Behöver för att läka ditt brustna hjärta? Läs vidare. Vinna Heartbreak och lär dig illusoriska Secret of Happiness.

Efter Carl “ JC &"; Pantejo – Copyright 2007

(Författare “ My Friend Yu – Välstånd Mentor &";. Copyright augusti 2007. Pantejo - YN Vurce Publishing) Review

* Nedan är ett utdrag från “ My Friend yu – Välstånd Mentor: Book II. Utgivningsdatum: December 2007 /januari 2008. Pantejo - YN Vurce Publishing Omdömen

(COPY) 250 ord Sammanfattning Omdömen

Vara “. Förälskad &"; är underbart. Du ler mer. Du skrattar spontant. Din steg är livligare. Vanliga, vardagliga saker - aktiviteter som du och' ve gjort för år - verkar underbart annorlunda. Och allt är “ höger &"; . i din värld Omdömen

Med andra ord, är lyckan på en all-time high Omdömen

Sedan händer något …. Omdömen

… Om du är förtvivlad, om du skadar , arg, deprimerad, eller känns som allt doesn &'en; t roll längre, fullständigt hopplös, jag verkligen empati. Tro mig, jag &'; ve varit där Omdömen

Heartbreak - den mörka, soul skärande, och försvagande typ &ndash. är inte något jag önskar på någon! Det kan förlama och förorena våra sinnen med allt negativt. Omdömen

Men det finns hopp. Verkligen. Och jag uppmanar er att läsa vidare.

Låt mig dela några kraftfulla tankar med dig; tankar som hjälpte mig återhämta sig och läka mitt brustna hjärta; tankar som byggt om min inre värld; tankar som närde min självkänsla, åter min tro på människor runt mig och världen, och viktigast av allt, tillät mig att kunna älska igen Omdömen

-. Heartbreak -

Kanske du bringat veckor eller månader i hemlighet beundra någon på avstånd och slutligen kallats upp modet att ställa ut &ndash henne /honom; bara för att plana ut avvisade Omdömen

Kanske din älskare gör något fult, kränkande eller okänslig. Omdömen

Vad händer om, med eller utan förvarning, överger din partner dig? Omdömen

Kanske allt gick bra; sedan plötsligt, tar ett missfoster olycka, krig eller naturkatastrof livslängden på din partner – lämnar dig chockad, förvirrad och förtvivlad. Omdömen

Vad händer om din partner är drabbade med en obotlig sjukdom? Omdömen

Förmodligen, död av en nära anhörig via en långsam, kronisk sjukdomsprocessen ger dig tid att förbereda för den oundvikliga hjärtesorg. Det &'; s tid att prata och ndash; om hon /han är sammanhängande eller inte. När döden äntligen kommer, du och' re tänkt att berätta för dig att lidandet har avslutats och hon /han har gått till en bättre plats.

Men i min personliga erfarenhet är heartbreak inte mindre allvarliga. Omdömen

Hur som helst du uttryckte det, suger heartbreak!

Varför känns det så illa? Eftersom vi lider av svåra abstinensbesvär. Den goda, positiva och glada saker i våra liv; saker som vi trodde att vi förtjänade, saker som vi räknade med att vara där (och njuta av) alltid tas bort. Omdömen

känslomässigt och fysiskt, vi hade vant, såg fram emot, och förväntade underbara, positiva känslor och förtroenden vi brukade dela med vår partner Omdömen

Och nu &';.. re borta Omdömen

Ibland händer plötsligt; ibland och' s långsam, smärtsam process för din partner glida iväg lite mer varje dag. Du försöker att stoppa det, men du vet att du kan &'en; t göra någon göra något om de verkligen don &'en; t vill göra det Omdömen

Du känner sig hjälplösa.. Du samtycka. Du kräver. Du gråter. Du skriker. Ibland, du förstör saker, själv eller andra människor Omdömen

Tyvärr, trots dina outbildade ansträngningar, upplösningen sker, och börjar heartbreak monstret snabbt att sitta på bröstet. skicka elaka och fula tankar i ditt sinne genom sin långa, ohyggliga tentakler. Omdömen

När det gäller en förlorad älskare, spelar ditt sinne tricks på dig. Du börjar att fånga glimtar av din Ex offentligt överallt! En välbekant sång utlöser en annan flod av tårar. Du känns som ingenting någonsin kommer att fylla tomrummet efter den person du och' ve spenderat så mycket av ditt liv och känslor

Du försöker distrahera dig med aktiviteter och vänner, men det &'; s. Meningslöst. Ju mer du försöker att glömma, ju mer du kommer ihåg. Du känner “ en halv människa &"; och du undrar om du och' ll någonsin vara “ hela &"; igen.

Du är i händerna av ebb och flod av din självömkan och /eller ilska. Din självkänsla och självbehärskning tar vild, gungbräda gungor, flytta från den ena ytterligheten till den andra på grund av vissa sensoriska avtryckaren (dvs något man ser, hör, smak, lukt eller beröring påminner dig om din förlust); eller ibland, utan någon uppenbar anledning, en sorg session slår helt på måfå Omdömen

Efter varje våg av tårfyllt konvulsioner, i stället för att känna sig fri, du känner dig mer utmattad och övergiven Omdömen

Ibland &'.. re stark. Ibland &'; re svag. Ibland är det &'; s lätt (särskilt under dagen när du och' re upptagen på jobbet) för att motstå kontakt med ditt ex. Men när det är tyst och du &'; re ensam, är frestelsen så stark Omdömen

Motstå det!. I din ont tillstånd, kommer det bara att förlänga läkningsprocessen Omdömen

Andra människor kommer att hålla säga att “. Tiden kommer att läka dina sår &"; och att du &'; ll hitta någon annan. Men medan i djupet av sorg, är inget av detta råd tröst. Du uppskattar dina vänner och' vänliga sympatier, men låt och' s ansikte det, när du och' re aktivt upplever sorg, deras råd – oavsett hur ljud det är, verkar vara en droppe ineffektiv medicin i havet av din sorg Omdömen

Upplevelsen av heartbreak är verkligen motsatsen till att vara “.. i love &"; Omdömen

De känslor av enorm förlust, sorg, depression och ilska kan vara överväldigande. Omdömen

Det tog mig år av misstag och en lång meritlista av heartbreaks slutligen inse att jag var ganska dum om detta ämne. Jag erkände för mig själv att alla mina personliga metoder för att hantera var oundvikligen ineffektiva och oftast destruktiv (för mig eller någon annan). Omdömen

Jag behövde kunskap och insikt. Och jag behövde det dåligt Omdömen

Jag gjorde flera internet sökningar på “! Healing, behandling, hjärtesorg, heartbroken, etc. &"; och tillbringade dagarna läst otaliga artiklar och referenser om brustna hjärtan och rekommenderade åtgärder. Omdömen

Vissa artiklar var uppenbarligen från föraktade älskare som fortfarande var arg och ventilation. Många artiklar var andlig. Andra varor gav stränga, kokbok instruktioner som lät mer akademisk - nästan sterila, än praktisk Omdömen

För mig, heartbreak &ndash. och hur man kan återhämta sig från det – har varit en lång tid kommer. Jag försökte alla de rekommenderade metoderna:

jag åter upplevt dåliga känslor och låta mig gråta – något inte lätt för en man. Jag var tvungen att hitta avskilda platser eller människor som jag var bekväm med och kan lita på. Då grät jag som ett barn. Omdömen

Jag försökte distrahera mig med andra aktiviteter.

Jag har gjort en lista över alla dåliga saker som min Ex-älskare gjorde och försökte komma ihåg dem när jag var ensam och brottas med idén att kontakta henne igen. Omdömen

Jag skrev ett osänt sorg brev till min Ex, läsa det flera gånger i veckan för att vårda alla spirande känsla av styrka och återhämtning. Omdömen

Jag har gjort en lista över våra goda tider, försöker uppskatta glädjen och lärdomar från förhållandet.

Tyvärr är dessa och andra konventionella metoder didn &'; t arbete för mig. Jag kände mig fortfarande skit, tom Omdömen

Jag desperat väntade “. The Sign &"; - Känslan av att jag och' ll äntligen vara okej; tron på min medfödda värdighet; känslan av säkerhet, riktning, och förtroende; och viktigast av allt, kommer känslan av att älska ange mitt liv igen. Omdömen

Men efter alla mina försök att fastställa mitt brustna hjärta i den normala sätt misslyckats, kände jag fortfarande dåligt, som om det var så hopplöst.

Här var jag: kapitalt förtvivlad, saknade alla de känslor av att vara kär, och okänslig för behandlingarna, normal praxis och rekommendationer för att läka i sådana situationer Omdömen

&'; s som tagits många heartbreaks (. och ännu fler misstag på att försöka klara) att äntligen inse att jag behövde lära bättre sätt att återställa, att komma över det permanent. Omdömen

Slutligen, efter att ha läst, läsning, och mer läsning, slöja av mystik över heartbreak och dess botemedel långsamt lyfts Omdömen

-. Det enda som fungerade för mig. Och det kan fungera för dig! -

Låt mig dela med dig det enda sättet jag &'; funnit att bota min egen brustna hjärta.

Läs den långsamt och försiktigt. Läs det några gånger. Lägga det på minnet. Kom ihåg att det, särskilt när du känner en våg av negativa känslor redo att uppsluka dig igen. Använd den för att förhindra eventuella återfall av självömkan eller ilska.

Här går …

För att ta tillbaka kontrollen över dina känslor (och liv), måste du lära dig vad orsaken till att “ i love &"; är. Först då kan du förstå vad varelse “ i love &"; verkligen är. Dessa är de första stegen i praktiken gör din väg tillbaka till lyckligt liv Omdömen

- Orsaken till att vara “. In Love &"; -

Inse detta: “ Du kan &'en; t Be “ In Love &"; ! Om du älskar &";

Med andra ord: det är du som gör dina egna känslor att vara kär - ingen annan. PERIOD. INGENTING utanför dig själv ORSAKER dina egna känslor. DU KAN, &'; t finnas “ IN LOVE &"; OM DU ÄR ÄLSKA. Omdömen

Tänk på det. Det är den person som gör den kärleksfulla som upplever känslor av att vara “. Förälskad &"; Om du inte &'en; t tänker på en person på ett kärleksfullt sätt, du don &'en; t får känslor av att vara “ i love &"; Omdömen

Skeptical Omdömen

- Bara en annan person i.? Hiss -

Tänk dig detta. Du är i en offentlig hiss med en främling. Automatiskt kan du omedelbart göra en bedömning och snabbt registrera dina intryck av denna främling i ditt sinne. Omdömen

Du bestämmer att 1) ​​han /hon inte är ett hot, är 2) inte särskilt lockande eller oattraktiv, och 3) att du kan avsluta utvärderingen och gå vidare med din dag. Kort sagt, är den andra personen neutral, . bara en annan person i hissen Omdömen

Är du “ i love &"; med den här personen, den neutrala främling? Självklart inte! Varför? DÄRFÖR ATT DU VÄLJER att inte tänka på den personen i ett kärleksfullt sätt. Omdömen

Får du min poäng? Tro det eller ej, har du total kontroll över din kärlek och känslor av att vara “ i love &";. Omdömen

Detta faktum undgått mig i årtionden. It &'; s alltjämt ett mysterium för de flesta.

De flesta människor i världen tror att kärleken kommer från utanför själva. De ger bort sin kraftfulla, personlig gåva av val; . låta andra människor kontrollera dem Omdömen

Jag vet vad du &'; re säger. Om healing ett brustet hjärta var så enkelt som att välja att känna kärleksfulla eller inte älska, varför doesn &';? T alla göra det Omdömen

Många skäl. Först kör offermentalitet frodas i vår värld. Det är i varje plats, gemenskap och samhälle. Det är lätt. Det avsäger ansvar och falskt placerar skulden på någon annan. Det är vanligt; och därför lätt att hitta andra att ömka med. Det spelar och'. T vidta några modet att vara ett offer Omdömen

För det andra, vi rade från en tidig ålder av många berättelser om kärlek och romantik skrivna i det förflutna som vi kan och 'en; t välja vem vi förälska sig i . It &'; s som om vi alla bara fisk som får “ hooked &"; på någon. Vi faller in i “ kärlek fälla &"; och kan &'en; t (eller segrat och 'en; t) försöka klättra ut. Kort sagt, nästan alla tänker kärlek och vara “ i love &"; är fatalistisk, inte inom kontroll av de enskilda deltagarna Omdömen

Slutligen, eftersom älska och vara “. förälskad &"; En sådan speciell, mycket personlig erfarenhet, många människor tror att de &'; re ensam – både under lycka av kärlek (och under sorg hjärtesorg). Omdömen

Känslan är så unik, att de känner upplevelsen av denna typ av särskild kärlek kommer aldrig att hända igen. Omdömen

Vad händer sen? De håller fast desperat till förhållandet, även om det &'; s uppenbart destruktiva i andra människor och' s ögon. De känner sig otillräckliga och misstänksam. De söker ständigt efter ledtrådar om otrohet. Om ingen hittas, ofta tillverkar dem. Omdömen

I stället för att koncentrera sig på att bygga upp en kärleksfull relation, de omedvetet sabotera själva. Omdömen

Det här är ett recept för misslyckande, sorg och olycka. It &'; s ett försök att bryta den följande okrossbara Universal lag:

Vad du motstå, kvarstår. OCH du lockar vad du fruktar. Omdömen

Med andra ord, rädslan för uppbrottet kommer alltid att leda till uppbrottet. Omdömen

Hur du förhindra detta? Fokusera på vad du vill, inte VAD du förlorat eller DON &'; t vill. Till exempel kan en fet person inte komma i form om hon /han håller funderar på hur fett hon /han är. En fattig man kan inte bli rik om han håller funderar på hur bröt han är. Och en älskare som vill ha en bra relation kan inte uppnå det om hon /han håller tänka på hur det kommer att komma till ett slut. Omdömen

Om du vill ha en glad, kärleksfullt liv igen, i stället för att tänka på hur förtvivlad du är, tänk på hur HAPPY framtiden är. Omdömen

Släpp det förflutna ont. Det förflutna är förbi. Omdömen

När det gäller ett brustet hjärta, du kan aldrig helt återhämta sig förrän du slutar att vara ett offer, inser att kärlek och känslor av kärlek är under din kontroll, och vara säker på att DU ÄR AT ORSAK. It &'; s. Dig, inte någon annan som matar heartbreak monstret Omdömen

Tänk igen. Tänk hårt! Omdömen

När två personer är tillsammans och en person är kär, som gör kärleksfulla? Vem gör inte den kärleksfulla? Vem kommer att (eller inte) heartbroken om förhållandet tar slut Omdömen

- Du kan inte vara “? In Love &"; Såvida Du Loving -

Läs detta igen: DU KAN INTE VARA “ IN LOVE &"; OM DU ÄR ÄLSKA. Omdömen

This Life sanning, denna universella lag, fungerar om du är medveten om det eller inte.

Från början av tiden, vare sig oavsiktligt eller avsiktligt, folk har haft resultaten eller drabbades av konsekvenserna, att följa eller att gå emot denna lag. Lagen är evig och orsak och verkan kommer aldrig att förändras Omdömen

I &';. Tänker inte säga att aldrig att älska igen. I &'; M inte bejakar eremiten livsstil. Att vara tillbakadragna är att stänga ute alla naturliga underverk i världen och blockera liv och' s största gåva – LOVE – från ditt liv Omdömen

Men vad jag säger är detta:. Älska dig själv FÖRST. Att &'; s rätt. Älska dig själv. Bli din egen bästa vän. Acceptera dina svagheter till fullo fira dina speciella gåvor och unika talanger. Det är allt du. Älskar allt. Titta i spegeln varje morgon och säga att du blir din egen hjälte. Omdömen

Loving själv lockar andra som kommer att älska dig. Du blir en magnet för positiva, vackra människor. Dessa människor kan och kommer att älska dig på ett sätt du &'; ve aldrig blivit älskad innan. Dessa människor kommer att känna sig säkra, bekväma och glada över att vara omkring dig Omdömen

Det här beror på att du äntligen har lärt “ illusoriska Secret of Happiness &"; Omdömen

- Vad är &";.. Den illusoriska Secret of Happiness &" ;? -

“ Illusive Secret of Happiness &"; är detta:

Du don &'; T behöver något EXTERNAL något eller någon utanför sig själv, att vara glad och ÄLSKA Omdömen

När du inser detta djup insikt, du don &'; t trycks andra människor (. eller externa händelser) till “ göra &"; dig lycklig. Du är fri att älska rikligt. Ju mer kärlek du delar villkorslöst, desto mer älskar dig locka. Omdömen

Du har då möjlighet att förlåta TOTALT. Du förlåta dig själv och du förlåter alla som har kränkt dig i det förflutna. Du gör detta för dig själv, inte för syndarna. Med varje handling av förlåtelse, känner du lättare, gladare, och starkare att älska ännu mer Omdömen

Det &';! Sa stora, aldrig sinande cykel som kan &'en; t vara tillräckligt beskrivas med ord. You &'; ve fick känna att tro det Omdömen

Min personliga beskrivning.? It &'; s en läcker känsla. It &'; s känslan jag får när jag ser den första solen och' s strålar på min vackra flickvän och' s vackert ansikte. Då tackar jag min lyckliga stjärnor (det vill säga, jag ÄR UTTERLY TACKSAM) att jag är jag och jag har möjlighet att älska henne. Omdömen

Det här är den sista, men inte minst ingrediens för att läka ett brustet hjärta och vara glad – Tacksamhet.

Var tacksam. BE verkligen tacksam. Tacka (universum, GUD, HAN OÄNDLIG INTELLIGENS, ETC.) FÖR ALLA KÄRLEK OCH LYCKA I DITT LIV.
Detta lockar automatiskt mer av samma! Omdömen

Det jag väljer att göra.

Det faktum att jag vet att det &'; s mitt val att älska som orsakar mina känslor av att vara “ i love &"; doesn &'; t minska glädjen av upplevelsen. Jag observerar och njuta fullt ut av glädje, det underbara i varje kärleksfull ögonblick Omdömen

Så om du och'.. Re lider av sorg, finna tröst i ord i denna artikel Omdömen

(Jag rekommenderar att du kopiera följande påståenden i ett annat dokument, skriva ut den och lägga den i vanlig syn. Eller privat, hålla dem till hands i din handväska eller plånbok. Läs dem och känner dem flera gånger om dagen. Det kommer omedelbart att göra dig gladare och starkare) .

1. JAG ÄR PÅ ORSAK. Jag orsaken min egna känslor av att vara kär - ingen annan gör detta för mig, men ME. PERIOD.

2. Jag har makten att kontrollera och ändra några känslor jag har. JAG VÄLJER MINA TANKAR VÄL. Omdömen

3. Jag vet att jag måste vara kärleksfull mot KÄNNA “ I LOVE &". (Omvänt kan i &'; t finnas “ IN LOVE &"; om jag inte ÄLSKA). Omdömen

4. Något jag motstå, kvarstår. OCH JAG FÅ IN VAD JAG FRUKTAR. Jag fokus nu på vad jag vill, inte vad jag TROR JAG FÖRLORADE ELLER DON &'; t vill.

5. Jag NU släpper TIDIGARE. Det förflutna är TIDIGARE. Jag gå vidare. I &';. M ÖVER IT Omdömen

6. Jag förlåter, förlåt, och förlåta! Omdömen

7. Jag ler hela tiden eftersom jag vet “ illusoriska Secret of LYCKA &". IT &'; S ALL UPP TILL MIG. Jag DON &'; T behöver något EXTERNAL något eller någon utanför mig själv, att vara glad och ÄLSKA Omdömen

8.. Jag är tacksam, verkligen tacksam. Jag tackar (universum, GUD, HAN OÄNDLIG INTELLIGENS, ETC.) FÖR ALLA KÄRLEK OCH LYCKA I MITT LIV. Jag vet att det lockar fler AV SAMMA TILL MITT LIV Omdömen

Önskar du mer Living, Loving, skrattande, Lärande och Legacy byggnad &ndash. It &'; s vad du var ämnad att göra … Omdömen

Carl Pantejo Omdömen [email protected]

kärlek, hjärtesorg, hemlighet, lycka, förtvivlad, läka, behandling, bot, orsakar, i kärlek, lära, unikt, sakkunnig, dig, individ, hjälte Omdömen  ..