemsida www.livingandlovingwell.com
.