Svartsjuka i relationer kan vara Unhealthy

Vid roten av svartsjuka är otrygghet, låg självkänsla, brist på förtroende, och rädsla för att bli övergiven. Det ironiska är att eftersom det är där du energi stjälkar, du faktiskt locka vad du inte vill. Svartsjuka kan erodera en relation. Tillit är en mycket viktig faktor för en framgångsrik och sund relation. Ofta när någon är avundsjuk, de har antingen lurade sig alltså projicera beteende på sina partners eller har skadat sig av män och kvinnor i deras liv. Omdömen

Det är inte hälsosamt för dig eller ditt förhållande att hålla kvar svartsjuk tankar och misstankar. Omdömen

I mitt första äktenskap, var jag mycket svartsjuk. När jag ser tillbaka kan jag att det orsakat så mycket av stressen i vårt äktenskap. Jag litade inte min man och var säker på att han som kommer att skada mig. Omdömen

I vårt kärleksliv, han hade varit otrogen mot mig. Vi bröt upp, och så småningom fick tillbaka tillsammans. För att vara ärlig var det inte en match made in heaven och ännu för våra personliga skäl som vi valde att gifta sig. Omdömen

Till denna dag är jag tacksam för de 3 fantastiska barn som vi skapat och för många lärdomar som en Resultatet av vårt äktenskap och skilsmässa. Jag gifte mig med honom, men transporteras med mig misstro. Jag var missnöjd med det sätt som han behandlade mig och mycket avundsjuk på hans vänskap med kvinnor. Det var ont att jag får varigt in ett djupt sår. Denna energi var alla omkring oss och en del av vårt liv. Det har bidragit till hur vi behandlade varandra. Till slut, hade han en affär. Omdömen

Vi separerade, fick tillbaka tillsammans till förmån för våra barn och alla rätt skäl. Jag visste att jag inte kunde leva med svartsjuka och misstro - Jag visste i mitt hjärta att jag inte kunde vara gift med en man som jag inte litar på. Jag hade sett andra i år och såg vad ett liv med svartsjuka och misstro kunde göra och ville inte utsätta mina barn till det. Jag har inte de verktyg som jag gör i dag sedan att läka skada eller vår relation. Omdömen

Men svartsjuka inte försvinna. Vi föra oss vart vi än går, och så i min nästa relation, gissa vad, den känslan föds upp sitt fula huvud igen. Det var värsta denna gång; naturligtvis hade jag mer erfarenhet och energi underblåser den. Lyckligtvis insåg jag hur destruktiva och ohälsosamma min svartsjuka var - för min relation, mina barn, och jag. Jag tog ett beslut att älska och att lita på. Det började långsamt. Jag sa till mig själv, att om min nya partner skulle fuska, var min oroande om kommer inte att stoppa honom. Men jag skulle må bättre utan alla som oroar. Om han fuskade, jag skulle ta itu med det, men under tiden skulle jag fokusera på glädje och kärlek i mitt liv och uppskattar våra liv. Detta hjälpte mig att inte känna sig svartsjuk när han talade med andra kvinnor, ja jag erkänna det var så illa. Naturligtvis på den tiden, (så många år sedan) Jag förstod inte lagen om attraktion. Så genom att släppa min oro och misstro, och sätta min uppmärksamhet på vårt liv tillsammans, förångades min svartsjuka, vår relation förbättras, och jag fick mer av våra erfarenheter. Det fanns andra lärdomar att dra och frågor, men det är en annan dag. Omdömen

Du kan välja att lita på. Fatta beslut om att tro att du förtjänar att bli älskad och respekterad och börja med att älska och respektera dig själv och andra. Ju mer du väljer att lita på och vara närvarande i ditt liv, kommer du att uppleva relationer på olika sätt, och desto lättare blir det att lita instinktivt. Omdömen

Vidta åtgärder för att läka ont du har upplevt som kan ha bidragit till dina handlingar svartsjuka. Även från den dagen jag har valt att lita på, visade känslor av svartsjuka fortfarande upp. Jag var medveten om och medvetna om dess existens. Jag skulle validera att ja, jag känner det, sedan tala med mig om varför jag inte vill känna på detta sätt, och sedan tala mig i lugn och acceptans. Många år senare, har jag lärt mig hur man faktiskt frigöra känslomässiga och energiska gifter som begravdes i min cellminne, gå till källan för de känslor som bidrog till känslan av svartsjuka, genom att använda EFT, Emotional Freedom Technique. Så nu, jag sällan har att möta den fula gröna monstret och när om det visar ibland upp, jag bara rensa bort källOmdömen

Ge dig själv en gåva -. Låt svartsjuka går. Om du är i en relation där du känner att det är saklig grund för din brist på förtroende, sedan fråga dig själv:? Omdömen

- Är jag bidrar till detta på något sätt Omdömen - Hur kan jag flytta inom så att Jag är inte upplever svartsjuka Omdömen -? Vilka åtgärder kan jag ta att läka från mitt förflutna, så att jag inte föra eller hålla frågorna i detta förhållande Omdömen -? Prata med din partner ärligt och öppet om dina känslor och steg du tar för att rätta till detta, be om deras hjälp. Omdömen

Önska dig en dag och ett liv i glädje, kärlek och hälsosamma anslutningar! Omdömen

Den här artikeln är skriven av Cheri Valentine. För att få mer bra råd från Diva Toolbox Media Diva Cheri Valentine, besök hennes hemsida:. Http://cherivalentine.com/Omdömen