Definiera Moments: Vad Skapar ett framgångsrikt liv

Några av oss behandla varje ögonblick som om det är en bristvara, försöker få så mycket möjlighet i som vi kan?. Andra bland oss ​​nonchalant slänga bort nu, som så mycket överskott fluff. Som före detta företagsledare Typ Adriven, började jag att söka efter mening i mitt liv för tio år sedan, när jag var trettiofyra. Fem år sedan, jag gav upp min heltid verksamhet karriär för att ägna mig åt att leva och lära ut hur man ska vara närvarande när det gäller.

Har ögonblick definierar livet? Vad är skillnaden mellan ett bra liv och en medioker liv? Är det vidden av talang och erfarenhet som en person besitter? Eller är det hur en person hanterar en handfull stunder som förklarar den personens framgång?

hockeyspelaren Wayne Gretzky gjorde över 2800 poäng under hans tjugo år yrkeskarriär. Det fungerar till fyrtiosex minuter till ett värde av viktiga ögonblick över tjugo år. Ettan ut ur varje trettonhundra stunder som han var på isen, kunde han en poäng. Kan det vara så att resten av oss också? Som bara ett ögonblick ut ur varje trettonhundra ögonblick kommer att definiera oss? Omdömen

USA: s förre president Richard Nixon intervjuades sent i hans liv om den ökända Watergateskandalen. Han bedömde uppriktigt att hela händelsen skulle ha blåst över om han och hans kollegor hade bara erkände det vid den tidpunkten. I stället gjorde de ett beslut om att täcka upp brottet, skapar flera nya brott i processen och i slutändan få ned hela sitt ordförandeskap i skam. En sekund. Ett beslut.

När jag var förlovad med min snart kommer att vara brud, hade jag en kraftfull stund. Jag var fruktansvärt slits, rädda att kärnan i min varelse som jag var på väg att göra ett misstag. Jag brott sleeplessly i tre dagar. Slutligen, jag hade ett samtal med mig själv. "Vill jag att gifta sig eller vara ensam?" Jag bestämde mig för att jag inte längre ville vara ensam vid tjugoåtta års ålder. Sedan frågade jag mig själv en fråga, "Är jag beredd att få en skilsmässa om detta inte fungerar i ett par år?" Jag vägde frågan länge och hårt. "Ja, jag är", svarade jag själv. Vårt äktenskap varade tio år innan jag gick ut grundligt besvikna och missnöjda. Omdömen

Allt bra och allt dåligt som någonsin hänt i våra liv som hände i ett enda ögonblick. När vi gör skolan, karriären och livs beslut som påverkar oss för resten av våra liv, vi är medvetna om vid tidpunkten för deras betydelse, deras risk och konsekvenserna om vi gör ett dåligt beslut. Och sedan gör vi beslutet så gott vi kan, och ansikte vad kan komma därefter.

Men ju längre jag lever, desto mer inser jag att det inte bara få och mäktiga ögonblick som definierar oss. Det är inte bara vem vi väljer att gifta sig, vad karriär vi beslutar att följa, om vi har ett barn eller inte, om vi står inför en livshotande sjukdom eller traumatisk situation. Faktum är det ögonblick mycket större än så.

Det är i det ögonblick då vi agerar och reagerar. Det är i det ögonblick då vi beslutar att uppmärksamma våra barn, svara på våra underordnade och gå hem i tid snarare än att arbeta sent på kontoret. Det är i det ögonblick då vi beslutar att vara ärlig om hur vi känner, eller dölja vår sanning. Det är i det ögonblick då vi märker något är roligt eller ta det som en arg och allvarlig händelse. Det är det ögonblick som lämnar oss upprymd eller deprimerad. Omdömen

Har dessa stunder också definiera oss? Spelar det någon roll när vi glömmer någons namn eller tappar något vi värdesätter? Spelar det någon roll när vi avslutar ett samtal mår dåligt om hur det gick, eller när vi snäpper tillbaka på någon av ilska? Spelar det någon roll när vi överdriver våra prestationer bara lite, för att imponera på någon? De flesta av oss skulle säga inte.

En man som leder en cancer hospice i San Francisco var nyligen på Oprah Winfrey show. Han talade poignantly av de enda två frågor varje döende patienten har på sitt sinne i slutet. Var jag älskade? Har jag älskar väl? Om dessa är de två sista frågorna i livet, så kanske det är inte de stora ögonblicken som definierar oss, utan snarare de små stunder. Kanske finns det något sådant som en liten stund. Kanske finns det bara några ögonblick som betyder något. Omdömen

Kan vi vara beredda på de stunder som betyder? Jag hävdar ja! Jag hävdar att när en person är fullt närvarande, unburdened av misstag igår och fri från bekymmer vad som kan hända i morgon, är redo för stunder som betyder denna dag den personen. Alla deras sinne, hjärta, kropp och själ finns att veta och göra vad som är rätt för dem, med tillförsikt och övertygelse. Omdömen

När vi är i nuet, vi är det bästa vi kan vara, oavsett hur otillräcklig som senare kan visa sig vara. Vi agerar av kärlek och vi gör klokare val. Vi vet vad vi vill, och vi vill inte göra val som syftar till att skada andra. Vi gör vad vi gör för våra egna skäl. Vi är trogna vilka vi verkligen är. Vi följer vår ande eftersom det ¡ ¦ s vilka vi är, inte för att någon kommer att bli imponerad eller påverkas.

När vi är på detta sätt, helt närvarande, helt sant för oss själva, vi kan älska en annan person för vilka de är, inte för vem vi vill att de ska vara. Då kan vi leva vet vi har älskat väl. Då ger vi oss själva möjligheten att bli älskad tillbaka. Och om det inte sker, har vi gjort allt vi kan i de stunder som livet gav oss Omdömen  ..