3C-tals EN BRA RELATIONSHIP

3 C &'; S AV EN BRA RELATION Omdömen

Efter
Bill Cottringer

Vi är nog alla blir alltför överbelastad med how-to rådgivning på att vara framgångsrik på saker som relationer; och det sista jag vill göra är att bidra till överbelastningen. Jag vill bara klargöra några viktiga saker jag lärt mig som en elev av relationer i över fyra decennier.

Det har varit massor av ljudforskningsstudier under åren som har identifierat de väsentliga egenskaper visat sig vara mest besläktad med stora, goda, fattiga och hopplösa relationer. Men jag undrar i hemlighet om dessa fynd gjorde &'; t inrätta konstgjorda normer och förväntningar som har boomeranged på oss alla. Har de normer och förväntningar på kvalitet relationer som upptäckts av glada, långvariga par blivit felaktigt leder oss till relationen utopi kurvan och bortsett från betydelsen av individuella skillnader?

På senare tid har jag varit mer intresserade av att identifiera och" processer och" som vi använder för att komma till där det är vi vill vara – som att vara i en kvalitet förhållande och inte låta det bli inaktuella. Detta motsätter sig att nå för höga krav att tänka, känna och bete sig som verkar vara relaterade till ideala förhållanden. Omdömen

Jag har kommit fram till att det finns tre kärnprocesser som är mycket engagerade i att bygga goda relationer. Jag kallar dessa tre C &'; s en bra relation och de är mycket sammankopplade med våra tankar, känslor och beteenden:

• Engagemang
• Kompatibilitet
• Kommunikation

ENGAGEMANG Omdömen

Idag &'; s. Stressnivå kommer att urholka något förhållande som isn och' t byggt på fast engagemang för den andra personen och relationen, på gott och ont. När vi går in i en relation med och" rättegång &"; skrivet över hela sig, vilken mening av att vara permanent kan det bygga? Göra en ovillkorlig engagemang – med undantag för de tre En affär brytare för äktenskapsbrott, missbruk och missbruk – tillåter människorna i relationen den nödvändiga känslan av acceptans och säkerhet att växa tillsammans naturligt. Det finns ingen risk för uppsägning som kan arbeta för att bygga de farhågor som stör spontan kärlek.

KOMPATIBILITET Omdömen

De två viktigaste nycklarna till kompatibilitet arbetar i en bra relation är (a) rimlig kompatibilitet om vad som är viktigast för både människor och (b) ett kompatibelt sätt att hantera irriterande oförenligheter som kommer i vägen. Attraktion faktorer förändras och är ännu omedvetna ibland och så att säga och" om dessa så och så attraktion Kompatibla är närvarande, då relationen kommer att blomstra, och om det inte är dömd &"; är inte särskilt meningsfullt. Den viktigaste frågan kompatibilitet att ställa är, “ båda människor blir nog av vad de vill och behöver mest och ge dessa likvärdiga saker till sina partner? Och naturligtvis vi alla falla offer för den dåliga vanan att förlora rätt perspektiv under dåliga tider, vilket gör dem lite för personligt, permanent och genomgripande.

KOMMUNIKATION Omdömen

God kommunikation är inte något du kan öva enkelt utan en hel del arbete som pågår för evigt (bokstavligen). Det kommer alltid att finnas nya typer av konflikter som utgör olika utmaningar för kommunikation. Det bästa kommunikations tips är att undvika transport allt som över smaksatt med överlägsenhet, överstyrning, dom, okänslighet, oärlig strategi, elakhet eller obehaglig negativitet. Vi har just don &'en; t reagerar mycket bra på dessa saker. Ett annat bra tips är att inte låta harm gå outtalade och huvudet under jord eller kommer de att gro och nagga på något bra engagemang grunden för en relation. Syftet är att tala om harm assertively utan blaiming eller klaga Omdömen

Detta förhållande råd kan förenklas med tre huvudpunkter:. Omdömen

1. Är ni båda åtagit sig att arbeta hårt men tjock och tenn för att bygga upp ett gott liv tillsammans? (Och det är ett ja eller nej fråga). Omdömen

2. Är du kompatibel på de viktigaste sakerna, särskilt hur du handskas med besvärliga oförenligheter? Ett annat sätt att ställa denna är –? Tycker du om och älska din partner Omdömen

3. ? Har du kommunicera respekt och acceptans till din partner regelbundet och undvika oförskämd och defensiv kommunikation så mycket som möjligt Omdömen

Om du kan &'en; t svarar ja på alla tre frågorna, är inte allt förlorat. Framgång i relationer handlar främst om din ömsesidig önskan att ha en kvalitet förhållande och hur mycket arbete du är villig att sätta in dessa tre C &';.. S Omdömen