Överleva en Break-up

Så du &'; ve just gått igenom en förödande uppbrott. Mitt hjärta går ut till dig. Det finns inget riktigt lika smärtsamt som dumpas av någon som du trodde var en. Jag vet att du och' re förmodligen känslan som ditt hjärta har rippat ut och stampade på och att dina förhoppningar och drömmar har splittrats. Gör vad du måste göra (inom rimliga gränser, naturligtvis) att sörja förlusten – gråta, bli arg, slå kudden, kasta dart på ditt ex och' s bild.

En sak du inte bör göra är dock besök, telefon, e-post eller text som du ex. Du bör ha någon kontakt alls. Acceptera det faktum att det är över och göra en ren brytning. Håll din värdighet intakt. Lita på mig på detta – i det långa loppet kommer du &'; ll vara glad att du gjorde.

Tankar om hämnd kan gå om din huvud, men snälla, don &'en; t agera på dem. Don &'; t sprida rykten, don &'en; t förråda gamla hemligheter, och don &'en; t datum eller hångla med hans /hennes bästa vän för att hämnas. Gripa aldrig beteende som du kommer att ångra i framtiden. Agerar alltid med klass och kom ihåg att den bästa hämnden är för ditt ex att se att du gör bara bra utan honom /henne. You &'; ve gått vidare och är glada.

Tänk på att bara för att någon har brutit upp med dig, spelar det och' t att han eller hon inte längre bryr sig om dig – det betyder bara att han /hon inte längre vill ha en relation med dig. It &'; s mycket troligt att bryta upp med dig var lika hårt på honom /henne som det var på dig. Om du tar hämnd, någon kärlek att denna person känner för du kan förvandlas till hat, och någon chans att du kan behöva återupprätta en relation, kommer (även om det &' är bara som vänner) splittras.

Har en synd part om du måste, men gör det i enrum. Då kan du få ur soffan, torka dessa tårar, och gå vidare. It &'; s klokt att avvakta med romantiska relationer för ett tag. Ge dig själv tid att läka från detta förhållande. Arbetet med att återuppbygga ditt liv och återuppväcka gamla vänskapsband som du kanske har försummat när du var i relationen.

Du kanske inte inser det ännu, men ett nytt liv har just öppnat upp för dig. Medan just nu din uppbrott kan verka negativt, det var verkligen allt till det bästa. Du har just fått en ny chans att hitta din Mr eller Ms Right.

Kärlek och välsignelser,
Joanne B. Parrotta Omdömen Författare till A Matter of Destiny. Hur man hittar och att gifta sig din oplacerad Omdömen [email protected]