Lycka meter ..... verkligen ??

Inspirationen till mitt bloggande kommer från många olika källor, men jag litar mest på är personliga erfarenheter. Nyligen fick jag höra att min “ lycka meter &"; höll på att justeras uppåt. Med andra ord, att min vanligaste tillstånd att var justeras återspeglar en mycket större tillåta och uppleva glädje i mitt liv. Det är från denna högre nivå av glädje som jag skulle vara mer i stånd att skapa och uppleva vad jag mest lust i livet. Jag har delat begreppet alla människor har en standardinställning för ganska länge, men en lycka meter, verkligen Omdömen

Låt &';? S börja med en snabb förståelse av vad som menas med en standardinställning. Det är inställningen eller mest konsekventa tillstånd att vara där vi tillbringar större delen av vår vakna timmar. Vi kan uppleva toppar och dalar i vår nivå av energi eller sinnestillstånd under loppet av en dag, men vi kommer i allmänhet att bosätta sig i en punkt eller standardinställning som är reflekterande av vår övergripande tillstånd av att vara. Ett enkelt exempel på detta är någon som är pessimistisk eller negativt om det mesta. Oavsett vad som händer på de kommer att ange den mest negativa aspekten eller perspektiv möjlig utan hänsyn till andra mer positiva möjligheter. Denna isn och' t att säga att den här personen vann och' t har några positiva erfarenheter, för de kommer, men deras standardinställningen är en av väntan på att andra skon för att släppa. Motsatsen till detta är någon som alltid är optimistisk, oavsett vilken något gott kommer av denna situation /tillfälle. Trots att de kan uppleva en svår situation och vara nere början vann &'en; t hålla ner dem och de kommer att återvända till sin standardinställningen optimism. Jag vill också notera att någon som är optimistisk inte vara pollyannish om liv eller särskilda omständigheter. De vet att utmanande möjligheter kommer att dyka upp, men deras inställning till livet kommer alltid att vara att “ känna &"; de har förmågan att arbeta igenom och dra nytta vad är avsedd för deras personliga utveckling och expansion Omdömen

Från denna punkt framåt jag kommer inte längre hänvisa till en “.. Standardinställningen &"; Jag insåg att det bär en negativ laddning eftersom definitionen av fallissemang är ordet misslyckande. I don &'en; t tror att eftersom vi har en standardinställning och återgå till det som vår normala tillstånd är att vi på något sätt har misslyckats. Det betyder att det är där vi är baserade på våra erfarenheter och föreställningar om vad som är möjligt. Så från och med nu kommer vi att hänvisa till vår “. Lycka meter &"; För isn &'; t är sant att tillståndet av att vara vi de flesta vill uppleva konsekvent är det av lycka? Och oavsett vad inställningen på vår lycka meter, låg, mellan eller hög, finns alltid lycka. Vi kanske inte erkänna det, omfamna det, eller helt uppleva det, men det är alltid närvarande och alltid tillgänglig. Omdömen

En av nycklarna till att justera vår lycka mätaren acceptera att vi har full kontroll över nivån vid vilken den är inställd. Det finns ingen förutbestämd inställning som vi ska uppleva hela vårt liv om vi inte nöja sig med det. Vår medvetenhet om vår lycka meter inställningen är en annan viktig och ger oss möjlighet att besluta om det är vi vill tillbringa större delen av vår tid. Är det återspeglar den glädje och lycka tillgängliga för mig i livet? Är det återspeglar min övertygelse att jag är välgörare godhet i livet, eller är det återspeglar min övertygelse att jag är ett offer för allt som är utmanande eller svårt i livet? Ja, vi påverkas av folket, omständigheter och händelser som vi finner runt omkring oss, men det är vårt svar på vår “ miljö &"; som avgör vår nivå av lycka. En kort förståelse av vår miljö är motiverat här inte bara jag talar om miljön utanför oss själva, den värld som vi lever, men också vår inre miljö, det som finns i våra huvuden och hjärtan. Vilka tankar och föreställningar håller du som bestämmer på vilken nivå din lycka mätaren är inställd? Är din lycka meter uppsättning som du vill att det ska vara? Omdömen

Så om jag har kontroll över min lycka meter måste det menar jag kan kalibrera den när som helst, eller hur? Hur gör jag detta? Än en gång det börjar med en medvetenhet om din nuvarande lycka meter inställning. Vad är din mest konstant tillstånd av att vara? När du flyttar genom hela dagen hur gör du oftast känner? Är du fångat upp i dramat i livet där du är mer reaktiva än lyhörd? Upplever du mer stress då lugna? Har du motstå livet eller är du öppen för vad livet presenterar som en möjlighet för tillväxt och expansion? Hur ofta tycker du att le? Omdömen

Vår nivå av lycka står i direkt korrelation till vår syn på livet och allt den erbjuder. Är vi offer för vad vi “ tro &"; livet kastar på oss, eller är vi en välgörare av allt som livet erbjuder? Händelserna i människor och' s-liv kan vara liknande men erfarenheten kan och kommer att variera kraftigt baserat på ett och'. Perspektiv Omdömen

Ändra dina tankar och föreställningar om din relation till livet och allt det erbjuder från en av kamp och utmana till en av möjligheter och nytta och din lycka mätaren kommer att återspegla detta högre tillstånd av att vara. Som du allt uppleva detta högre tillstånd av att vara dörren genom att uppleva och uttrycka mer glädje och lycka kommer att vara vidöppen Omdömen  ..