Ändra din Perception Ändra din Relationship

Om du har problem i er relation, kan ditt perspektiv vara en del av problemet. Fundera över hur du tittar på din relation och hur du tittar på din partner? Din uppfattning om din partner och din relation påverkar den verklighet som du upplever.

tänkande och tro att det var omöjligt att sätta en människa på månen, skulle aldrig ha resulterat i Neil Armstrong stående på månen. Likaså tänkande och tro att din partner inte är tillräckligt bra eller att din relation inte kan vara lycklig, inte leder till att skapa en framgångsrik, lyckligt förhållande Omdömen

Conflict kan resultera från dina tolkningar av din partner och' s. Handlingar eller avsikter . Du kan ta saker för personligt. Om din partner är sent eller upptagen, kan du uppfattar att han /hon doesn och' t älskar dig, att han /hon är självisk, lat eller hänsynslös, eller att han /hon doesn och' t vård. Det är inte de omständigheter eller beteende som skadar dig, det är innebörden att du fäster dem som orsakar dig smärta.

Talmud sa, "Vi ser inte världen som den är. Vi ser världen som vi är." Allt som vi förstår och tänker på som faktisk har filtrerats genom vår tro systemet. Vi är alla experter på bortser information som inte passar med våra övertygelser.

För att börja förändra din uppfattning fråga dig själv: “ Vad kan detta innebära &";? Leta efter flera alternativ; Försök att hitta några positiva eller åtminstone neutral alternativ. En annan användbar sak att prova är att sätta dig in i din partner och' s skor. Försök att se situationen från hans /hennes perspektiv. Omdömen

Det är fantastiskt hur ändrar din uppfattning kan börja ändra din relation. Att bli medvetet medveten om den betydelse som du ansluter till de saker som din partner gör och säger och söka efter sätt att sätta en mer positiv spinn på dem kan skapa kraftigt uppsving i din relation i stället för en nedåtgående spiral. Omdömen

Observera: Missbruk är missbruk, oavsett hur man ser på det Omdömen. .