Föräldrar till funktionshindrade barn-Hur du håller din relation på rätt spår och Stay Together

När du är förälder till ett barn med funktionshinder, är det mycket lätt att förlora andlig, fysisk och känslomässig kontakt med din make eller partner.

Dina dagar och nätter kan tas upp med att ta hand om ditt funktionshindrade barn utöver att ta hand om andra barn som du kan ha. Inte bara detta, men är du också jugging andra åtaganden som dränerar din tid, energi och resurser.

Övergripande föräldrar tenderar att försumma sig genom att lämna lite i form av energi och tid för sin partner och så deras relation kan försämras med tiden. Ofta detta sker utan dem realsising det till ganska sent eftersom de är så upptagna med att ta hand om sitt barn. Omdömen

När du tittar närmare på förhållandet mellan föräldrar där det är stress, det är ofta inte funktionshindret i sig att orsakar stress mellan par, men dess de problem som kommer tillsammans med den.

Detta kan uttryckas i termer av typ, intensitet och frekvens av problemet och varje part kan ha sitt eget sätt att hantera. Omdömen

För att hålla din relation på rätt spår, här är några förslag

1. Kommunikation, alltid hålla kommunikationskanalerna öppna oavsett hur trött eller desillusionerad du känner för det kommer alltid att finnas någon som känner starkare när du känner dig svag och visum vesa.

Använd din partner som en krycka för att hålla dig när du behöver styrka och finnas där för dem även på sin tid av behovet. Omdömen

2. Gör tid för varandra en prioritet, även om det är en kort tid. Det är verkligen handlar om kvalitet inte kvantitet. Hur många gånger har du satt med någon men var inte riktigt närvarande i deras sällskap? Omdömen

3. Håll perspektiv. Du var ett par innan du fått ditt barn så hålla dig jordad och don &'en;. T glömma hur långt du har kommit samtidigt erkänner att det finns mer att göra Omdömen

Detta bör hålla dig befogenhet att hålla ihop som ett par och att vara där helt för ditt funktionshindrade barn också.

4. Bygg ett stödjande nätverk så att du don &'en; t känner sig ensamma att klara. Avail oavsett stödjer du erbjuds så att du får tillbringa lite kvalitetstid tillsammans. Utnyttja någon hjälp som erbjuds av familj, vänner och supporttjänster.

Du är inte mindre av en förälder genom att acceptera hjälp och det kan vara oerhört bra för din hälsa och välbefinnande och ditt barn kommer också att lära viktiga sociala färdigheter och kan även njuta av företaget och hjälpa erbjuds av andra så att de kan utvecklas och lära sig nya färdigheter. Omdömen

5. Söka professionell rådgivning om du behöver det för att hjälpa dig att hantera bättre. Gå antingen som individer eller som ett par. Ibland när du är så nära till en situation, är det svårt att se en väg ut och det är lätt att tappa riktning.

En professionell kommer tas bort från situationen och kommer att kunna erbjuda opartisk rådgivning från utsidan ser i. Omdömen

6. Utnyttja andrum eller barnomsorg för att ge dig lite andrum för att ladda batterierna och få lite kvalitetstid par tid att göra saker som är roligt och har ingenting att göra med barn!

Jag hoppas att du hittade ovanstående förslag användbara för att upprätthålla en sund och kärleksfull relation mellan föräldrar till barn med funktionshinder Omdömen  ..