Kliv ut ur Rush och Into Avslappnad Living

En familj gick till sin favoritpark för en lördag picknick lunch. Medan de tre pojkarna, William, Paul, och Michael, spelade tillsammans, kör upp och ned de gröna böljande kullar så fort de kunde, satte pappa sista handen på måltiden medan mamma släcka papperstallrikar på en rutig picknick bordsduk.

Plötsligt hörde de det yngsta barnet, William, ropa, som om ont. En sekund senare, var de käck i riktning mot det avlägsna ljudet, inte att se någon av pojkarna eftersom bergen fördunklat någon direkt siktlinje. När de kom, fann de Michael, den äldste, stått William, som låg på marken kvidande Omdömen

“. Vad i hela friden har du gjort med din bror &"; mamma krävs av Michael. “ I &'; ve sagt gång på gång att inte plocka på honom &";! Omdömen

“ Men jag gjorde &'; t &"; Michael protesterade. “ Det &'; s inte vad som hände &";! Omdömen

“ Ja, då, &"; frågade fadern, “ Varför är han ligger här gråter så här om du didn &'; t skada honom &";

Michael tystnade och såg på hans mellersta bror, Paul, i hopp om att fi nna någon form av stöd . Att hitta någon, samlade han sig och svarade:. Omdömen

“ Vi var alla kör upp och ner för backen, och medan William gick upp, jag sprang ner och" Michael såg över en gång till Paul, men han kunde se Paulus faktiskt njuter av ögonblicket Omdömen

“. And. . . ? &"; Mamma och pappa frågade på nästan samma gång, ser att Michael vinna tid Omdömen

“. Jag antar på vägen ner jag körde över William. . . och att &'; s varför han &'; s gråta. . . men jag gjorde &'; t meningen. . . ! ärlig &"; säger Michael Omdömen

“.? Varför gjorde du trampar över honom &"; frågade fadern i en ton som berättade Michael han ville höra sanningen och ingenting annat än sanningen. Omdömen

Michael stannade för att tänka över hur man kan förklara händelsen och sedan, plötsligt insåg exakt vad som hade hänt, talade dessa ord

“ Jag tänkte bara för snabbt för att stoppa &"; han sade, &"; och. . . Tja, William kom precis i vägen. I &'; ledsen pappa. . . Mamma. . . verkligen, jag &";! Omdömen

Vi &'; ve alla förmodligen “ överkörd &"; någon känslomässigt eller skada en vän, en nära anhörig, eller ens en fullständig främling medan racing att komma någonstans eller göra något “. viktig &"; Och precis som Michael, vi beklagar det – troligen för sent att göra något bra Omdömen

Det kan inte vara större självbedrägeri än den falska föreställningen att rusa igenom vad som helst faktiskt hjälper oss på något sätt.. Trots allt, om oroliga tankar och känslor hade någon makt att befria oss till en plats eller tid där lugn väntar, don &'en; t du tror att vi och' D har fått det vid det här laget? Låt det inte finnas någon misstag här:

När det gäller att vara i en hast, vad spelar det för roll hur snabbt du kan få någonstans när allt du hittar där är nästa sak för dig att rusa genom

Följande nio lektioner innehåller särskilda insikter i osynliga tryckfyllda tillstånd som orsakar människor att köra sig trasiga. Ju tydligare kan vi se att det &'; s omöjligt att nå en plats för vila genom att rusa för att komma dit, ju förr vi &'; ll komma fram till de verkliga lösningar som tillåter oss att slappna av, sakta ner, och inse avslappnad en inåt befriade liv. Studera var och en av dessa lärdomar för sig, men ser dem som berättar en historia vars lyckligt slut går ungefär så här: Du är inte bara hitta modet du behöver för att kliva ur brådskan, men du också vakna till en helt ny order av dig själv som får allt som görs utan att du gör dig i! Omdömen

1. Den som rusar genom livet slutar alltid sist! Detta är en sanning osedd av massorna, men uppenbart för de trötta på att gå ingenstans snabbt. Du tävlar som du gör för att undkomma olycka du känner att där vi är, kör mot vad ni föreställa er kommer att befria dig från det missnöje. Men sådana tävlingar är alltid förlorad innan de börjar eftersom du kan &'en; t springa själv Omdömen

2!. Alla former av momentum är meningslösa, men aldrig mer så än när ett sinne – förblindad av lust –. Körs efter vad den vill utan någon medvetenhet för sin talan Omdömen

3. Tålamod är en stor fördel vars kostnad betalas genom att bli smärtsamt medvetna om vad vår otålighet gör för andra. Omdömen

4. Brådskan att domen är en ras som ingen vinner! Omdömen

5. Att tillåta rusade tillstånd av en annan person att driva dig till en orolig sinnesstämning är som att låta hästen dig och' re på väg att rida övertyga dig att bära sadeln Omdömen

6!. Du är på god väg att återta den ursprungliga orädd Själv när du hittar din källa till frid och förnöjsamhet i att bara vara vid liv. Omdömen

7. Rusar genom livet ger den som vanligtvis skyndar känslan av att vara “ viktigt, &"; men lån som dessa kommit till den höga kostnaden för att alltid behöva motivera en och' s ovänlighet – som när vi måste övertyga oss om att vår otålighet med andra är ett nödvändigt ont på vägen till att “ större goda &"; mot vilken vi tror att vi kör. Omdömen

8. Den främsta anledningen till det och' s klokt att lyssna på en och' eget hjärta &s ndash; när vi kan kliva ut ur brådskan och kom ihåg att göra det – beror på att det &'; s mycket mer att lära från de delar av oss som don &'en; t &ldquo ; tala &"; i ord . . .than dem som gör det.

9. Det viktigaste att komma ihåg när du befinner dig i en galen kapplöpning är vad du verkligen försöker få till är en stilla sinne. . . en fredlig tillstånd av själv endast nås genom att realisera det finns ingen plats mer att ge för dig att vara än i nuet Omdömen

(Utdrag från modet att vara gratis, Weiser Books, 2010 Omdömen  ..