5 hemligheter för hantering Teen Trouble

De vanligaste frågorna mellan föräldrar och tonåringar uppstå på grund av dålig kommunikation, maktkamper och brist på empati. Om du använder samma föräldraskap metoder som du gjorde när din tonåring var ett barn, kommer du inte få positiva resultat. You &'; ll bara uttömmer din energi Omdömen

Det finns fem hemligheter som hjälper dig att gå från konflikt till samarbete.. Låt akronymen - CLEAR -. Hjälpa dig att komma ihåg vad de är Omdömen

1. Anslut
Connection är allt. Du gör det genom att ha rapport. Det är lätt att vara i rapport när du vill din tonåring. Ändå tonåringar är ofta svårt att tycka om. Visste du att gilla någon är inte en förutsättning för rapport? Förmågan att hitta något sympatisk, dock är nödvändig. Omdömen

Att utveckla rapport, fokusera på något du kan uppskatta om din son eller dotter. Det kan vara en fysisk egenskap (ögonfärg eller ljusa leende), karaktärsdrag eller talang du kan beundra. Om det känns hårt, tänker tillbaka på när ditt barn var ett spädbarn eller småbarn. Fokusera på en positiv aspekt av din tonåring kommer att bygga anslutning och förbereda dig
för din nästa interaktion. Sedan märka skillnaden när du känner dig mer ansluten och i överensstämmelse med varandra. Omdömen

2. Lyssna
Innan du kan vara en god lyssnare, måste du vara beredd att få mer information. När du lyssnar utan att fästa till din egen synvinkel, kan du bli öppnare och mindre defensiv. Jag föreslår att du lyssnar medvetet utan att avbryta. Tänk dig att du hör orden
från smartaste och mest beundransvärd person som du vet. Omdömen

Identifiera känslor, motstå impulsen att avskeda känslor eller ge oönskad råd. Vara intresserade av din tonåring; gör inte samtal om dig. Det skulle vara en avtagsväg, och över tid, skulle du riskerar att vända Omdömen din tonåring längre bort, så småningom efter familjen och "kärlek" i alla fel ställen. Omdömen

3. Empati
Många argument och mycket stridigheter skulle kunna undvikas om du tar en stund
att kliva in tonåringar och' skor, att lära sig hur de uppfattar sin Omdömen situation. Därefter, empathize direkt. Denna förmåga att verkligen höra och sälja försöka förstå orsakar din tonåring att känna sig hörd -. Avgörande för släta
kommunikation Omdömen

När du känna empati, vara uppriktig. Fokusera på de ord och känslor som
ges och tala med dem. Låt din tonåring vet att du känner deras smärta Omdömen eller deras glädje. Uppleva empati känns som att få en kram. Utan
det, känner vi tom och ensam. Empati ökar självkänsla och bygger Omdömen harmoniska och förtroendefulla relationer. Omdömen

4. Bekräfta
Bekräfta din tonåring tankar, känslor, eller klagomål; Detta betyder inte att du är överens med dem! Du är helt enkelt, och effektivt ansluta till dem genom att validera vad du hörde. Några av er kanske frestas att hoppa över detta steg, är så stark vår "måste vara rätt." Gör det inte!

Barn behöver känna hört så att de vet att det är säkert att prata med dig. Empati tillsammans med bekräftelse magiskt kombinera till en läkande balsam för barnet i "smärtan av ilska." Även out-of-control barn kommer att börja släppa sitt motstånd. Omdömen

5. Begär
På coaching tonåren till framgång, det finns en betoning på att göra förfrågningar kontra krav. En begäran att be någon att göra något. När du kräver, målar du själv i ett hörn. Om en efterfrågan minskat, kan det skada relationen. Varför? Eftersom den största stötestenen Omdömen du stöter avser att vara kontrollerande. Kontroll EADS till förbittring och motstånd -. Inte samarbete Omdömen

Här är ett exempel på en begäran som anger ert tydliga förväntningar, "Jag begär att du inte ringer din syster namn eller använd sätta nedskrivningar Om du har förslag. som du tror skulle vara till hjälp för henne, då säger det på ett respektfullt och konstruktivt sätt. " Tonåringar är mer benägna att lyssna Omdömen när du gör en respektfull begäran. Omdömen

Om du upptäcker att du tillgripa krävande saker, du förmodligen låta dina frustrationer bygga upp och väntar för länge med att be om vad du vill. Föräldraskap är en färdighet. Nu när du vet hur man hålla sig borta, du och' ll att bättre kunna stödja dina tonåringar som oroande situationer uppstår.

© 2006 Barbara McRae, MCC Omdömen  ..