Beslut för att skilja Moms i 2010

skilja Moms inför unika utmaningar som få människor verkligen kan förstå. Här är några användbara tips som kan få år iväg till en underbar start! Omdömen

Överallt vi vänder, är det någon som talar om det nya året.

Här och' s utmaningen: På vissa viktiga sätt, är ett år en luddig tidsenhet. Ja, vi vet alla att det är 365 dagar, men sanningen är att vi don &'en; t leva våra liv ett år i taget. Låt &'; s vara ärlig. De flesta av oss bara förstå begreppet året i backspegeln i livet: semester eller födelsedag tid. Under dessa festliga stunder, de flesta av oss förundras och undrar var året gick.

Huruvida vi gör dem, resolutioner fortfarande ett hett ämne. När vi gör resolutioner baserade på året, kan vi ställa oss upp för besvikelse eftersom vi har ingen riktig uppfattning om vad år betyder. Omdömen

Enligt en artikel i Wall Street Journal, en jättestor 81% av människor som gör resolutioner kommer att överge dem inom två år. Omdömen

Hur kan skilja mammor gör 2010 ett fantastiskt år och uppnå fantastiska saker? Ändra dina tidsenheter. Sluta tänka på året och fokusera på timmar och minuter.

Fokus på de 8760 timmar som utgör detta år
Ännu bättre, göra det mesta av detta år och'.. s 525,600 minuter
Timmar och minuter är tidsenheter som är vettiga för oss i dag till dag verklighet i våra liv. Omdömen

Vi lever våra liv per minut eller en timme åt gången. Men, underskattar vi värdet för minut eller timme och vi slösa minuter eller timmar hela tiden. Vi slösa tid på medlidande eller skam. Vi slösar en timme i klagar över saker och ting som vi inte har någon kontroll.
År, vi kan förändra våra liv en minut i taget. Oavsett hur ängslig eller stressad vi kanske känner, kan vi fokusera vår uppmärksamhet för en enda minut Omdömen

Vi kan alla hitta 20 minuter i vår tid att ägna åt en värdig resolution &". oavsett om det är meditation, bön, läsa eller motion är ingen alltför upptagen i 20 minuter.

Om vi ​​begår 20 minuter per dag, fem dagar i veckan, att &';. SA 100 minuter per vecka inte ens två timmar tv
Multiplied under året som &'; s 5200 minuter eller ca 87 timmar!

Om du vill ta ett nytt perspektiv på 2010, dela upp det i timmar och minuter där du bor. Titta på dina vanor och handlingar. Var uppmärksam på hur du investera din tid. Om du ogillar avkastningen på investeringen av din tid, göra ett annat val. Fokusera på protokollet. Du kan ändra något om ditt liv, en minut i taget.

3 Elastiska Moms Beslut Review

Även om du &'; ve redan gjort dina beslut, här är tre fler som förtjänar din fråga.

# 1 att behandla själv med medkänsla Omdömen Vi Elastiska Moms är kärleksfulla Vårdar av våra familjer och våra vänner. Vi kommer gärna offra sömn, tid, pengar för att hjälpa dem vi älskar. Att &'; s stora och en del av det som gör oss till dem vi är
Men här och' s fråga. Är vi som medkännande med oss ​​själva som vi är med andra? Alltför ofta, är svaret nej. Vi talar hårt för oss själva och fokusera på vad vi tillflyktsort &'en; t gjort, snarare än att gratulera oss på de framsteg vi har gjort. Vi försummar oss själva och sällan njuta av våra egna gåvor med oss ​​själva. Behandla oss med medkänsla är inte en överseende. Det är en nödvändighet. It &'; s värt att upprepa: Dina barn behöver du nu mer än någonsin. Men om du inte &'en; t ta hand om dig själv, du kan &'en; t finnas där för dem. Förläng medkänsla i din egen riktning och alla vinner.

# 2 ATT TA MIN HÄLSA på lika stort allvar som mina barn Omdömen När våra barn det gäller, betalar vi stor uppmärksamhet snuva, hosta och varje värk de nämner. Vi hoppar aldrig deras medicinska eller tandläkarbesök. Så när var sista gången du gick till doktorn? Har du haft en check-up? Vad sägs om en cholesterolrastrering? När var sista gången du besökte din ob-gyn? Din god hälsa är en av dina största tillgångar, så ta det på allvar. Omdömen

# 3 ATT LÄRA SKILLNADEN MELLAN angeläget och agera därefter
nyckeln att förhandla stora liv förändras är att veta skillnaden mellan vad &' ; s brådskande och vad &'; viktigt.

Brådskande ärenden kan vara tidskänsliga men kan sakna varaktig betydelse. Andra människor kan ha starka känslor om en situation som kan ge en emotionell laddning som gör det verkar trycka Omdömen

Att veta vad och' s. Viktig håller dig på syftet i ditt liv. Hantera viktiga frågor under den mest produktiva delen av dagen. Kolla Facebook, e-post eller returnera personliga telefonsamtal, adress när du &'; ve behandlas vad &'; viktigt.

Om du har några frågor bara besöka oss på http://www.resilientmom.com/
.