Hur man kan förverkliga Silence i Meditation

"Om du verkligen ser ut, Omdömen du ser Omdömen du undviker
detta ögonblick, Omdömen du undviker Omdömen upplever
detta ögonblick.

Det är inte att du Omdömen är någon annanstans Köpa och du måste komma Omdömen tillbaka hit, Omdömen

Det är att du är
aktivt undvika detta ögonblick. Omdömen

Om du kan verkligen Review vara ärlig Mössor och se denna reflex Omdömen att undvika detta ögonblick, Omdömen då kan du verkligen börja Omdömen att låta det gå
och släppa bilden i denna stund. Omdömen

Du kan börja Omdömen att släppa tänkande Mössor och uppleva vad är här. Omdömen

Våra problem
göra oss viktigt.
Vår kunskap Omdömen gör oss viktigt. Omdömen

De håller oss Omdömen separeras från denna stund. Omdömen

Vi håller på att våra problem Mössor och vad vi vet Omdömen eftersom Vi är rädda Omdömen av intighet Omdömen nedanför den. Omdömen

Vi är rädda Omdömen för att vara ingenting,
att vara ingen. Omdömen

Vi håller fast vid hoppas
och förbättring Mössor och "må bra" citerar Omdömen eftersom nuet Omdömen är för stort och tomt. Omdömen

Men just det Omdömen vi fortsätter att undvika Omdömen är just det
vi söker. Omdömen

I samma ögonblick Omdömen du ger upp allt Mössor och helt fördjupa dig lägenheter i vad som verkligen är här, Omdömen det är ovillkorlig fred. < .. br>

Tystnaden av detta ögonblick Omdömen avslutar du Omdömen

Blessings, Omdömen

Kip "Omdömen