Hur man hittar en partner och utveckla en framgångsrik Intimate Relationship

En miljon dollar frågan är: vad tar det att hitta en lämplig partner och odla en riktigt framgångsrik relation?

Min enkla svaret är: det tar SJÄLV medvetenhet: att identifiera och förstå det som står i din väg från att lyckas.

Du kanske blir förvånad över att ta reda på att om du tillflyktsort &'; t varit framgångsrik hittills i odla en tillfredsställande intim relation, kan det vara du som står i din väg! Du kan sabotera dina relationer utan att ens veta att du gör Omdömen

Här är tre exempel:

1. Hoppa från en relation till en annan Omdömen

Betty hoppar från en relation till en annan. She &'; s oerhört entusiastiska i början, klamrar sig fast vid sin partner, ger honom sitt hjärta och själ för att sedan hitta sig själv - en gång - övergiven och sårad. Vad och' s frågan med alla dessa män, frågar hon sig, varför isn &'; t enda av dem beredd att utveckla en verklig, varaktig relation Omdömen

Förklaring:

Betty uppfattar sig själv som en kärleksfull kvinna som ger sig över helt. Men hon isn och' t medveten om att hon överentusiastiska beteende driver bort män hon datum i stället för att föra dem närmare; att hon framstår som beroende och kvävning; att hennes beteende drivs av armod och en känsla av utsatthet. Omdömen

2. KÄNSLA kritiserat HELA TIDEN Omdömen

Jimmy anser att oavsett vad han gör, kan han, &'; t vänligen Holly: han känner att hon är alltid kritisk mot honom för hur han äter, de kläder han bär, hur han samtal om telefonen

“. Can &'; t jag prata med dig något mer &"; Holly frågar honom. “ Den och' s-tid du slutade tänka att jag &'; M behandlar dig som din mamma gör och " ;, hon berättar för honom gång på gång Omdömen

Men Jimmy är envis. “ Du kritiserar bara och irritera mig hela tiden &" .

Förklaring:

Jimmy reagerar mot Holly på ett omedvetet sätt som förekommer ofta: han &'; s föra känslor och reaktioner tillbaka från sina interaktioner med sin mor i sitt förhållande med Holly. När Holly försöker föra detta till hans uppmärksamhet, vägrar han att erkänna det och håller sig till sin monter att hon och' s “ kritisera och irriterande honom &" ;. Omdömen

Så länge Jimmy inte kommer att bli medveten om, han kommer att fortsätta anklaga Holly. Omdömen

3. INTE VARA kunna upprätthålla en långsiktig relation Omdömen

Mary har inte haft en långsiktig relation i många år, något som fortsätter att bedöva henne. It &'; s sant: Det fanns en tid när hon gjorde &'en; t vill ha en relation och sökte korta möten bara för skojs skull. Hon var alltför upptagen bedriver sin karriär för att ta relationer på för stort allvar. Men hon har alltid trott att när hon verkligen vill, skulle inte She &'en; t har några problem att hitta en Omdömen

Så vad &';. Händer nu, när hon verkligen vill ha en relation? Hur kommer hon kan &'en; t lyckas hitta en, och blir besviken gång på gång Omdömen

Förklaring:

Marias bristande självinsikt gör det omöjligt för henne att se och identifiera vad som hindrar? henne från att utveckla en intim relation:

* Är det en rädsla för engagemang Omdömen * Är det en filosofisk uppfattning som hon håller på att bli en "frigjord kvinna &" ;?
* Är det en omedveten rädsla för att bli beroende och behövande Omdömen

Fram Mary vann &';? t utveckla självkännedom, hon kommer att fortsätta att inte ha en aning om vad &'; s. hindrade henne från att hitta en sann och varaktig relation Allt hon nu vet är att hon är besviken och frustrerad gång på gång Omdömen

På grundval av dessa tre exempel, och tänker på exempel (s) från ditt eget liv, tycker du själv. Omdömen

* Besviken med relationer, och /eller Omdömen * stöter på samma problem och konflikter och om igen, och /eller Omdömen * skylla din partner, och /eller Omdömen * Uppleva oändliga breakups, och /eller Omdömen * Ofta tro att allt händer på grund av orsaker som ligger utanför din kontroll?

Om du gör, och du vill hitta och odla en framgångsrik relation, är det bästa du kan göra för dig själv utveckla självkännedom: att lära känna och förstå sig själv bättre, inse hur dina attityder, reaktioner och beteenden sabotera dina relationer – eller brist på

Att utveckla självmedvetenhet gör att du. Omdömen

1) Förstå hur du skjuter dig själv i foten – ! ofta utan att veta att du gör Omdömen 2) Bli befogenhet att ändra vad behöver förändring, och sälja 3) Bli kunna hitta och odla en hälsosam och tillfredsställande bindning Omdömen  ..