Positiv Affirmation omkoppling i Brain

En enkel definition av positiva bekräftelse stater och" En affirmation är en form av självsuggestion där en redogörelse för en önskvärd avsikt eller ett tillstånd av världen eller sinnet medvetet mediterade över och upprepas för att implantatet det i sinnet &" ;. Omdömen

Är detta bara några New Age eller Fjärran Östern idén att meditera och planterar frön av verkligheten besvikelse, eller är idén om bekräftelse, backas upp av Neural vetenskap? Omdömen

Även om idén om användningen av positiv bekräftelse och meditation är ofta associerad med vissa New Age “ hokus pokus &" ;, inget kunde vara längre från sanningen Omdömen

Dessa idéer är baserade på sunda solida medicinska fakta, och ta itu med. vetenskapen om ditt sinne och neurala biologi. Sammanfogningen eller ledningar tillsammans av hjärnceller, ofta kallad "celler som brand tillsammans tråd tillsammans", och teorin förklarar att, när vi lär oss, grupper av celler som aktiveras tillsammans, växa en starkare koppling.

Denna gruppering av gemensamma hjärnceller ger oss inlärt beteende, gör det möjligt för oss att gå, prata, springa, skriva, sjunga, i själva verket alla lärt aktivitet som vi gör, till synes utan att tänka. Men det går mycket djupare än så, varje kroppslig funktion och varje aspekt av vår personlighet är i ledningar av dessa grupper av hjärnceller. Omdömen

Redan innan du föddes hjärn ordnade celler eller neuroner i synnerhet order, testning och omkoppling dess kretsar, routing och sälja

omdirigering dess elektriska signaler. Den dagen du föddes, var du har programmerat att fungera, att pumpa och rena blod, styra en armé av försvarsceller, känna hunger, smälta och vågar jag ser det, fylla en blöja. Omdömen

Från denna dag på dig började utnyttja dina sinnen, insamling av data, analys och testning. Du började att känna igen lukten, ljud, smak och platser och bilda Neuron kretsar för att hjälpa dig att identifiera dessa saker igen.

Var luktar gott, hur gjorde jag reagerar på att smak, var detta ljud trevlig och gjorde det ser trevligt. Oavsett reaktionen var första gången, kommer förmodligen att bli detsamma igen, kretsen bildas cellerna är strukturerade, är hjärnan fast Omdömen

Du testar reaktion och respons, att &';. S varför bebisar gråter, du testa smak och konsistens, lär dig om smärta, rädsla, kärlek och skratt, och varje handling och återverkan är kopplad in för framtida bruk. Omdömen

Så hur gör detta processarbetet? Omdömen

Processen av ledningar vana, mönster eller minne i din hjärna är i två steg Omdömen

Som jag redan har nämnt, och". Vid födseln, börjar du att använda dina sinnen, samla in data, analysera och testa &"; Detta är den första inlärningsprocessen. Detta är effekten av målet eller medvetna, provning, omprovning och programmeringsdata.

Det andra steget sker när all data har gått, och alla svar verifieras, är detta då tro, vi vet faktiskt är sant och svaret är lämpliga och vi passerar sedan det faktum att subjektivt eller undermedvetna, som ska programmeras i biologiskt. Omdömen

Så varför behöver vi en positiv Affirmation, om vi passerar fakta vårt undermedvetna? Omdömen

Helt enkelt att utveckla vårt intellekt, till uppnå, att övervinna och att växa som en mänsklig ras. Nu &'; s ganska ett uttalande, men jag och' ll gå längre, och" Positive Affirmation är nyckeln till all utveckling och alla prestation, utan undantag &" ;. Omdömen

Du ser att det finns en ganska biologisk fel med vår utomordentligt smarta organ, ledningar fakta i vår hjärna gör att vi kan uppnå och minns nästan vad som helst. Analysen av data, verkar testning av respons och programmering av våra kretsar ett perfekt system, men det finns en stor, jätte monster av en stötesten. Omdömen

Vad händer om uppgifterna var fel och svaret defekt eller olämpligt

Så hur ska vi övervinna felaktiga fakta? Väl att mynta ett uttryck, det &'; s precis som att cykla Omdömen

Men allvarligt det är, precis som att cykla, och hur du lärt dig att uppnå detta fantastiska bedrift är svaret på problemet

Cykla är en av de mest onaturliga saker att göra, ditt undermedvetna är redan ansvarig för din balans och fart, har uppgifterna testats, testas på nytt analyseras och programmeras som faktiskt. Du vet hur man ska stå upp, gå och springa. Men en cykel? Balansera på ett par kvadratcentimeter och driva dig framåt med tre gånger snabbare? Jag don och 'en; t tänker så Omdömen

“! Men du vet att det kan göras, du tränar, du berätta din kropp att ta smärtan varje gång du faller, du är fast beslutna, kommer du att uppnå, övervinna och rida denna cykel &" ;. Omdömen

Det här är en positiv bekräftelse på jobbet! Omdömen

För att hjälpa dig att se detta som en positiv bekräftelse låt mig göra ett uttalande personliga låter gå tillbaka till vår tid lära sig att cykla och säga uttalandet till oss själva, som om vi fortfarande lära Omdömen

“. Men jag vet att det kan göras, kommer jag tränar, och berätta för min kropp att ta smärtan varje gång jag faller, jag bestäms Jag kommer att uppnå, övervinna och rida denna cykel &" ;. Omdömen

En kraftfull positiv Affirmation Omdömen

Nu kan föreställa sig att du bor i 1790 och en fransman gav dig sin nya uppfinning “! The Celerifere &"; Detta var en av de tidigaste cyklarna, utan styrning.

Din tro och programmering om balans och hastighet skulle vara desamma som de var när du faktiskt lärt sig att cykla, men din upplevelse skulle vara annorlunda. Du skulle aldrig av sett ett, har aldrig sett det att fungera och jag &'; M säker på att du skulle tro, att idén om en cykel verkade ett upprörande sätt att röra sig.

Hur då, skulle din “ Positive Affirmation &"; Läs

Det skulle förmodligen gå ungefär så här Omdömen

“?. Men jag &'; M inte säker på om detta kan göras, jag don &'en; t vet hur mycket jag kan träna och ta smärta varje gång jag faller, kommer jag aldrig att göra det här, kan jag, &'; t uppnå eller övervinna och rida denna cykel &" ;. Omdömen

Knappast en positiv bekräftelse, men en Affirmation alla samma Omdömen

OK. , så det &'; s lätt att se hur vi kan använda en positiv Affirmation att uppnå ett fysiskt mål, men det säkert kan och 'en; t gör mig tjäna mer pengar, hitta kärleken eller vara glad Omdömen

Eller kan det <.? br>

Det här är den andra fel i vår biologiska smink. Omdömen

ditt undermedvetna tror inte, det bara accepterar det kan inte bestämma. Ditt undermedvetna utsläpp av kemikalier i blodet varje gång vissa kretsar aktiveras, och du kommer att uppfatta dessa kemikalier som känslor, men ditt undermedvetna spelar och' t känner, det vet inte om dessa kemikalier är bra eller dåligt, ville eller oönskat Omdömen

Om du &'; re i skuld kommer du att bli allt för bekant med fruktan för ankomsten av brevbäraren, känslan av en annan proposition, en annan efterfrågan och sedan räkningen kommer, brevet öppnas ännu en efterfrågan eller slut varsel, och du upplever känslor av förtvivlan och depression.

Händelsen förväntas och relevant Kretsen har kopplats in, motsvarande kemikalien frigörs och du uppfattar kemikalien som känslor, som rädsla. Händelsen inträffar och en annan krets aktiveras, motsvarande kemikalien släpps, och du uppfattar kemikalien som känslor, som förtvivlan eller depression. Omdömen

Men det växer sedan mer kraftfullt som våra kroppar börjar längta efter denna kemikalie rush, och precis som rökaren, som &'; s kropp längtar rusa av nikotin eller dricker rusa av alkohol, är din kropp ropar efter rusa av proteiner som ger dig dessa känslor av rädsla, förtvivlan och depression och du kommer att hålla sig i rörelse mot de saker din kropp behöver. Omdömen

Vårt undermedvetna, inte analyserar detta, att det inte vet att du inte vill att detta resultat, varför skulle det? Efter allt, du är tränare, du ställer in i rörelse genom att öva händelsen varje morgon, analyserade du det, och förde det vidare, därför måste det vara sant.

Det är därför missbrukas, verkar röra sig från en missbrukare till en annan, eller underlåtenhet att mer misslyckande och brustet hjärta till hjärtekrossare. Omdömen

Om du tror på lagen om attraktion eller inte, om du inte kan se att lika attraherar lika, säkert kan du se att vad du tror att du vill, kommer du att hålla sig i rörelse mot standard. Genom din alldeles egna åtgärder, du är vad du tycker om. Omdömen

Du har i dag, byggt ditt öde för i morgon, och ni kommer att fortsätta att bli de saker du fruktar mest, det vill säga tills du svarar, tills du står upp och skriker ut Omdömen

“. Jag vet att det kan göras, jag kommer att träna, och intala mig själv varje gång jag faller, jag är fast besluten kommer jag att uppnå, jag kommer att övervinna och rida mot min valda öde &"; Omdömen

"Jag kommer att vara, vad jag kommer att vara &"; Omdömen

Vad en positiv Affirmation Omdömen

Med tacksamhet och tills nästa gång Omdömen  ..