Tyst sinne upp så jag kan bara vara en Mom

tyst sinne upp så jag kan bara vara en mamma Omdömen

Det viktigaste jag har lärt mig om att vara en mamma är att vara närvarande. Vad betyder det du säger? Självklart är du närvarande, eller hur? Tja, det är inte så sant eller lätt att göra. Omdömen

En kvinnas sinne eller någons för den delen är alltid tänker och tänker och tänker. Verkligen tycker om det! Eller ska jag säga försöka sluta tänka. Gå vidare och prova det just nu. Stoppa dig från att tänka. Det är praktiskt taget omöjligt. Omdömen

Sinnet, har du någonsin märkt precis aldrig stängs upp. Den ändlösa prat bara gå i cirklar. Och ja, jag hatar att säga det, men kvinnor är sämre. Vi funderar om allt från vad man ska göra för middag, att finna kvitto på Tröjan du behöver gå tillbaka till tro att du är sämre mamma orsaka barnet somnade innan hon fick tillräckligt inslag av gröna bönor i hennes mun etc. etc. etc. Det värre är att det är non stop, repetitiva, och aldrig slutar.

Jag har lärt mig något mycket viktigt om att vara en mamma och föräldraskap, men ingalunda är en mästare på det. Det är att vara medveten om vad du tänker. Verkligen! Alltid vara watcher av dina tankar. Sedan sakta ner dem. Ingenting är viktigare än just nu detta ögonblick särskilt i ditt barns ögon. Du behöver inte det förflutna. Du har inte framtiden. allt du någonsin kommer att ha just nu.

Lita på mig, du kommer inte att kunna göra det på ett försök. Sinnet är en kraftfull sak. Du kommer att förlora dig själv i tanken om och om igen, men hela tiden kommer tillbaka till är att mottagaren. Du kommer att få bättre och mer medveten. Din livskvalitet kommer att förändras. Omdömen

Så just nu, sluta tänka. Titta in ditt barns ögon. Uppskatta detta ögonblick och bara spela eller prata eller få dumt. Men med alla medel Stäng ditt sinne upp och vara närvarande. Det är den bästa present du någonsin kan ge ditt barn eller dig själv. Tro mig ditt barn kommer att märka skillnaden positivt föräldraskap, föräldraskap råd, artiklar om föräldraskap, medvetet föräldraskap, föräldraskap Omdömen

Lär dig att stänga ditt sinne och vara en medveten förälder. Du och ditt barn kommer verkligen ha en mer djupare, mer meningsfullt förhållande än du någonsin kunnat föreställa Omdömen  ..