Är din make låg på din prioriteringslista

I mitt arbete med par, en av de mest motstridiga saker jag hör är, “? Min fru är det viktigaste för mig, och" eller “ mitt äktenskap är definitivt en prioriterad fråga, och" men när vi gräva djupt i en typisk “ dag i livet &"; av dessa individer, det finns lite eller ingen tid ägnas alls till partnern eller relationen. Omdömen

Förra året arbetade jag med en kvinnlig kund som kämpade i sitt äktenskap. Vi arbetade med att bygga vanor i sitt dagliga och veckovisa rutin som skulle stärka hennes relation med sin make, ersätta en del av de vanor som håller dem separat och utan kontakt med varandra. Vi diskuterade idén om "datum night" och hon rullade genast ögonen. "Jag har inte mer tid i mitt schema för datum natt. Min vecka är helt bokade med andra åtaganden." Omdömen

Så, utmanade jag henne lite genom att påminna henne om att, tidigare, hon hade angett sin äktenskap var en bestämd prioritering, men hennes handlingar, i termer av hur hon hade utformat sin dag och vecka, inte återspeglade denna prioritering. I själva verket fanns det ingen tid alls avsatt för ensam tid med sin make, även för så lite som femton minuter. Omdömen

Min klient fick lite obekvämt på denna punkt. Det fanns saker i sitt liv och i hennes schema att hon inte trodde att hon skulle vilja "ge upp", och hon kände att för att få tid för sin relation med sin man, skulle hon måste släppa taget om något hon ville inte. I själva verket, hon rent ut sagt "Lyssna, jag är beredd att prova detta hela dag natt sak, så länge det inte stör min vecka utflykter med mina flickvänner." Omdömen

Nu, här är det. I min coaching praktiken, jag dömer aldrig. Det är inte upp till mig att bestämma vad mina kunder bör eller inte bör ha, inte heller vad de bör eller inte bör göra. Min enda uppgift är att ta reda på exakt vad de vill ha, och sedan se till att vi formulera en plan för att få det. Omdömen

Jag är också en stark förespråkare för att vårda djupa relationer med vänner. Flickvänner är en viktig ingrediens i mitt liv design och våra "flickor nätter ut" är något jag vårda och ser fram emot, och skulle heller aldrig vill ge upp. Omdömen

Kanske är någon som vill dina väninnor till vara mer av en prioritet än din man, och han kan även vara okej med det - som är allt bara bra. Om så är fallet, då du skulle definitivt vill vara säker på veckans turer med vänner inte äventyras, eftersom det är där du har valt att prioritera. Omdömen

Men denna klient sökt min hjälp eftersom hennes relation var lidande. Deras äktenskap kände sig mycket frånkopplad, och det fanns en hel del att argumentera, skylla och förbittring pågår mellan två av dem. Hon ville ändra på det. Hon ville att känna sig nära sin man igen och känns som ett par snarare än rumskamrater. Hon sade, uppriktigt, att hennes man och äktenskap var en prioriterad fråga i sitt liv. I slutet av vår diskussion, hon insåg detta var inte sant. Hon ville att han skulle vara en prioritet, men hade inte gjort honom till en. Omdömen

Du förstår, om det är sant att vår make eller våra barn är vår prioritet, skulle det inte vara meningsfullt att utanför vår sysselsättnings ansvar, skulle vi sätta människor vi älskar på vår kalender först och sedan schemalägga allt annat runt det? Omdömen

Du dagarna och veckorna är fulla av de saker som du sätter in där. Saker du sagt ja till, saker som du trodde var nödvändigt, saker du sätter prioritet på. Omdömen

Våra prioriteringar indikeras av vad vi gör, inte genom vad vi säger. När du identifierar dina prioriteringar, baserat på det liv du vill leva, se till att din kalender återspeglar dessa prioriteringar eller om du hittar dig själv att få mycket mindre än det liv och relationer du vill Omdömen  ..