Hur att hitta vad du verkligen Are

Om du ser dig själv, kommer du att upptäcka att allt du är är en emotionell känsla. Det kan vara positiv eller negativ, kärlek, ilska eller hat, ändrar det ofta, men i slutändan är vi inget annat än emotionella känslor.

Är inte alla dina tankar och handlingar ett uttryck för dina känslor och känslor? Detta är validerad i omvänd av en som säger att de känner sig döda eftersom de känner ingenting känslomässigt. Därför är vårt liv våra känslor.

Det skulle vara bra att ha lite bakgrund på vilken typ av vårt sinne och personlighet. Jag föreslår att du också läsa; En människa utan kärlek är inte en mänsklig varelse och Don &'en; t tänk bara vem du är, vet vem du är: Hur blir känslomässigt oberoende.

Vår erfarenhet av livet är baserad på hur vi känner i det ögonblicket. Om du är deprimerad, även roliga saker är inte spännande. Om du är kär, är allt underbart. Våra känslor kan blinda logisk och saklig grund gör oss gör och säger saker som vi senare ångrar. Detta skulle kunna surra i ilska, eller göra dyra impulsköp eller avtal Omdömen

Om du vill titta djupare in i detta ämne och uppnå en stor frihet från att kontrolleras av dina känslor. Förstå ord, ett slut på konflikter och ilska. Omdömen

På den negativa sidan, är problemet att eftersom vi allt för ofta innehåller våra känslor, kan de explodera irrationellt. Vi försöker sedan att innehålla dem ännu mer. Eller i många fall våra erfarenheter som växer upp kan göra oss känslomässigt hämmad. Om du inte känner, då du inte bor. Omdömen

Även om jag säger att vi är inget annat än våra emotionella känslor, är orsaken till irrationella känslor som vi först intellektuellt avgöra vad vi tycker som händer i situationen, eller vad vi tror att den andra personen sa, och sedan i vår förvrängd personliga uppfattning av situationen, skapa vår emotionell känsla, som ofta är olämpligt att verkligheten i situationen. Omdömen

Om jag säger här är korrekt och vi är inte vår personlighet eller kropp och vi är varken mer eller annat än våra känslor, denna känslomässiga förtryck som hindrar oss från att känna djupt resulterar i unanswerable fråga många människor frågar; "Vem är jag, egentligen?" Omdömen

Om vår sanna natur är en emotionell känsla, och du känslomässigt hämmad eller förträngt, så naturligtvis kommer du alltid att söka och inte hitta svaret på vem du är.

Vår känsla i varje ögonblick är vilka vi är. En kärleksfull eller galen, arg person. Detta ändras från ögonblick till ögonblick på grund av hur vi tolkar situationer och byggt upp innehöll känslor som aldrig blir uttryckt.

ÖVNING Omdömen

Den här övningen kommer att hjälpa att ta dig till en medvetenhet om att du är dina känslor och så småningom släppa förtryck som gör att dina känslor flöda fritt. Du kommer då att upptäcka att du inte är riktigt en intellektuell maskin utan snarare en känslomässig upplevelse, och då du kommer att bli riktigt levande.
När du ligger i sängen på natten, och på morgonen så fort du vaknar, ens hälften sover, gör det lite träning. Omdömen

Slappna av din andning och andas så djupt som möjligt, lika mycket som du kan, utan att behöva skjuta dig själv, och tycker om detta. Omdömen

Jag är inte den här personen jag tror att jag är. Omdömen jag inte denna kropp. Omdömen Jag är en emotionell känsla. Omdömen

Upprepa detta om och om igen, med din medvetenhet på din andning. Efter några repetitioner, kan du finna dig bara upprepa den sista raden; Jag är en emotionell känsla. Omdömen

Gör detta varje dag under några minuter så det blir den naturliga sista tanken att du somnar med, och är automatiskt den första tanken när du vaknar. Gör detta så konsekvent som möjligt och du kommer att se hur ditt liv förändras på bara en kort tid. Omdömen

Tänk eller säga det tyst i en viskning, och så småningom kommer du faktiskt känna det. Du kommer att känna att det du egentligen är är en emotionell känsla. Detta kan inte förklaras på något mer i detalj än detta, måste du uppleva det själv. Omdömen

Jag ser fram emot att höra dina resultat, antingen redovisas som kommentarer till denna artikel eller via e-post privat till mig. Omdömen. &Nbsp ;