*** Varför Ilska uppstår i familj (och hur man Let It Go)

Familjen är den vanligaste platsen för ilska att få ett utbrott. Det är också den plats där fröna av ilska är sått. När vi lever i nära samarbete med andra, när vi är bundna till dem, fästa, beroende eller sårbara dessa individer har makten att påverka oss djupt. I dessa relationer våra förväntningar och kräver större.

bilder av familjen

Vi har starka bilder av hur föräldrar, syskon eller barn "ska" uppträda. Vi anser att vi har rätt att kräva kärlek och uppmärksamhet från dem i familjen. Föräldrar har starka känslor som de har rätt till lojalitet och lydnad, bara på grund av sina roller, (oavsett hur de behandlar sina barn). Barn känner ofta samma. Det finns en gemensam längtan efter en "lycklig familj", där alla älskar och bryr sig om varandra, och där alla accepterar alla varandras svårigheter. Tyvärr är detta begär ofta ouppfyllda. För det mesta myten om en lycklig familj är ofta en dröm.

Familjer är ofta grogrund för missförstånd, förbittring, syskonrivalitet, svartsjuka, olämpliga förväntningar och krav och bristande acceptans. I själva verket, familjer är verkligen fina ställen att arbeta igenom en hel del frågor och lära sig hur man individualisera, växa, kärlek och accepterar både andra och oss själva.

Även om många av oss skylla våra föräldrar för allt som gått fel, är det faktum att föräldern inte är den verkliga boven i dramat. Det är den rykande ilska som hålls på som orsakar smärtan. Det är oförmågan att komma över besvikelsen över att inte ha förälder till våra drömmar. Denna ilska och besvikelse kan hindra oss från att växa upp och upprättande av livet som bäst uttrycker våra värderingar och visioner i dag. Omdömen

Identitet och familjeOmdömen

En viktig faktor som bidrar till ilska i familjer är tendens varje medlem måste identifiera sig med den andra. Föräldrarna anser att barn är en återspegling av dem. Föräldrar skjuter också sina värsta farhågor om sig själva på sina barn, eller vill att deras barn för att kompensera för fel och besvikelser i sina egna liv. Detta är ett stort misstag, vilket leder till en hel del smärta. Det är intressant att notera hur lite utrymme det finns för skillnader i de flesta familjer. De flesta tror att en perfekt familj är en där alla är densamma Omdömen

Individuation -. (Bli vem du är) Review

Den mest viktig process som pågår i familjen är processen för individuationsprocessen . Det innebär att ett barn växer de ges möjlighet att upptäcka vilka de är, att vara separata och skiljer sig från dem de älskar. Viss erfarenhet skillnader mellan sig själva och familjemedlemmar som separation, eller till och med avslag. De inser inte att om inte familjemedlemmar bli vem de är, kommer de inte att kunna växa och kärlek. Istället utvecklar ilska, djupa harm och smärta. Den största längtan flesta familjemedlemmar har är känd, hörde och accepterat för vilka de är. I slutändan är detta upplevs som kärlek. Omdömen

Unfulfilled behov i familjen Omdömen

Efter en viss punkt medlemmar löptid familjen in i större världen och bli en del av andra grupper. Dessa nya grupper ofta upplevs som nya familjer. Självfallet dessa personer automatiskt och omedvetet börja upprepa samma mönster som de upplevt i familjen de kom ifrån. Om det fanns många ouppfyllda behov i sin ursprungliga familj, de försöker få dem fyllda nu.

Om det fanns många krav som ställs på dem, de förväntar sig att det är sant igen och börja motstå krav som ställs på dem i deras nya grupper. (Eller, de kan vända på det och göra dessa krav på andra nu) .När de in i en romantisk relation, ofta blir det en upprepning av relation de såg mellan sina föräldrar, eller en relation i opposition till det. Ett eller annat sätt, den ursprungliga familjen förblir den viktigaste referenspunkten.

Konflikter, krav, måste ouppfyllda behov i grunden spåras tillbaka till sitt ursprung i familjen och lösas där. Förr eller senare måste vi sluta fred med vår familj, eftersom det var och det var inte. Då blir vi kunna skapa något helande och nytt. Omdömen

familjer Choice Omdömen

När vi har kommit till fred med vår familj, vi kan sedan "välja" de individer och relationer, som Vi värdesätter och vill ha i våra liv. Även om vi inte kan välja vår ursprungliga familj, kan vi välja vänner i våra liv och väljer att skapa en signifikant samband som speglar vilka vi är och vad vi har alltid velat. Vi kan skapa en ny familj nu som uppfyller våra drömmar och önskningar. Detta betyder inte att förkasta vårt ursprungliga familj, men lära av det, ändå ge det, men samtidigt, gå framåt för att skapa våra liv som vi vill att de ska vara Omdömen  ..