Från Teasing våld: att få uppmärksamhet till att få Even

Med den senaste tidens fokus på våld i förortsskolor har man ökat nyfikenhet källorna till social utfrysning bland ungdomar, smärtsamma fakta i livet om de friskaste och vi förutsätta, lyckligaste av våra barn. Fokus i denna artikel är på retas, en nästan universell upplevelse med konsekvenser långt utanför den uppmärksamhet som vi ger i allmänhet det. I Norge, fastställt följande två självmord vara relaterad till retas, var en anti-retas läroplan infördes i skolorna 1992 med en resulterande minskning av retas med 50% under de kommande två åren.

De flesta av oss kan sympatisera med barnet som klagar kapitalt att bli retad eller mobbad. Vårt råd är oftast förenklat: "Försök att ignorera det" på teorin att teaser kommer att bli uttråkad och släpp den när offret inte reagerar. Men det diskonterar de reaktionerna från de andra deltagarna, åskådarna eller publiken för vilka översittare utför och som belönar scenen med deras uppmärksamhet. Dessutom är ingen av oss bra på att ignorera våra egna känslor och känslor som kan utlösas av retas är mer kraftfulla och smärtsamt än vi vill erkänna, kanske för att vi känner oss maktlösa för att skydda våra barn från denna typ av attack, överallt som det är. De två primära känslor inblandade är ofta diskussionsämnen i den terapeutiska behandlingen: skam och ilska, eller i sitt yttersta. Förnedring och ilska Omdömen

När jag ser tillbaka på det, anser jag att förhållandet mellan skam och ilska borde vara uppenbart. När något eller någon gör du känner sig maktlösa, fruktansvärt hopplöst maktlösa, det du längtar mest är något som kommer att hjälpa dig att känna dig stark, eller åtminstone säker. Vi gillar inte att prata om de oroande känslor. Skam är något vi dölja, eller minimera, eftersom utsätta vår skam bara verkar göra det värre. Så effekterna och konsekvenserna av retas, shaming och överdriven kritik förblir oklara för många av oss. Och den resulterande raseri fångar oss med överraskning. Omdömen

Många saker kan få oss att känna sig maktlös. När vi upplever en betydande förlust eller besvikelse, känner vi oss maktlösa. När vi skäms, retad, kritiseras eller mobbad, känner vi oss maktlösa. När vi ignoreras, kan vi känna sig maktlös. När vi är sjuka, trött eller hungrig och som ett resultat, förvirrad, kan vi känna sig maktlös. Omdömen

När ett litet barn längtar makt, det finns bara ett par alternativ. Han kan nå ut till den kärleksfulla skydd av en jämförelsevis stark förälder eller vaktmästare. Han kan träna de få saker som ger honom ett barns känsla av behärskning och kontroll. Han kan utöva makt över någon eller något mindre eller svagare. Han kan tänka sig fantasy scenarier av makt, eller hämnd. Omdömen

Babies är bra på att nå ut till skydd. Även om vissa kan vara fussier än andra, de flesta barn har ett kraftfullt sätt att göra de flesta vuxna känner vårda och skyddande mot dem.

Ett litet barn experimenterar med en växande repertoar av rörelse- och kommunikativa färdigheter som ger en känsla av behärskning och kontroll över en liten del av hans universum. Men om du talar kraftigt till ett litet barn, kommer du att se nedslagna ögon som representerar den klassiska hållning och ansiktsuttryck av den primära effekten av skam. Några ångestsnyftande följer vanligtvis, och det är inte ovanligt för den ångest som skall följas av ilska, som småbarn omgrupperar och anfaller dig med den värsta insult i sin vokabulär.

våg av aggression efter skam nederlag är en del av vårt emotionella evolutionära arv. De två känslor hårt sammankopplade, sekvensen normalt och oundvikligt. Men vi har några val i vad man ska tänka och hur man ska agera som svar på känslor, och dessa val är learnable och därför läraktig Omdömen

Den förälder som finner ett litet barn och' s. Tantrum söt och skrattar åt det, eller den förälder som anser att det är oacceptabelt och straffar det, kommer att se barnet och 'en; s skam och vrede återupprepas omedelbart. Med några upprepningar av denna scen, utvecklar barnet snart ett minne för upplevelsen av hjälplösa raseri. Ett annat alternativ för föräldern i denna situation är att hjälpa barnet släppa skam och ilska, och börja lära sig hur det går till. Genom att lyssna på allvar, och märkning känslan, kan föräldern acceptera uttryck för känslor, medan bestämt begränsar farlig eller destruktivt beteende. Förståelse, acceptera och märkning av skam och ilska (och förutspår att det snart kommer att passera) försäkrar barn till fortsatt respekt och kärlek; dessa svar hjälpa barnet lära sig att komma förbi känslor av hjälplöshet tidigare, en viktig emotionell kompetens lära.

En fem år gammal kommer in skolan plötsligt inför en mycket större värld full av faror och möjligheter att känna sig maktlös. Vad har han lärt sig om denna smärtsamma och förvirrande känsla och vad man ska göra åt det? Om han inte har lärt sig att återhämta sig från skam och ilska ganska snabbt, kan han vara i en snabbkurs. Snart kommer han stöta på en ogillande vuxen eller en konkurrenskraftig inbördes som utlöser känslor av skam och hjälplöshet, följt av några känslor av aggression eller ilska. Han kommer att träna en eller flera strategier för att hantera denna situation och välja en som sin favorit. Han kan försöka begrava ilska genom att ta ut det på sig själv i en skadlig uppsjö av självkritik. Han kan fantisera om hämnd, och även planera och genomföra någon form av vedergällning. Han kan ta sin aggression ut på någon annan, söker ett sätt att återställa status genom att retas eller trakassera en annan, eller genom att flytta skylla. Eller han kan hitta en stödjande lyssnare med vem man ska arbeta ut problemet, men detta kräver skicklighet och känslig kommunikation från barnet och lyssnaren. Det finns så många sådana episoder i sitt unga liv, att en preferens för en av strategierna snart etablerad. Det kan fungera tillräckligt bra på kort sikt för att dölja hjälplöshet och ta skammen inne, eller att få tillbaka en känsla av makt. Men ofta kan det resultera i viss unreleased skam eller ilska som växer in i en kronisk förväntan om samhällsfara.

De unga lever i en värld där möjlighet att nå ut till skydd mot en kärleksfull vuxen blir enormt mer komplicerad och svår. Även behovet av att söka förståelse och hjälp av en vuxen kan vara en källa till förlägenhet eller skam när det primära psykologiska uppgiften etablerar självständighet. Konkurrensen om status inom den viktiga kamratgruppen tar ofta formen av retas eller hazing, där en unge försöker göra sig i centrum för uppmärksamheten genom att göra narr av en annan. Det är en universell spel, och inom vissa gränser, kan vara en frisk slags böjning av sociala muskler. Men gränserna inte är väl kända, och därför lätt att passera. Den unga person som är ändan av skämtet är i en dålig position för att fastställa regler för detta spel. Skam och ont regeln i tystnad, och den oundvikliga ilska börjar snart att växa. Den unge kan rikta denna ilska på någon av ett antal mål. Han kan definiera sig som en förlorare och erfarenhet ilska över sig själv, urholkar hans självkänsla. Han kan bli arg med vuxna i världen för att inte skydda honom, eller med "vinnare och'. Av spelet för sin grymhet eller okänslighet är svårt att uttrycka, särskilt mot teasers som provocerade det här ilska Så det är mer troligt. att vändas inåt och blir grejer av självhat eller arga fantasier om hämnd. Lyckligtvis många barn hitta något sätt genom detta minfält utan betydande ärr. Men många andra inte. Ätstörningar, ungdomsdepression och oppositionella störningar alla delar a kronisk förväntan om kritik eller skam, med kronisk ilska fokuserade antingen själv eller omvärlden eller båda. För vissa ilskan bränslen konstant fantasier om att få ännu. Deras arga uppförande stöter bort subtilt några av sina kamrater, lämnar dem mer isolerade, och argare . De tycker sympati med arga texter i låtar, arga bilder i filmer och några arga vänner, sina kolleger missanpassade. Akademisk och socialt misslyckande och isolering lägga till skam, och på modet. Emotion "motiverar" oss att agera. Och raseri motiverar arg eller våldsamt beteende, mot sig själv eller omvärlden Omdömen  ..