Min mor, min Spegel: åka på en mor-Guilt Trip? Ändra kurs

Du &';! Re Off the Hook Omdömen

Omedvetet, dina kvinnliga förfäder passerade karneval spegel självbild ner till dig, och, omedvetet eller oavsiktligt, du har gått ner till din dotter . (Många mammor kan vara känsliga för sitt inflytande på sina barn och ändå finner sig oförmögen att förändra oönskat beteende.) Katalog

Blame fria fräknar, skuld-fri fostra Omdömen

Du wouldn &'; t skylla dig själv för det faktum att din dotter ärvt dina fräknar; på samma sätt, det &'; s ingen anledning att klandra dig själv för att föra på karnevalen spegel självbild, gått ner från din mormor till din mamma innan det kom till dig. Vi kan &'; t kontroll gener som orsakar fräknar. Och vi kan &'en; t styra interaktioner med vår dotter att vi weren &'en; t eller aren &'en; t medveten om, påverkas av förvrängda självbild arv Omdömen

En av fördelarna med de fem tanke länkar är ett sätt. att öka din insikt för att förändra ditt sätt att förhålla sig till ditt växande eller vuxen dotter Omdömen

Jag har inte &';. t inser hur svårt det är för föräldrar att ändra sina interaktioner med sina barn tills jag blev en mor och en terapeut. Innan jag började dessa karriärer, lärde jag grundskolan under ett antal år. På föräldrakonferenser jag haft vägledande mammor och pappor mot att hjälpa sina barn att växa. Ser tillbaka, men jag inser att, som jag talade med föräldrarna under den pre-föräldraskap fas i mitt liv, hade jag ofta tankar som partisk mot barnen. “ Mrs. A, hur kan du vara så krävande Ted när han verkar vilja göra alla nöjda &"; “ Mr. B, du &'; re sätta för mycket press på Sally. Spelar &'; t den söta röst hennes vinner du över som det gör mig &"; “ Mrs. C, varför kan &'en; t du går lättare på Abbey? She &'; s. Sådan söt unge &"; Utan att inse det, jag var inte att sätta mig in föräldrarna och' . skor

Jag har inte &'en; t tänker om detta barn-partisk synvinkel tills jag såg tillbaka efter att ha blivit en mor och en terapeut. Som en mor, tänkte jag om föräldrarna I &'; d träffat under min undervisning karriär och i efterhand, fann mig själv skära dem bryter – precis som jag var tvungen att försöka skära mig raster (inte alltid med framgång) varje gång en av mina maternal brister kom till min kännedom. Och som en terapeut som behandlade så många mödrar med själv tvivel om deras mothering, insåg jag hur ord om föräldraskap I &'; D hörde genom åren hade uthärdat eftersom de har en universell sanning – vi kan prova vad vi anser vara vår bäst, ge vad vi anser vara det mest, och älskar med vad vi tror är vårt allt, och vi kan fortfarande göra misstag och känner en förlust av kontroll. Omdömen

Är det verkligen hur du såg det då?

Efterklokhet ger dig stellar vision. Den sista punkten fram ur min personlig och professionell utveckling, och du måste komma ihåg denna idé när du funderar på hur du har handlat med ditt barn i det förflutna. Många mödrar har satt framför mig med en förteckning över sina synder, skruv-ups, eller förlorade möjligheter under deras barn och' s tidigaste år och ndash; misstag som de fruktar kan ha orsakat ätstörningar, allergier, mardrömmar, oregelbundna tarm, brist på ambition, eller . dåligt val av vänner Omdömen

jag berätta något som vad jag &'; ll berättar dig: Chanserna är stora att du hade en annan attityd då, med olika omständigheter, och en annan eller möjligen minimalt stödsystem. Du var inte vem du är nu. Du var yngre, ensammare, oerfaren, upprörd en hel del, överbelastade, sjuk, ängslig, ner, försöker alltför hårt, saknar bra modellering, eller rädd för att söka hjälp. Så försök att få mer i dina egna skor som du var då och lyft skuld Omdömen

Utdrag ur:. Min mor, min spegel: erkänner och göra det mesta av ärvda Själv Bilder (New Harbinger Publications)
.