Den gåva som betyder mest ~ Vår Presence

Det finns inget mer kraftfull och önskvärt än vår fulla uppmärksamhet och medvetenhet i nuet. Från denna plats kan vi med glädje att skapa vår framtid, vår hälsa, våra relationer och sann lycka. Att vara fullt närvarande för oss själva och andra är den största gåvan vi kan skänka.

I denna tid av högteknologi, blir det lättare och lättare att multi-task och glömma det faktum att vi inte riktigt fungerar på så hög och klara en nivå som vi kanske tror att vi är. Om vi ​​är distraherad eller upptagen med flera saker-även om vi tror att vi är bra på det, är vi inte riktigt infinna sig för livet, oss själva och varandra. Som vi skingra vår energi, fokus och uppmärksamhet, mindre av oss dyker upp och är tillgänglig för de uppgifter till hands. Kraften vi tillför någon eller något som vi koncentrerar vår energi och uppmärksamhet på ett ställe är obegränsad.

Våra barn och familjemedlemmar vill att vår fulla uppmärksamhet. Våra älskare och vänner gör, också. Vad sägs om kunder och kunder? Jag har märkt mer och mer som på arbetsplatsen, anställda ofta inte ens säga hej eller göra ögonkontakt med dem som de tjänar. Samhället verkar vara mer robot ibland än människa. Vi glömmer att titta in i varandras ögon och själar, att känna varandras hjärtan medan vi pratar och att verkligen lyssna. Människor vi möter på gatan kommer att öppna sina hjärtan och leende om vi gör samma sak. Omdömen

Vi kan välsigna världen med allt vi tänker, säger och gör. Världen behöver oss- vara fyrarna, exemplen, lärarna. Vår fullhet, vår nåd, vår kärlek, vår ömhet och medkänsla, vårt hjärta och full närvaro kollektivt är nektar att allt liv längtar att dricka. Som vi spiller ut, Gud vi är blommor som medveten mänsklighet.

Kom ihåg Beatles låt, "Pengar kan inte köpa mig älska"? Kanske den största gåvan vi kan ge den här julen är det dags och vårda för oss själva. Kanske helt enkelt sitta, håller varandra i handen i tystnad med en älskad eller bromsa att lägga märke till hur och var de människor vi bryr oss om de flesta behöver vår närvaro. Hur kan vi öppna dem med vår kärlek? Ska vi få tillräckligt med energi, vänlighet, integritet, lek och kärlek till vårt samspel med sig själv och andra?

Vi måste sakta ner och ta ett djupt andetag för att kunna svara på frågorna ärligt och tydligt. Vi måste verkligen vill göra en positiv skillnad att ändra våra upptagen och ofta destruktiva och självsabotera vanor som hindrar oss från att verkligen leva fullt ut. Vi har alla gott om skäl och ursäkter för att vara upptagen, men ursäkter kommer inte att låta oss ta ansvar för vad vi doing- ursäkter hålla oss i förnekelse. Och kommer ursäkter aldrig tillfredsställa en älskad som bara vill ha din tid och närvaro.

Om när vi blir frustrerad med oss ​​eller någon annan, vi bara stanna upp och fråga oss vad det skulle ta att föra situationen framåt med kärlek, så att alla inblandade känner sett, hört, erkände och hedrad, vår hjärtan kommer att engagera på ett djupare plan och resultatet kommer att bli friskare och mer glada själva och relationer.

Låt oss sakta ner, ta ett djupt andetag och linda upp oss i kärlek Omdömen  ..