4 viktiga steg för att hjälpa din Teen Handtag Divorce

Många skilsmässa föräldrar lägga all sin uppmärksamhet på att hjälpa sina yngre barn klarar samtidigt anta deras tonåring kommer att förstå och anpassa sig. Tyvärr studier har visat att tonåringar i många fall kommer att handla om skilsmässa i mer själv destruktiva och farliga sätt än yngre barn. Don &'en; t vilseledas av deras skenbara självständighet och självförsörjning. Ofta bakom masken ligger djupt osäkerhet, oro, misstro och rädsla
Vanligtvis tonåringar delas in i två problemområden och ndash. internalisering och isolering eller agerar ut och aggression. Vissa tonåringar vända sig inåt, knappt prata med dig, tappar intresset för skolan, börja utforska drog- eller alkoholanvändning och demonstrera en fristående, “ vad &"; typ av attityd.
Andra börjar bli defensiv, utveckla arg utbrott, förbannelse och prata tillbaka. Pushing dig bort och “ lämna mig ifred &"; svar eller fysiska reaktioner såsom stans väggar eller kasta föremål kan skapa stora spänningar och rädsla i hemmet.
Dessa barn behöver och sugen mer uppmärksamhet samt struktur och tillsyn i sina liv. De ser kaos i skilsmässa som en ursäkt för att uttrycka sin frustration och undertryckt ilska. . Hur du svarar kommer att spela en stor roll i att skapa mer positiva resultat
Här är fyra viktiga steg som du kan vidta för att ta med din familj närmare varandra under dessa utmaningar tider:
1. Behåll familjerutiner. Försök så mycket som möjligt för att hålla jämna steg med skola, idrott, klubbar, utegångsförbud och andra rutiner som var en del av din tonåring och' s-liv. Med måltider och andra upplevelser tillsammans bidrar till att befästa den obligation som vi är fortfarande en familj och bryr sig om varandra. Omdömen 2. Förstärk din kärlek. Påminn din tonåring, precis som din yngre barn, att skilsmässan är inte på något sätt deras fel eller ansvar. Berätta för dem hur mycket du älskar och värdesätter dem och att du alltid kommer att finnas där för dem. Tonåringar är ofta pinsamt att prata om sina känslor. Öppna dörren till samtal och när din tonåring gör prata, vara noga med att lyssna snarare än föreläsning. Omdömen 3. Var en sann förebild. När du svarar eftertänksamt snarare än att reagera känslomässigt till en utmaning du modellering hälsosamma sätt att hantera svåra situationer. Detta är värdefullt för ditt eget välbefinnande och visar positiva sätt att bearbeta dina känslor. Framför allt, aldrig dåligt munnen sin andra föräldern eller anförtror sexuellt innehåll till din tonåring. Resultaten är alltid destruktiv.
4. Skapa positiva nya upplevelser. Uppmuntra din tonåring och' s vänner att komma över för pizza och video nätter. Bygg ett rum tillsammans. Adoptera ett nytt husdjur eller ta en mini semester tillsammans till en familj rolig plats du inte har och' t besökt tidigare. Detta skapar förutsättningar för nya början och glada minnen efter skilsmässa som din familj börjar ett nytt kapitel i sitt liv Review aldrig underskatta effekterna av skilsmässa på dina barn &ndash. speciellt dina flera oberoende tonåringar. Bakom deras uppmuntran kan vara en djup brunn outnyttjad förvirring och smärta. Var där … titta … lyssna … och följa din tonåring när modellering bästa beteende som du kan. Skilsmässa är aldrig lätt. Men det kan vara en positiv liv läxa för alla i familjen när de hanteras ur det perspektivet. Ju mer ansvarsfullt du beter sig, desto lättare blir det för din tonåring att anpassa sig till förändringar och utmaningar av din skilsmässa Omdömen  ..