Att hitta styrkan att Parent

Har du någonsin har en av de dagar då du helt förlorat ditt tålamod, en dag när barnen vände din värld upp och ned, en dag där du ifrågasätter ditt förstånd? Om så är fallet, grattis du är en förälder. Så mycket som vi älskar våra barn det finns stunder när vi blir överväldigade, avrunna och utmattad av den stora omfattningen av de krav som ställs på oss och våra barn och' s. Varje förändrade känslor Omdömen

När du har nått din gräns, när du känner att du har inget kvar att ge det finns en oändlig reserv av styrka väntar på dig i ditt hjärta. Våra hjärtan är en kraftfull plats för visdom; Det är centrum för vår existens, en plats för glädje, kärlek och alla känslor. Genom att ansluta med ditt hjärta kan du ihåg den djupa anslutning du dela med dina barn.

När du är i slutet av din föräldraskap rep plats båda händerna över hjärtat. Känn värmen från händerna försiktigt tröstande och lugnande ditt hjärta. Som dina händer lugna din hjärta, känner varje slag och blir mer och mer avslappnad. När din kropp och själ blir lugnare börjar smälta in i stillhet. Nu tar ett djupt andetag in genom näsan och skicka andas ner i ditt hjärta och fyller ditt hjärta utrymme. med fred. Gör att en gång, en annan djupt andas fylla ditt hjärta med kärlek. Omdömen

Nu vill jag att du tänker tillbaka på den dag du höll första dina barn i dina armar? Det ögonblicket när läkaren eller sjuksköterskan överlämnas du ditt barn. Kom ihåg den mirakulösa känslan av anslutning. Minns hur söt och läckra de luktade, känna hur de gjorde ditt hjärta smälta som deras lilla huvud kelade i halsen. Kom ihåg hur din andning var helt synkroniserad med dem. Hur kändes det att bli kär i ditt barn? Låt väl våren älskar att återuppstår som du kommer ihåg ditt första möte. Tillbringa en stund smaka minnen av ditt barn vid födseln. Omdömen

Nu tänker tillbaka på dagen ditt barn först log mot dig. Det var ett leende av den totala erkännande, extraordinära glädje och ren lycka. Kom ihåg hur hela deras ansikte skulle lysa upp deras tandlösa flin utstrålade med sådan kärlek. Deras ögon skulle skimra med en gnista av glädje. Kom ihåg hur deras små goos och fnittrar skulle göra ditt hjärta att dansa. Minns du hur oavsett vad som händer i ditt liv ditt barn ler skulle ge dig en sådan glädje. Låt glädje och kärlek du hade för ditt barn och' s. Ren lycka skölja över dig Omdömen

Nu ser ditt barn som växer upp och blir sin egen person. Kom ihåg glädje och ångest du först kände när du såg dem ta sitt första steg, cykla, gå iväg till skolan. De kämpade, de föll ner en hel del, men vad var viktigast var att de fick upp varje gång och fortsatte att försöka. Varje misstag och varje milstolpe gradvis hjälpa dem att växa i förtroende, i styrka, i självständighet. Kom ihåg hur du kände när de började att lösa sina egna problem och arbeta igenom utmaningarna i deras liv. De får inte vara perfekt, men de håller på att utveckla färdigheter som varar livet ut? Som ni föreställa sin självständighet dyka tillåta en känsla av tillit att fylla ditt hjärta, i vetskap om att de kommer du att fortsätta att växa till sin fulla potential. Omdömen

Nu vill jag att du ska se ditt barn växer till en tonåring, en ung vuxen. Se potentialen i ditt barn. Se deras fantastiska och unika gåvor utvecklas. Omdömen se dem helt unik i talang, personlighet, livserfarenhet, temperament, och inlärningsstil &hellip ;. Känn sin djupa behov för anslutning, kärlek, tålamod, för att förstå och validering. Omdömen

Se alla sina vackra ansikten känna hur mycket de älskar dig, hur glada de är att du är förälder och hur de tror i dig.

Hör dem tacka för visdom och kunskap du vidare till dem.

Tänk på hur du har påverkat deras liv och känner hur djupt du har påverkat deras framtid.

Nu tacka var och en av dem för att vara en del av ditt liv och din tillväxt. Omdömen

Slutligen, ta ett djupt andetag och tänka om vem du är. Den vackra anda som finns inom dig.

Se dig själv som en förälder som är positivt påverkar dina barn. Trots de utmaningar och svårigheter föräldraskap vet att du värderas och så viktigt. Kom ihåg att du och dina barn fördes tillsammans för att hjälpa varandra att växa Omdömen

Kan du finna tröst, styrka och glädje i den djupa anslutning du dela med dina barn Omdömen  ...