Sex tips för att hålla skoldag Mornings Lugn och Cheery

Jag hade en stor insikt om utmaningen att hålla våra skol dag morgnar rör sig längs smidigt och fredligt Omdömen

Här och' s insikt. Jag var fokuserad på chivvying mina barn tillsammans. Fel! Jag behövde oroa mig. Omdömen

När jag arbetar på mina egna vanor, morgnar är mycket lättare. Här är några tips för att hålla morgonen lugn:

1. får tillräckligt med sömn själv
I &'; m. bra på att sätta mina barn att sova på en anständig timme, men inte så bra på att göra det själv. It &'; s frestande att stanna uppe sent, för att njuta av lugn och ro, men 06:30 kommer snabbt, och är övertrött gör på morgonen mycket tuffare. Här är några tips för att få god sömn. Omdömen

2. Sing.
Så fånigt som det låter, jag försöker sjunga på morgonen. It &'; s hård både att sjunga och att upprätthålla en grinig stämning, och det sätter en glad ton för alla – särskilt i mitt fall, eftersom jag och' m. Tondöv och min publik finner min sjunga en källa till stor munterhet Omdömen

3. Say “ ingen &"; endast när det verkligen gäller. Omdömen Använd en ljus röd skjorta med ljusa orange byxor och ljusa gröna skor? Visst. Som Samuel Johnson sade, “ Allt svårighetsgrad som inte tenderar att öka det goda, eller förhindra ondska, är inaktiv och". Omdömen

4. Få organiserade natten innan Review, &';. är så svårt att ta sig besväret att tvista alla grejer tillsammans kvällen innan, men det verkligen lönar sig. De sista minuten streck för läxor ark eller tomma pappershandduksrullar är svåra att bära med jämnmod. Omdömen

5. Har en exakt rutin
Detta låter kontraproduktivt intuitivt, och jag &';. m inte säker på att det skulle fungera för alla, men i vårt hus, har vi en NASA-liknande nedräkningen för att komma till skolan. Vid 06:45, kan Big Girl gå ner till frukost (! Vi låta henne titta på TV under frukost Aack, jag vet att &'; s dåliga, men vi gör). Vid 07:15, hon lämnar bordet för att klä på sig. Vid 7:45, vi lämnar huset för att gå till skolan. Att känna till dessa exakta tider håller Big Girl flytta och stoppar henne från att upprepa “ " Bara en minut, bara en minut &;. Omdömen

6. koffein.
Om du behöver din koffein, se till att du kan få din koffein! Jag brukar lyckas dricka en stor kopp svart te och en Diet Coke innan vi lämnar huset. Omdömen

En vän till mig arbetar heltid och har två unga söner. Hon berättade för mig, och" Under en lång tid, våra morgnar var hemskt - massor av crabbiness och förhalning, jag skrek åt alla att skynda. Då slog det mig: Jag don &'en; t får tillbringa så mycket tid med mina barn under veckan, och en stor del av den tiden är under morgonen. Jag har gjort ändringar så att det blev bra familj tid &";. Omdömen

För henne var hemligheten till att få upp tidigare. Hon hatade att förlora trettio minuters sömn, men den extra halvtimme gjorde skillnaden mellan en avslappnad, glad på morgonen och en förhastad, svår morgon Omdömen

Det &'; s. Värt ansträngningen att försöka få morgnar i trim, eftersom morgonen sätter tonen för hela dagen – för alla

* Om du inte har sett min en-minuters film, The Years är korta, du kan njuta av att se att
.  ..