Nyckeln till framgångsrika relationer: Sätt dig First

Innan du kan ha positiva relationer med andra, måste du behärska din relation med dig själv. Här och' s radikal utmaning: Gör det ett mål att falla tillbaka förälskad i dig själv. När jag säger det till ett rum fullt av människor i mina seminarier, jag brukar höra massor av nervösa fnittrar. Även tanken på “ kär i mig &"; verkar extrem, och många människor förkastar idén. Men innan du kan erbjuda andra gåvor av lycka, glädje, syfte och självförverkligande, måste du äga dem själv. Omdömen

Jag hade en gång äran att känna en underbar kvinna vid namn Noel DeCaprio. En framgångsrik spa ägare, Noel var förebådade som en mentor och ledare inom sin bransch. She &'; d varit med och intervjuat i tidningar och på tv för sin visdom, och många människor såg henne för coaching, affärsidéer, och hennes “ du kan göra det &"; tillvägagångssätt.

Noel upplevde en 14-årig kamp med bröstcancer, som så småningom tog sitt liv i december 1998. Sex månader innan hennes bortgång, jag intervjuade Noel för ett ljudband att samla in pengar till bröstcancerforskningen. I denna intervju, sade hon att efter sin dubbla mastektomi och månader av kemoterapi, såg hon i spegeln och hatade själv. Noel var klok nog att veta att hon var tvungen att hitta ett sätt att falla tillbaka förälskad i sig själv, och hon gjorde det genom att göra badvatten en ritual. Varje dag, hon och' D tillbringa timmar i ritualen att bada. Hon fokuserade på badsalt, ljus, oljor, krämer och dofter. Hon tillbringade tid besöker små butiker som sålde sådana artiklar, ha dem gåva inslaget trots att hon köpte dem för sig själv. Hon lägger så mycket tid på något som hon och' D aldrig hann före – något som verkade så själviska och narcissistisk – som så småningom insåg hon att hon var tillbaka kär i sig själv. Och när det hände, Noel sade hennes familj, vänner och personal, “ Berätta alla jag har cancer! I &'; m ut ur garderoben, och jag vill att alla ska veta så jag kan hjälpa så många människor som jag kan &".

Hur Noel fortsatte med att samla in pengar och medvetenheten för cancer var otroligt. Men låt mig fråga dig: Kan hon har åstadkommit så mycket, och dragit så många människor, hade hon inte fallit tillbaka kär i sig själv

När du stelna din relation med dig själv, du och' re redo att gå vidare? dina relationer med andra. Folk tror ofta relationer innebär att “ enda &"; personen i sitt liv, men varje person du kontaktar är ett förhållande som kräver ditt engagemang. Om du kör i trafik, har du en relation med alla på motorvägen. Om du kör ner motorvägen skrikande “ Få ut ur mitt sätt &"!; det &'; s kommer att bli mycket svårt för dig att gå till jobbet och säga, “ Hej, gärna till tjänst &". Om du verbalt missbruk servitörer, servitriser, eller bank rösträknare, det &'; s kommer att bli mycket svårt för dig att ha en framgångsrik intim relation med en make eller partner Omdömen

Kom ihåg att varje relation ger dig möjlighet att. växa och lära. Om man antar att alla gör sitt bästa – precis som du är – och väljer att ge människor en paus, du och' ll hitta dig själv att utveckla de varma, underbara, fina relationer du önskar Omdömen  ..