Låt ditt barn att vara herre över sin Body

Ta hand om din kropp. Det är det enda stället där du måste leva. Jim Rohn Omdömen

Jag minns när min äldsta son föddes, var November det. Han föddes i Los Angeles och min mamma kom från New York för den stora händelsen. Min mor insisterade på att klä honom att gå hem från sjukhuset. Som en New Yorker (och eftersom det var i början av vintern,) hon satte på en onesie, då satte honom i en tröja outfit och sedan lindade honom i en filt. Och sedan, vet du hur länge du måste vänta på en rullstol för att transportera dig från sjukhuset eftersom de inte tillåter dig att gå ut på egen hand? Tja, det var Thanksgiving Day och vi var tvungna att vänta i över en timme innan vi kunde lämna. Det var min nya son i en Los Angeles sjukhus alla paketerade. Naturligtvis min son kunde inte riktigt kommunicera ännu eftersom han var bara fem dagar gammal, men jag är villig att satsa på att om han kunde få, skulle han ha nämnt att han var varm och vi kunde ta bort ett lager eller två.

Sedan dess har han lärt sig att kommunicera väl och han har ofta ombedd att ta av lager och vara klädd mindre varmt än jag trodde lämpligt. Han är nu en vuxen så han inte längre frågar, men jag måste erkänna, det fanns många tillfällen då han begärde att klä lätt och jag inte hedra denna begäran. Jag lyssnade nyligen till en intervju med Steve Sisgold som talade om att upptäcka och hedra ditt barns kropp visdom, något som i dessa fall, det gjorde jag inte. Omdömen

Det är så viktigt att lyssna på våra barn när de berättar vad som händer i kroppen. Till exempel när de berättar oss på middag som de är fulla, vi ber dem att avsluta vad som finns på tallriken? (När jag växte upp, linjen min mamma brukade var “ Det finns barn som svälter i Afrika &"; Hur har min avsluta min mat har någon koppling till dem som inte har mat ???) Review

Våra barn vet om de är fulla eller hungrig, och vi bör lyssna på dem. Och om du tror att de kan få hungriga senare, sedan lämna plattan med maten på den i kylskåpet. Ja, det är lite mer av en smärta och du kommer att behöva tvätta den maträtt separat, men tänk om relationen ditt barn kommer att ha med hans eller hennes kropp och relation de har med mat! Om de bara äter när de är hungriga de aldrig kommer att vara överviktiga. Om de lyssnar till sin kropp och äta den mat kroppen berättar dem att äta, kommer de att ha alla de näringsämnen de behöver.

Det liknar lyssna på våra barn om de säger att de är varma och vill ta bort ett lager. Jag tror inte att något barn någonsin fick hypotermi från att ta bort ett lager under hösten. Jag säger inte att du ska göra det möjligt för dem att leka utomhus i snön i Alaska för tre timmar på bara en t-shirt, säger jag att vi bör hedra och respektera ut barns synpunkter och önskemål, särskilt när det gäller deras egen kropp !

Och detta kan sträcka sig att klä sig som väl. Hedra sina val och hedra sina åsikter. Inte nödvändigtvis med allting, men i allmänhet, hedra dem. Du kan ge din åsikt till varför du tror att en bit av kläder kan vara olämpligt, men försök att hedra dem. Detta kommer att leda till att ditt barn hedra sig, och i slutändan kommer de hedrar dig och Omdömen  !.