Vidta åtgärder - Body Freedom

Ta Action – Body Freedom "
(Del 7 av 7)
av Al Link och Pala Copeland
bästa sättet att lära – och unlearn – är att vidta åtgärder Tänk på att din kropp Frihet är ditt ansvar.. Det är varken obligatoriska eller automatiska Du kan göra anspråk på din Body Freedom med följande åtgärder:.. Omdömen

1. Var uppmärksam på din kropp Lyssna på vad den berättar om hur det känns och vad den vill och behöver fungera optimalt, såsom god mat, tillräckligt med vila, tillräcklig motion, och sensorisk glädje. Omdömen
2. Identifiera kropps negativa meddelanden som du ger dig själv, att andra ger dig, och att du ge till andra. Byt ut dem med kropps positiv kommunikation. Omdömen
3. Tryck din partner med ömhet, respekt och omsorg varje dag. Omdömen
4. Ändra din sexuella fokus från prestanda och orgasm till njutning och union. Våga lära dig att göra din kön en extatisk konst.
   

   Påstå ditt Body Freedom kommer att ge passion och intimitet i din relation. Det kommer att hjälpa dig att känna dig säkrare, mer i samklang med den naturliga rytmen i livet, och uppskattande av världen &'en ; s sensoriska njutning. You &'; ll upptäcka med paradoxal glädje att även din kropp gör dig till en unik och separat individ, är det också det perfekta mediet för sammanslagning fullständigt med en annan Omdömen  ..