Vad göra efter att du varit Betrayed

Det kan ha varit din bästa vän, din partner, din chef, din bror eller din älskare. Det brinner djupt inne. Du kan &'en; t sömn för ilska, chock och bestörtning. Du kan hitta dig själv fortfarande inte tro det och' s hänt med dig. Men det har!

När de vi har anförtrotts våra pengar, våra planer, våra strategier, vår lojalitet eller ens vår kärlek sviker oss, vi känner kränkt djupt inne. Vi känner krossad. Vi undrar om vi någonsin kan återhämta sig från detta.

Det är i detta ögonblick av insikt om att du kommer att göra några av de viktigaste besluten i hela ditt liv. De tre mest kritiska val du gör – om du inser det eller inte är: (1) vad man ska fokusera på, (2) vad jag ska tro, och (3) vad du kan förvänta dig från denna punkt framåt. Dessa tre val kommer att avgöra den slutliga påverkan detta svek har på ditt liv.

En lärdom från MICKEY Omdömen

De flesta människor don &'en; t vet att Walt Disney drabbats av en stor affärs nederlag i början av sin karriär. Samtidigt lever och arbetar från sin farbror och' s garage, hade Walt Disney skapade en seriefigur som heter “ Oswald the Lucky Rabbit &"; och tecknat ett avtal med Universal Studios för att skapa animerade kortfilmer om den lilla raseri nötkreatur som skulle visas före huvudfilmen på teatrar. De kortfilmer haft stor framgång, men i sin ungdom och naivitet, gjorde Walt inte inse att han hade skrivit bort rättigheterna till karaktären. När hans kontrakt kom upp för förnyelse, Universal Studios vägrade att förnya kontraktet och meddelade att det ägde de exklusiva rättigheterna att producera filmer med “. Oswald the Lucky Rabbit &"; Walt var förkrossad.

Börja om från början, Walt behövs desperat för att komma upp med en ny karaktär. Garaget han bodde i var infekterad med råttor och möss. I stället för att tjura i sitt elände, istället för att vända bitter, i stället för att lämna in en stämningsansökan, fokuserade Walt på vad han hade lämnat - hans gåvor, talanger och förmågor - och hans otroliga fantasi. Med inspiration från hans eländiga omgivning, Walt gjorde faktiskt en husdjur ur en av mössen och hållit det i en bur på hans skrivbord. Därefter skapade han en söt liten mus karaktär som han namngav “ Mickey Mouse &". Och resten, som de säger, är historia!

TRE KRITISKA VAL PÅ ARBETE Omdömen

Vad gjorde skillnaden? Walt Disney gjorde samma tre kritiska val som hjältar har gjort i tusentals år för att vända tragedi till triumf. Omdömen

Han valde hans fokus Omdömen

Först valde Walt hans fokus. Istället för att fokusera på sin bitterhet och vrede, istället för att fokusera på hans eländiga råtta och mus angripna miljö, fokuserade han på de näst mest omedelbara åtgärder han behövde för att ta för att överleva. Han valde att gå framåt. Han valde att fokusera på vad som var framför honom, inte vad som var bakom honom. Han fokuserade på de få resurser han hade kvar. Han hällde upp i sitt arbete och han började om.

Han valde sina övertygelser

För det andra, Walt valde att tro. Han kunde ha valt sin karriär som serietecknare var över, och att han aldrig skulle kunna göra det i Hollywood. Han kunde ha valt att tro att han inte kunde konkurrera mot “ stora pojkar &"; och försvann i glömska. När allt kommer omkring, på den tiden, de enda filmer som görs i Hollywood hade verkliga levande aktörer, inte seriefigurer. Det fanns ingen fullängds tecknad filmindustrin på den tiden, och ingen visste om det fanns även en fungerande marknad för fullängds tecknade filmer. Trots allt detta, Walt valde att tro, och han valde att hålla tro varje ny dag som solen kom fram. Genom denna envisa tro och hårt arbete, han enda ensam skapade en helt ny bransch. Omdömen

Han valde hans förväntningar

För det tredje, valde Walt hans förväntningar. Han visste att han kunde skapa seriefigurer att publiken skulle älska att han hade gjort det förut. Han förväntas att lyckas, och detta gav honom motivation att fortsätta framåt.

Kom ihåg att “ de &"; kan ta bort ditt kontor, din status, och din inkomst. Men de kan &'en; t ta bort din vilja att lyckas, dina inneboende förmågor, din intelligens eller din kreativitet. Dessa är just det som har fört dig alla dina tidigare framgångar. Dessa gåvor, talanger och förmågor haven &'en; t gått någonstans. Vart du än går, är de fortfarande med dig!

kvar för att döda i Anderna Omdömen

1985, Joe Simpson bröt benet på sin härkomst av en 20.000 fot berg i de peruanska Anderna. Sedan efter en andra nedgång lämnade honom dinglande i luften från en klippa, hans partner, Simon Yates, skär repet som band dem samman. Detta rep var Simpson &'; s sista och enda hopp om överlevnad. Simpson föll i en lång, smal is röret som gick rakt ner. Hans kropp kom till vila betänkligt på en smal is bro mellan två mycket djupare vertikala droppar. Han hade två val. Han kunde antingen sitta där tills döden passerade sakta sin frysning kroppen eller han kunde kasta sig ut i mörkret okända för att möta döden på sina egna villkor. Han hade en is skruv vänster, som han slog in i väggen av is. Då gängade han sin rep genom det och på något sätt lyckats knyta en rå knut i slutet av den. Detta blev hans ankare när han sänkte sin kropp i den djupa, mörka, iskalla okända.

Till sin förvåning kom hans kropp så småningom att vila på en plan yta av snö. Sedan såg han en tunn strimma av ljus skiner från motsatta sidan av grottan. Det fanns en fyrtiofem graders lutning is fram till där han kunde knappt se en pinpoint dagsljus. Detta var vägen ut – Om han bara kunde nå den.

Han böjde sig över och grävde en liten fotfäste för vart och ett av hans stövlar, som var utrustade med stegjärn (metallklor) för klättring. Sedan dunkade han isyxa i väggen av is ovanför honom och långsamt lyfte dåliga ben, sedan hans goda ben i fotfäste, samtidigt som du drar hans kropp upp med isyxa. Varje gång han lägga vikt på hans dåliga ben, brännande smärta exploderade upp och ner hans ben. Han skulle skrika och förbanna högt. Då skulle han upprepa processen.

Det var i detta ögonblick som han gjorde ett avgörande beslut. Han valde att fokusera på mönstret snarare än smärtan. Simpson säger “ nödraketer av smärta blev ihop till rutinen och jag betalade mindre uppmärksamhet åt dem, enbart koncentrera sig på mönster och ". Han var så inriktad på att fokusera på det mönster som han vägrade att ens titta upp till föremålet för hans klättring av rädsla för att det skulle påminna honom om det lilla framsteg han hade gjort och hur långt han fortfarande var tvungen att gå. Han visste var han var på väg, men det var viktigare att fokusera på mönstret. Mönstret arbetade – en tum i taget och ndash; men det fungerade. Efter vad som kändes som en evighet, dök han upp huvudet genom snön för att se en ring av spektakulärt vackra berg och blå himmel. Han hade gjort det. Men nu har han tvungen att räkna ut ett sätt att få ner resten av berget med ett brutet ben. Omdömen

Simpson var tvungen att experimentera och hitta olika beteendemönster för att bestämma den mest effektiva och minst smärtsamma sättet att få ner 20.000 fot berg. Han försökte gå, men föll flera gånger. Ändå försökte han att falla framåt i den riktning han visste att han behövde gå. När han inte kunde stå, han kröp, försökte sedan att stå och gå igen. Han gick, föll och kröp om och om igen i flera dagar och nätter utan mat eller vatten.

Hans fokus gjorde skillnaden mellan död och överlevnad. Han skulle plocka en plats i fjärran och fokusera på det. Då skulle han ge sig själv en tidsfrist inom vilken han var tvungen att få till det. När han slutligen kom dit, skulle han plocka ut en annan plats i fjärran och upprepa mönstret. Det var en långsam, plågsam process och hans kropp fick svagare och svagare när han gick. Men genom ren kraft av sin vilja och röst i hans huvud som hålls befallande hans sargade kroppen framåt som en grym drill sergeant, efter flera dagar, han slutligen fick tillräckligt nära sin campingplats där hans rop hördes.

Vad kan vi lära oss av Joe Simpson &'; s episka berättelse om överlevnad och Walt Disney &'; s otroliga comeback Omdömen

VÄLJ DIN FOKUS Omdömen

Först när du befinner dig i gungning efter? en chockerande handling av svek, göra ett medvetet val att fokusera på de omedelbara nästa steg som behövs för att överleva – snarare än på din bitterhet och ilska. Om du bor på din ilska det kommer att förbruka alla dina kreativa energi och hjärnceller och ndash; samma hjärnceller som du behöver för att komma upp med ditt nästa drag.

För det andra, fokusera på resurser, kompetens, gåvor, talanger och vänner du har kvar – även om de kan vara få.

För det tredje, don &'en; t kasta goda pengar efter dåliga. Don &'en; t inleda en rättslig prövning om du inte absolut tvingas göra det. När du väljer att processa i stället återhämta dig, de enda som får rika är advokater. De flesta advokater skämt att vinnaren i någon process är den som har förlorat minst mängden blod i kampen. Historien visar att det inte finns några verkliga vinnarna utom advokater. Om du &'; re tillfalla bli arg, vrid den energi som genereras av din ilska till en ny beslutsamhet att lyckas mot alla odds. Att &'; s det bästa sättet att få ännu.

VÄLJ din tro

Gör ett medvetet val att tro att det finns en väg ut. Det finns alltid en väg ut. Du kan överleva denna och även frodas på den andra sidan av denna tragedi. Men först måste man göra en mycket medvetet och medvetet val att tro det. Då måste man fullfölja det.

VÄLJ DINA FÖRVÄNTNINGAR

Joe Simpson och Walt Disney båda överlevt svåra former av svek eftersom de förväntas överleva. De hade sina tvivel i början, men med varje långsam och genomtänkt steg framåt kom en annan strimma av hopp. De gav sig hopp genom att få upp och gå vidare efter varje tillfälligt bakslag. Om du bara sitter där och vältra sig i ditt elände, kommer historien att spela in att detta bakslag var din sista viloplats. Om du får upp och fortsätta framåt, kommer historien att spela in att det var bara ett tillfälligt bakslag.

Om du förväntar dig att överleva, dina hjärnceller plötsligt vakna med spänning. De kommer att stå i givakt och invänta din order. De hittar ett sätt, eftersom de har fått order att hitta ett sätt. Räkna med att blomstra igen en dag. Räkna med att stiga ur askan av denna tragedi. Skapa en självuppfyllande profetia, och sedan låta det ske. Du kan välja att skriva det sista kapitlet om du vill, men du måste välja att vilja.

GET PÅ HERO &'; S PATH Omdömen

Hjältar genom historien, som Walt Disney och Joe Simpson, har skapat en sliten väg för oss att följa deras exempel. Det är upp till oss att välja att följa deras fotspår. Detta är det första och viktigaste val du kan göra. Kommer du vandra blint på din bitterhet, depression och ilska, eller kommer du väljer att följa hjältarna och' bana

“? Bättre att tända ett ljus än att förbanna mörkret &". – Konfucius

Om du väljer att följa hjälten &'en; s väg, kom ihåg, de tre mest kritiska val du kan göra idag - just nu - just nu är: (1) vad man ska fokusera på, (2) vad jag ska tro, och (3) vad som väntar. Ta medveten kontroll över ditt fokus, din tro och dina förväntningar och du kan avgöra den slutliga effekten av denna tragedi på resten av ditt liv. Få på hjälten och 'en; s väg och så småningom du kommer att gå platser där endast hjältar har trampade Omdömen  ..