Hjälpa föräldrar hjälpa barn som är rädda för Dark

I denna artikel kommer jag kortfattat beskriva hur man löser godnatt problem när ditt barn är rädd för mörkret.

Det finns två sätt att frukta. Den första är att undvika det som skrämmer dig (mörkret i detta fall), är den andra att inse det med hjälp och uppmuntran. Det första tillvägagångssättet tycks leda till ett liv i att behärskas av din rädsla; den andra verkar leda till möjligheten att befälhavaren på din rädsla. Jag vet vad jag vill ha för mitt barn – den senare. Om du är som jag, kan följande råd om hur man kan lösa godnatt problem på grund av rädsla för mörker vara till hjälp.

Här är ett sätt att hjälpa dig att hjälpa ditt barn är vänd hans /hennes rädsla för mörkret: Efter att ha läst eller berätta en historia, kram och kyss ditt barn och kärleksfullt berätta ditt barn något liknande, och" Jag är kommer att släcka ljuset nu. God natt &". När de protestera och gråter kan du säga något i stil. “ Jag vet att du är rädd. Det är okej att vara rädd. Jag kommer att ge dig en chans att lugna ner dig själv. Jag vet att du kan göra det. Jag kommer att lämna rummet nu och lämnar dig ensam att lugna dig ner. Jag älskar dig. God natt &" ;.

Och nu utan tvekan lämnar, utan mer ord, oavsett hur högt ditt barn skriker. Hur kan du göra detta, frågar du? Eftersom du vet att om de misslyckas med att lugna ner sig och" x &"; tid du kommer tillbaka in och hjälpa dem.

Tiden bör inte vara för lång och inte heller för korta. Hur man bestämmer det? En enkel formel: ditt barn och' s ålder plus ett. Om ditt barn är 3, fyra minuter. Om ditt barn är 5, sex minuter. Och så vidare. Omdömen

Om ditt barn är fortfarande skriker efter utsatt tid du kommer igen. INTE slå på belysningen! INTE plocka upp ditt barn, eller ta dem ur sängen. Bara sitta ner i en stol bredvid sängen och i en lugn röst säga något liknande, och" Åh, jag ser du fortfarande mycket upprörd. Jag kommer att sitta henne med dig tills du lugna ner dig, &"; Då talar inte mer. Om ditt barn försöker att engagera dig i samtal eller komma i knät du helt enkelt säga något liknande, &"; Åh, är det sängdags, inte tid att besöka eller sitta i mitt knä. Du måste stanna i sängen och jag kommer bara sitta här med dig tills du lugna ner. Du kan vara så upprörd som du behöver vara, så länge du behöver vara och " ;. När de lugna ner, kan du säga något i stil med, och" Jag är glad att du är lugn nu. Det är dags för mig att lämna. Jag älskar dig. Vi ses i morgon &" ;. Om de får mycket upprörd igen kan du säga något i stil med, och" Jag är ledsen att du är så upprörd. Jag kommer att ge dig en chans att lugna ner dig själv. Jag vet att du kan göra det. Jag älskar dig &" ;. OCH LÄMNA med tvekar att veta att du kan /kommer tillbaka in om du behöver i (deras ålder plus en minut).

Din vilja att fortsätta göra här hela natten om det behövs är det som gör detta arbete. Jag har aldrig träffat en förälder som behövs för att göra detta för mer än två eller tre nätter.

Jag inbjuder dig att kommentera bort för att utvidga detta samtal och för att kontrollera de resurser här. ..

Happy Föräldraskap Omdömen