Det är inte över ', til det är över: Hur man sparar en misslyckas Marriage

Om ditt äktenskap misslyckas och endera eller båda av er har nämnt “ D &"; ord, kanske du vill ta dig tid att ta ett steg tillbaka och göra något för att åtgärda äktenskapet. När allt kommer omkring, ni båda gjorde ett löfte till din familj, vänner, varandra och kanske till och med Gud att älska varandra och hålla ihop för evigt.

Om du kan komma ihåg hur den dagen kändes, och du känner sorg vid tanken på att slutligen avsluta äktenskapet, ta chansen att försöka rädda den. Omdömen

Du kan bara styra ditt eget beteende

En av de första saker du måste inse, om du vill att ditt äktenskap att överleva, är att du bara kan styra ditt eget beteende. Du kan inte kontrollera någon del av din make och' s beteende. Men om du lär dig att reagera på olika situationer, kan du påverka din make och' s beteende i en annan riktning av dina olika svar.

Till exempel, om din make tycker att trycka dina knappar, kan du sluta att låta dem göra det. Visa en annan respons än de &'; re vana att se, helst en som doesn och' t eskalera en fråga eller ett problem Omdömen

Don &';. T Give Up Omdömen

Äktenskapet är inte över förrän domaren säger det &'; s över. Du har tid under rättegången, om det och' s din make som vill ut, att göra vad som behöver göras för att försöka vända på kuttingen. Tala om för din make dina avsikter, och sedan hålla fast vid det.

Ibland även domare kommer, om en make frågar, gör ni båda gå till rådgivning vid behov. Det kan vara ett sätt att uppmuntra kommunikation, men det kan också orsaka mer problem. Bara du kan avgöra vad som kommer att arbeta med din make Omdömen

Don &';. T Beg eller Cling Omdömen

En sak du inte &'en; t &'; vill göra är visas svagt. Du vill att ditt äktenskap att fungera eftersom ni gjorde ett löfte till varandra. Inte för att du inte kan leva utan din make. Du vill förmedla en stark personlighet som du inte &'en; t “ behov &"; dem att leva, men du vill försöka få det att fungera på grund av löftet ni båda gjorde då.

Om du omröstning människor som fick en skilsmässa och fick på knä och grät och bad sin make att inte göra det, är detta sak som de ångrar att göra det mesta och ett av de svåraste sakerna att övervinna självkänsla klokt.

arbeta med sig själv Omdömen

Under denna process don &'en; t fokusera all din uppmärksamhet på maken. Istället lägger stor fokus på att förändra saker om dig själv som du skulle vilja arbeta med att du och' ve försummas. Även om du kan &'en; t förvandla din make och' huvud med glasyr på utsidan om de tror att det &'; s trick eller tillfälligt, kan du börja må bättre om dig själv när du tar hand om utsidan.

Men också fokusera på insidan. Ta en kurs, gå med i en träningsklass, eller gå på en helg reträtt. Gör något bara för dig med inget annat val än att förbättra dig själv om du stannar gift agenda Omdömen

Don &';. T Tillåt Manipulation Omdömen

Ibland kan det vara svårt att antingen börja manipulera din make att du vill att hålla ihop, eller manipuleras. Don &'en; t sjunka till försöker hantera din make eller sin familj eller nåt sånt. Du vill känna dig trygg om du avslutar skilsmässa samtal att ditt äktenskap kommer att pågå och vann &'en; t pågå på grund av manipulation.

fastställa lämpliga gränser

Nyckeln till att fastställa lämpliga gränser är att identifiera din affär brytare, och don &'en; t undantag på dem. Att säga nej kan vara skrämmande. Speciellt om du är rädd att det kommer att innebära slutet på ditt äktenskap. Men att vara svag nu och backa ut på dina icke förhandlingsbara ideal kommer inte imponera på din make. I stället kommer det att få dig att se ynklig, desperat och det kan faktiskt slå tillbaka. Istället, håll dig till dina vapen i dessa frågor.

förstå dina behov

Både du och din make har behov. Dessa behov omfattar din fysiska, intellektuella, emotionella och andliga liv. Inte bara du behöver för att förstå dina egna behov men förstår din make och' s behov. Försök att identifiera hur du har båda misslyckats med att möta dessa behov i varandra och utarbeta en handlingsplan för att åtgärda problemet. . Kom ihåg dina gränser när du gör denna plan Omdömen

Visa Acceptance & Förstå

Utanför icke-förhandlingsbara frågor, det finns en hel del utrymme för acceptans och förståelse. Plus, är misstag som gjorts och det &'; s viktigt för dig att titta på dessa misstag realistiskt. Om ett misstag har ingenting att göra med din affär brytare, hur illa är det verkligen. Så de lämnar toalettsitsen uppe. Så de och' re super rörigt. Att &'; s okej. Detta är vilka de är.

Acceptera din make för vem de är och hitta andra sätt att ta itu med de frågor som är besvärande, men inte mycket Dvärgbrytare. Till exempel, hyra ett hus djurhållare, eller en personlig kock. (It &'; s mycket billigare än du tror) Review

Förlåt Omdömen

Inte bara behöver du förlåta dig själv att du måste förlåta din make. Även om fusk hände eller någon annan allvarlig fråga som är tekniskt en del breaker, är det möjligt att gå vidare från att om beteendet upphör och maken blir att det inte kan hända igen. Alla förtjänar, om de vill det, en större chans att göra vad och' s rätt.

Faktum är, tills domaren undertecknar din skilsmässopapperna, du och' re inte frånskild och det finns alltid en chans att få det att fungera. Du måste vara beredd att verkligen engagera sig i äktenskapet, och förstå hur den andra personen känner. Du måste vara beredd att arbeta hårdare på både relationen och själv än du någonsin trodde var möjligt. Omdömen

Om endast en av makarna försöker göra äktenskapet arbete, ibland kan det fortfarande vända, men för det mesta det krävs två. Men, är värt ansträngningen ditt äktenskap och du &'; ll vara glad och stolt över att säga att du gav det allt du hade Omdömen  ..