Hur kan man hantera argument på ett Relationship

Även om alla relationer är unika för sig själva, det finns en sak som verkar finnas i dem alla - argument. Alla par argumenterar ibland, och det är deras förmåga att återhämta sig från och komma över argument som ofta dikterar hur bra, liksom hur länge förhållandet sist. Omdömen

Här följer några av våra bästa tips om att hantera argument det bästa sättet, så att du kan hjälpa din relation väder tillfällig "stormen".

1. Hitta roten av argumentet

det är viktigt att förstå vad det är att du verkligen är bråka om. Även på ytan som du kanske tror att du argumenterar över vilken färg för att måla köket eller som kommer att plocka upp din tonåring från fotbollsträning. Men om du verkligen tänker på det kanske du upptäcker att det finns en djupare orsak till din ilska som uttrycker sig genom argumentet. Omdömen

Det kan vara så att du kan vara arg över en tidigare besvikelse, eller du kan spela upp frågor från barndomen. Medan ibland ett argument är helt enkelt dumt, kan det hjälpa till att ta reda på om det finns några djupare rot problem som måste hanteras. Omdömen

2. Förklara hur du känner dig i en enkel mening

Nu när du vet vad som står på roten av argumentet, kan du uttrycka vad du känner i en mening, så att det tydligt framgår och kan vara lösas.

Till exempel skulle man kunna säga "Jag känner mig rädd om vår ekonomi när du spendera pengar utan att tala om det först," eller "Jag känner mig oattraktiv när jag ser dig prata med andra kvinnor." Omdömen

3. Be om ursäkt, även om det är inte ditt fel

Du kan känna att du inte gjorde något fel eller att du inte är den som "startade" argumentet, men adjö kan vara ett bra sätt att få argumentet över snabbt Omdömen

Du behöver inte ens be om ursäkt för allt du har fått skulden för. Det kan vara så enkelt som att säga "Jag är ledsen detta argument har fått utom kontroll. Varför vi inte koppla av en stund och försöka prata om det igen när vi båda är mer avslappnad?"

Om du gör det kan ta värmen ur sin talan och lämnar dörren öppen för din partner att be om ursäkt också, som kan hjälpa dig att lösa problemet snabbt. Omdömen

4. Tala It Out Lugnt

När du och din partner har haft tid att lugna ner, kommer du att vara mer kunna sitta och diskutera sin talan och de känslor det väckt på ett mer ansvarsfullt sätt, utan alla yelling och anklagelser. Omdömen

Turtagning, låt varje person har fem oavbruten minuter för att ge sin sida av situationen och varför de känner som de gör. På så sätt kan du gå tillbaka till den verkliga frågan utan att bli indragen i ett nytt argument. Omdömen

5. Låt Argument Lär dig något

Har du ofta tycker du upprepa samma trötta argument? Omdömen

Det är där att hitta orsaken kan hjälpa. Räkna ut vad som ligger bakom de argument så att du kan lösa de problem som driver dem. Omdömen

6. Glöm Om vem som har rätt och vem som har fel

Om du anger en diskussion fast besluten att bevisa att du har rätt, kan man lika gärna bara få förberedda för en allt ut argument. Glöm att bevisa att du har rätt - även när du är säker på det. Och om det börjar bli uppvärmd, tillbaka ut och svalka dig innan du fortsätter diskussionen Omdömen  ..