Spara ditt äktenskap från en Affair

Kathy hittade mig på nätet och ringde mig från sitt hem i Atlanta. Kvällen innan, hennes make Jim, företagsledare, hade erkänt att han nyligen hade avslutat en åtta månaders affär med hans administrativa assistent. Omdömen

Kathy var förkrossad, men hon ville rädda sitt äktenskap. Nu var hon ber mig, en affär återhämtning specialist, för att hjälpa henne. Omdömen

Här är några insikter och tips jag delade med Kathy.

1. Insight: Par kan och återhämta sig från utomäktenskapliga affärer Omdömen

Din äktenskap kan läka från din make och' s otrohet.. I själva verket om två du jobbar på det, kan du bli närmare än du och' ve någonsin varit Omdömen

Tips: Håll hoppet vid liv Omdömen

På fruktade första Kathy att hennes äktenskap kunde aldrig.. återhämta sig från Jim &'; s affär. Men med försäkringar från mig att läkning var möjligt, hon tillät sig att hoppas. Omdömen

2. Insight: Hur ilska hanteras efter en affär ytor är kritisk Omdömen

Var noga med att inte säga eller göra saker som sannolikt kommer att göra saken värre Omdömen

Tips:.. Håll din ilska i schack <. br>

Det är förståeligt, Kathy &'; s första reaktion på att lära sig om Jim &'; s affären var ilska. En del av hennes ville skrika förolämpningar till honom att göra honom ont så mycket som hon gjorde. Omdömen

Jag uppmuntrade Kathy att prata med Jim om sin ilska på ett kontrollerat sätt. Jag uppmuntrade henne också att prata med Jim ännu mer om hennes smärta. Kathy märkt att när hon avslöjas hennes djupa ont att Jim, svarade han med stöd.

3. Insight:.. Efter upptäckten av en affär, bör man vara försiktig med att göra viktiga beslut Omdömen

Om du gör viktiga beslut impulsivt medan i ett tillstånd av ökad emotionalitet, kan du senare ångrar dem Omdömen

Tips:.. Undvik att viktiga beslut hastigt Omdömen

Trots Kathy &'; s önskan att rädda sitt äktenskap, under de första veckorna där också fanns tider då hon kändes som att ge upp och ansökan om äktenskapsskillnad Omdömen

Jag uppmanade henne att utesluta denna möjlighet under minst tre månader och under tiden att hälla alla hennes energi på att försöka rädda sitt äktenskap. Omdömen

4. Insight:. En person vars make är otrogen behöver stöd Omdömen

Ingen tvekan, din make och' har s otrohet traumatiserade dig. Att återfå din balans, du och' ll behöver stöd av en annan person. Detta kan vara en terapeut eller en nära vän.

Tips:. Välj din stödperson noggrant Omdömen

Kathy ville värva en vän, så jag rekommenderade att hon väljer en som var utanför deras umgängeskrets, som hon kunde lita på att upprätthålla sekretessen, och som skulle stödja henne för att försöka rädda sitt äktenskap. Omdömen

Kathy kontaktade henne bästa flickvän från college som bodde i en annan stat. Under dagarna och veckorna framöver, denna vän ovärderlig support via telefon.

5. Insight:. När en affär har inträffat, bör ett par söka professionell hjälp omedelbart Omdömen

Om du och din make är att komma förbi affären, då två av er måste gå igenom tre stadier av återhämtning: helande från trauma, att känslan av affären, och återställa din äktenskaplig obligation. Att få igenom hela processen kan ta månader. Omdömen

Chanserna för framgångsrikt arbetat dig igenom alla tre faser är mycket större med professionell hjälp än utan den. Ett bra sätt att få fart på återhämtningen är att börja med att göra intensiv äktenskaplig terapi under flera dagar Omdömen

Tips:.. Be din make att följa med dig på en privat äktenskaplig terapi helg intensiv Omdömen

Kathy kände starkt att det var i deras intresse att göra en stark start i återhämtningsprocessen. Hon bjöd in Jim att flyga med henne till Colorado för att göra en helg intensivt med mig. Jim accepterade hennes inbjudan och de anlände till sitt hotell på fredagskvällen. Omdömen

På lördag jag gjorde fem timmars intensiv äktenskaplig terapi med Jim och Kathy och på söndagen gjorde jag fem mer.

Efter söndag kväll, Jim och Kathy hade gjort goda inledande framsteg. Jag var villig att också arbeta med dem på måndag, men det var tydligt att de hade gått så långt de kunde gå i en helg. Omdömen

Innan flyger tillbaka till Atlanta, tillbringade de flera dagar semester tillsammans i vår magnifika Colorado Rockies.

Efter hemkomsten, Jim och Kathy gjorde några fler sessioner med mig via telefon. De fortsatte att gå framåt i återhämtningsprocessen.

Vid ett års uppföljning, de gjorde bra. Jim och Kathy båda sade att deras helgen intensivt med mig räddade förmodligen deras äktenskap. Omdömen

Så vad ska du göra om en utomäktenskaplig affär har vaggat ditt äktenskap? Hålla hoppet vid liv, hålla din ilska i schack, välj en stödperson klokt, och överväga att be din make att följa med dig på en privat äktenskapet terapi helg intensiv. Omdömen

Jag specialiserade på att hjälpa par återhämta sig från affärer. Vill du veta mer om hur jag gör detta, klicka här.

Couples flyga in från hela landet för att göra helgen intensives med mig. För att få mer information om dessa intensives, klicka här Omdömen

För en konfidentiell och kostnadsfri konsultation telefon, ring mig nu på: 303-545-9828 begin_of_the_skype_highlighting 303-545-9828 end_of_the_skype_highlighting.
Please vidarebefordra denna artikel till par som du känner Omdömen  ..