*** FEM säker sätt att ta upp en ANSVARIG CHILD

Som en erfaren klinisk barnpsykolog Jag tror det yttersta målet för alla föräldrar är att uppfostra en oberoende, ansvarig barn. Vid en första anblick kan det verka självklart, om vi ser de flesta föräldrar i aktion på en dag till dag, blir det uppenbart att många föräldrar har ingen aning om hur man ska uppnå detta mål.

De flesta föräldrar aldrig ta en kurs om föräldraskap eller ens läsa en bok eller två om ämnet. Fråga många föräldrar, “ Hur främjar självständighet och ansvar i ditt barn &"; och du kommer sannolikt att få en tom stare.

Vår nation och' s framtid vilar i händerna på våra ungdomar. Det är en uppgift för i dag och' s föräldrar att korrekt ta upp dessa barn. Jag hävdar att vara en effektiv förälder - och en effektiv make -. Är förmodligen de två viktigaste sakerna att en vuxen kan uppnå Omdömen

Många föräldrar tror att självständighet i våra barn förekommer, mer eller mindre magiskt, när barnet fyller 18 Till exempel hade jag nyligen ett fall där fadern av ett 17 år tio månader gamla dotter, insisterade på att hon upprätthålla en 10:30 utegångsförbud. Denna flicka, min klient, var upprörd med sin far eftersom denna tidiga utegångsförbud störde hennes aktiva (och lämpligt) socialt liv. När jag träffade pappa han hävdade att utegångsförbudet var i plats-- Mössor och skulle så förbli - att hålla sin dotter “. Säker &"; Efter att ha lyssnat till far, noterade jag att hans dotter, en senior i gymnasiet, snart skulle närvara vid University of Arizona, hundra miles away i Tucson, som bor i en sovsal, där hon skulle ha någon utegångsförbud alls. Eftersom hon skulle leva i en coed studentrummet, kunde hon ha en pojke i hennes rum, om hon valde. Jag underrättade far att hans dotter att lära sig att bli självständiga, precis som alla komplexa skicklighet, behövde hon möjlighet att praxis Omdömen sådant beteende, och han var inte ge henne den möjligheten. Omdömen

Är det någon undrar varför många freshmen “ gå galet &"; när de går iväg till college Om den unga har någon tidigare praxis att agera oberoende, hur kan vi förvänta oss att plötsligt sova rätt, äta rätt, träna rätt och fatta bra beslut bara för att de flyttat in i en college studentrummet och nu har ingen tillsyn? Omdömen

När det gäller att utveckla ansvar, många föräldrar felaktigt antar deras uppgift är att tvinga barnet att göra handlingen tills den är klar. Denna process genererar inte ansvar; den producerar förbittring och beroende på som görs för att göra något. Som jag har sagt hela min 40-åriga karriär i mental hälsa, och" Om du måste gör
ett barn vara ansvarig; de och'! re inte &";

Nyligen hade jag en mamma på mitt kontor gäspning och ber om ursäkt för att vara trött, därför att hon hade stannat upp de flesta av den föregående aftonen slutföra sin son &'; s sjätte årskurs samhällskunskap projekt, som han hade lämnat till sista minuten. När jag frågade henne varför hon valde att göra projektet för honom, eftersom han valde att förhala, svarade hon, och" Jag kunde inte och' t låta honom misslyckas &";! Omdömen

Denna förälder trodde att hon undervisade sin son att vara ansvarig genom att få jobbet gjort för honom. Living vad han lärt sig, jag antar att detta preadolescent kommer sannolikt att fortsätta att missköta sin tid och denna mor är avsedd att ha många fler sena nätter “ undsättning &"; . hennes son

Under mina många år i praktiken har jag haft dussintals fall där en nybörjare på college hoppat på grund i gymnasiet han /hon gjorde Omdömen att utföra sitt arbete eller var räddade Musik av sina föräldrar. .? I denna process tonåringarna inte lära sig att hantera sin frihet när de kom till universitetet Omdömen

Så, hur gör föräldrarna främja självständighet och ansvar i sina barn Omdömen

1) Förstärka oberoende, ansvarsfullt beteende specifikt och omedelbart Omdömen

Föräldrar tenderar att arbeta i enlighet med den “. Sleeping Dog &"; filosofi: Om hunden är tyst, lämna den ensam; eller, om barnet beter sig lämpligt lämna honom /henne ifred. Vilka resultat från denna skeva föräldraskap filosofi är att barnet får i princip ingen föräldrarnas uppmärksamhet för gott uppförande men får omfattande föräldrarnas uppmärksamhet för negativa beteende. Sedan undrar vi varför våra barn missköter sig Föräldrar måste vända detta perspektiv och bli anpassade till när deras barn uppvisar ansvariga, oberoende beteende - och sköta det Omdömen

De flesta föräldrar förstår att en förstärkning syftar till att belöna bra beteende. . Många föräldrar, men är omedvetna om att förstärkning är också utformad för utbilda
barn om vad de kan gör
när en liknande situation för att tjäna som förstärkning igen. Att berätta ett barn “ bra jobb, och" “ väg att gå, och" eller “ I &'; M stolt över dig, &"; är komplimang - inte förstärkning. För att kvalificera sig som förstärkning den verbala beröm måste specifikt detalj exakt vad lämpligt beteende såg ut Omdömen: “ Billy, jag gillar sättet du borstat och flossed tänderna i morse utan mig påminna er. I &'; M stolt över din oberoende, ansvarsfullt beteende. Låt &'; s spela ett brädspel tillsammans &";. På detta sätt Billy vet exakt vad han kan göra för att få förstärkas Omdömen

Förstärkning är bara effektiv när det noga följer riktade beteende. &Nbsp. Om en överviktig person åt en rimlig måltid i kväll och omedelbart efter deras middag vägde sig och såg att de hade förlorat två pounds, det skulle vara lätt att fortsätta att äta på detta sätt. Korrekt äta var inte så svårt eftersom förstärkningen var omedelbar. Tyvärr gör viktminskning inte ske snabbt så det är ganska utmanande för de flesta människor. Om fördröjd förstärkning stymies de flesta vuxna, det kommer säkert att vara problematiskt för barn. Förväntar sig ett barn att uppföra sig väl på tisdagen, till exempel för lite belöning som kan inträffa nästa lördag, kommer sannolikt att vara ineffektiv. Armeringen måste ges omedelbart Omdömen

2). För nästan hundra års forskning har visat att det bästa sättet att förändra ett oönskat beteende är att förstärka alternativet önskat beteende. Omdömen

Ofta när jag tala offentligt under fråge segment, jag ställde en fråga som har formen av: “ Mitt barn gör så och så, som jag don &'en; t gillar; vad ska jag göra åt det &";? Frågan förebådar någon form av bestraffning Omdömen

Mitt svar på den typen av frågor är alltid “. Vad skulle du föredra barnet att göra i stället &";? När jag får svaret på den frågan, jag alltid svara med, “ Sedan förstärka det &";. Omdömen

Till exempel, om barnen käbbel i baksätet på bilen medan du kör, kan du skrika åt dem att vara tyst eller, i stället, distrahera dem och säga, “ Let &'; s spela ett spel. Den första att hitta fem gula VW buggar vinner och". På detta sätt, barnen lär sig alternativa sätt att bete sig på ett ansvarsfullt sätt för föräldrarnas uppmärksamhet Omdömen

3). Ignorera mild till måttligt olämpligt beteende - med “ utrotning &"; - och låta “ logiska /naturliga konsekvenser &"; inträffa

De flesta olämpliga beteenden som barn uppvisar är milt till måttligt olämpligt - som gnäll, förhala, glömmer, klaga, etc.. Denna typ av negativt beteende sker främst för föräldra (negativ) uppmärksamhet. Eftersom de flesta av olämpligt beteende barnen uppvisar är för uppmärksamhet, då den klart bästa svaret på den typen av beteende är inget svar Omdömen. Behavioral psykologer kallar detta “ utrotning &";. När jag berättar föräldrar på mitt kontor för att ignorera dessa beteenden i sina barn, de ofta ser på mig som om jag och' M galen. Men om de följer upp med detta koncept, föräldrar är förvånad över hur kraftfull göra ingenting är Omdömen

Jag har rekommenderar detta “. Experiment &"; till föräldrar i decennier: “ Nästa gång dina barn börjar gnabbas, helt enkelt gå upp, lämna rummet, säger ingenting, gå in ditt sovrum, lämna dörren öppen, och sitta på din säng och vänta &";. När jag föreslå att föräldrar, hör jag ofta: “ You &'; ve got att vara skojar! Det &'; ll finnas blod på golvet! Någon kommer att skadas allvarligt &";!

Men vad i själva verket sker nästan alltid är inom 30 sekunder barnen är i moderbolaget och 'en; s sovrum föra kampen för att mamma eller pappa: “ Han &'; s menar &";! “ Hon &'; inte s spelar rättvist &";! “ Han /hon började &";! Vad detta experiment visar tydligt att, för det mesta, syskon slåss inte för att de vill att lemlästa varandra men att de har lärt sig argumentera är en utmärkt få uppmärksamhet mekanism. Omdömen

När du använder utrotning är det viktigt att föräldrarna vara konsekvent. Don &'en; t gör misstaget att ignorera den inledande olämpligt beteende under en tid, men senare svara på det. Det är förutsägbart att när du först bortse från några beteende det kommer att trappas upp. Var ståndaktig i din utrotning. Om du svarar på eskalerade beteende, kommer du att ha lärt ditt barn att bli mer obnoxiously långlivade. Det kommer inte ta för lång tid innan barnet förstår budskapet om utrotning och upphör deras olämpligt beteende Omdömen

Genom att använda utplåning - gör ingenting - logiska konsekvenser får komma in i bilden. &Nbsp. Till exempel är syskon som kämpar och argumenterar kvar att arbeta ut sinsemellan. Barnet som väljer att inte slutföra sina läxor (eller projekt) är kvar att konfronteras med läraren (som har fått ett mail eller ett telefonsamtal från den förälder säger barnet betedde sig oansvarigt och läraren har rätt att tillämpa någon lämplig konsekvens) . Barnet som säger att han /hon vägrar att äta vad som serveras till middag är enkelt och lugnt berättade att lämna bordet. (Barnet inte frågade en gång, och" Hur vet du att du don &'en; t gillar det tills du &'; ve provat det, &"; eller ännu värre, görs något annat att äta.) Den tonåring som får en fortkörningsböter är inte skrek och jordad alltifrån att köra för 60-90 dagar; I stället är den tonåring som krävs för att arbeta utanför $ 120,00 dollar genom att göra hushållssysslor att betala för föraren omskolningsklass han måste närvara på lördag. Omdömen

De grundläggande komponenterna i logiska konsekvenser är att barnet inte inte får negativ uppmärksamhet (och “ få sin förälder och' s get &";) för dåligt uppförande; barnet lär sig genom yttre faktorer - inte deras föräldrar och' vrede - det dåligt uppförande har sina egna logiska /naturliga konsekvenser; och slutligen, utan hysteri barnet inte distraheras från deras dåligt uppförande och tvingas konfrontera sin egen skuld Omdömen

4). Ange uppgift en gång, tydligt och specifikt, och låt barnet att svara. Beroende på barnet och 'en; s svar, följa upp med lämplig konsekvens - förstärkning, utplåning, eller (sällan) straff Omdömen

Föräldrar förbilliga sig. . Utan överdrift har jag hört åtminstone hundra gånger någon förälder säger: “ Jag måste säga mitt barn åtminstone fem gånger innan han /hon kommer att göra något &";. När jag hör en förälder säga att jag brukar be “ Vad tror du att du och' ve lärt ditt barn om din första förfrågan och"

Förälder måste uppge sin ansökan en gång och låta barnet att svara. När barnet har svarat - bra eller dåligt - föräldern tillämpar lämplig följd. En av mina favorit svar när en av mina söner valde att ignorera en uppgift var att göra denna uppgift på samma gång de ville ha något eller behövde gå någonstans. Det var en stor naturlig /logisk konsekvens Omdömen

Den förälder måste räkna med att barnet kommer att göra några oansvariga val. &Nbsp. Vilket barn doesn och' t It &'; s att vänta. It &'; s del av inlärningsprocessen. Till följd att dåligt val och gå vidare. Behavioral förvaltning fungerar när barnet beter sig positivt och förstärks och när barnet felande och lämpligt consequenced Omdömen

5). Det är inte barnet och 'en; s beteende, men föräldern och 'en; s svar på det beteende som betyder Omdömen

De flesta föräldrar tror felaktigt att de måste kontrollera sina barn och' s. Beteende och måste gör Omdömen dem uppträda. Detta är omöjligt och dessutom lägger mycket ångra press på föräldrar. En effektiv förälder är en som systematiskt Omdömen ger lämpliga konsekvenser för deras barn och' s beteende. Med hjälp av dessa fem regler föräldrar att deras barn att bli självständiga, ansvarsfulla vuxna.
.