Silent Treatment = Emotional Warfare

Det finns inget högre än den tysta behandling!; inget mer obehagligt eller kränkande (annat än fysisk misshandel). Den tysta behandling är ett angrepp på ditt psyke – ett tillbakadragande av godkännande och tillgivenhet – en form av bestraffning i ett försök att styra dig till att göra vad han /hon vill att du ska göra. Om du &'; re en utsatt person, detta kan orsaka en hel del ångest och rädsla Omdömen

När fångarna straffas hårt, de är ofta tas i isolering –. En av de tuffaste typer av straff. Studier har visat att barn föredrar att skrek åt snarare än ignoreras. Den tysta behandlingen kan lika gärna vara en pistol med en “ ljuddämpare &";. Omdömen

Normalt är det narcissists som använder den tysta behandling som deras bestraffning val. De använder det till:

• Kontroll
• Straffa
• Test Gränser
• Undvika problem och /eller ansvar Omdömen

Den tysta behandling är en mycket aggressiv form av känslomässiga övergrepp. Det används för att få dig att känna sig skyldig och ovärdigt om något eller någon annan. Frågan är sällan klar, så att du don &'en; t riktigt vet varför du och' re ignoreras. Du känner isolerade (inte mycket som den intagne som nämns ovan), skrämmas, obetydlig, och deprimerad. . Om försökte nog, kan du också bli mycket förbittrad, arg och hämndlysten Omdömen

Här är några steg som du kan vidta för att bekämpa den tysta behandling:

1) Don &'en; t tillåter dig själv att verkar upprörd av det faktum att du &'; re ignoreras. Agera som om ingenting är fel. De människor som använder den tysta behandlingen frodas av att se dig att känna dig ner och upprörd. Om du visa dina känslor, kommer det bara mata sin önskan att kontrollera dig ännu mer Omdömen

2) Lag upbeat, som om du inte &'en;.. T har en vård i världen Omdömen

3 ) När du pratar med en person, gör det i en normal samtalston. Vad du än gör, don &'en; t spela sitt spel; Det är barnsligt, och hämndlysten Omdömen

4) Don och 'en;. t försöka engagera sig i samtal med dem. Låt dem komma runt på egen hand. Om du behöver ta itu med dem av någon anledning, så gör det matter-of-sakligt Omdömen

5) Don &';. T ge dem tillfredsställelsen att se dig och' re ont. . Lagen precis tvärtom Omdömen

Låt mig påpeka här att om du &'; ve hade ett argument med en älskad och behöver tid att bearbeta, det &'; s bra att säga, och" Hej, jag behöver lite tid för att processen; låt &'; s prata lite senare &".

Det &'; s mycket annorlunda än bara stänga, och låtsas personen doesn och'. existerar Omdömen

Den tysta behandling är en omogen sätt att hantera alla situationer, men ett vanligt sätt att försöka styra en annan person. Ingen förtjänar att ignoreras. Så don &'en; t låta det hända dig. Ignorera barnsliga beteende, och gå om ditt företag som om du är glad och fri Omdömen

Nästa gång den tysta behandling syftar på dig, don &'en;. T ta det personligt, eller ge den någon makt. It &'; s inte ditt problem Omdömen  ..