Inspirera din Heart

Det finns en evolutionär och kulturell förändring händer just nu en hjärtbaserat sätt att leva. Livet begär detta Omdömen

Vi kan se problemet med hjärtsjukdom som vi don &'en;. T betala bra uppmärksamhet till våra hjärtan. Under lång tid har vi dyrkade sinnet. Sinnet har åstadkommit många bra saker, men det har också fört oss dit vi är i dag och skapade många av de problem som vi nu upplever. Omdömen

Som tur en ny kultur av hjärtat växer fram vilket är vad som behövs för att lösa dagens och' s problem. Hjärtat har en intelligens som skiljer sig från sinnet. Hjärtat har stor intuition och visdom och kommunicerar med oss ​​annorlunda än sinnet gör. Omdömen

Hjärtat kommunicerar genom förnimmelser, visioner, drömmar, inspiration och känslor. Hjärtat är tacksam för allt som erbjuds det. Det ger vad den har att alla lika. Hjärtat doesn och' t dölja något från någon eller något. Det slår ut samma budskap till alla. Omdömen

Sinnet klagar när förväntningar inte uppfylls. Hjärtat accepterar allt som ges till det och ger allt vad det innehåller Omdömen

Det är en utveckling som pågår nu där reglerna vi och'. Ve levt genom utvecklas eller bli föråldrade. Vi kan se detta överallt omkring oss. Institutioner förändras eller går sönder.

Vi är i denna process om vi erkänner det eller inte. Att utvecklas medel för att anpassa och för att vi ska blomstra måste vi att centrera oss i vad som redan sker. Sättet att göra detta är genom hjärtat. Omdömen

Vi blir mer medvetna om vår förbundenhet och uppmanas att lita på våra känslor och intuition på nya sätt. Livet säger oss att det &'; s okej att
 Se livet från hjärtat

 Lyssna på det kloka i hjärtat
 Ha en förändring i hjärtat om vår inställning till livet.. .
 Öppna hjärtat. Omdömen  Mjuka hjärtat. Omdömen  Expandera hjärtat. Omdömen  Dyk in i hjärtat. Omdömen  Se hjärtat hur det verkligen är, flerdimensionell och full av nåd. Omdömen

Livet kommer till oss. Den finner oss. Det ger oss precis vad vi behöver om vi vet det eller inte. Vi kan tillåta vad vill råkar hända. Detta är manifestationen. Det börjar i och strålar ut och sedan reflekteras tillbaka. Omdömen

Att leva från hjärtat tillåter andra människor att vara som de är utan att döma, att komma överens eller avvikande mening. Omdömen

Jag rekommenderar att du tränar hjärt- centrerad mindfulness. Bli medveten om dina andetag och hjärta. Försök att känna dina hjärtslag eller puls. Känn dessa två primala rytmer, andning och hjärtslag. Nu harmonisera dem genom att andas rytmiskt och långsamt och djupt. Detta ÄR harmoni och forskarna kallar det Konsekvens. Omdömen

Lägg till en känsla av uppskattning till din praktik. Då kommer du djupare. Uppskattar allt du kan. Hitta något lätt att uppskatta och hålla den känslan i ditt hjärta rymden medan andas. Omdömen

Livet har en intelligens som håller allt och vet när vi behöver något, och tar den till oss. Det är ett område av energi som omger oss hela tiden. Omdömen

Vi är sändtagare, som en walkie-talkie. Vi får meddelanden från fältet omkring oss och vi sänder våra egna meddelanden ut från hjärtat i fältet. Så alla är verkligen ansluten till alla andra hela tiden på detta sätt.
Meditera på hjärtat mjukar upp hjärtat och öppnar den och ger energi det. Ge ditt hjärta andan och uppmärksamhet.

Det här ger energi ditt hjärta, och harmoniserar det med din omgivning. Andra människor plocka upp dina vibrationer. Så skicka ut vibrationer av uppskattning vart du än går och se den komma tillbaka till dig. Omdömen

Hjärtat fungerar som en skål, fylls och töms av våra erfarenheter i livet. Det läcker också. Varje hjärta har sår som läcker energi och bryter hjärta och' s. Förråd av kärlek och inspiration Omdömen

Ett stort hjärta kan ha några läckor och kan innehålla kärlek och inspiration genom svåra tider. Men när hjärtat är tomt så det behöver laddas som ett batteri. Heart meditationer få den energin till våra hjärtan. Omdömen

hjärt meditationer läka såren från hjärtat energiskt. Vi använder medling metoder som utnyttjar vår andetag och medvetenhet för att rena, energi och läka hjärtat. Omdömen

Vi har en energisk-emotionell hjärta som innehåller specifika dimensioner eller aspekter. Dimensionerna hos hjärtat är:

 Höjd – idealism och optimism Omdömen  Djup – medkänsla och empati Omdömen  Bredd – stabilitet, inflytande och tolerans Omdömen  Forward – kreativitet, generositet, strålglans
 Inre – förmåga till kärlek och tillväxt Omdömen

Lär dig metoder för att meditera på ditt hjärta och du kommer att ladda din mentala, fysiska och känslomässiga batterier. Du kommer att ta kontakt med din djupaste, mest autentiska jaget. Du kommer att vara vid porten till det gudomliga. Omdömen

Heart meditation kommer att ansluta dig först till en personlig känsla, vilket kommer att leda till en djupare känsla, tills du kommer till en pool av ren känsla som är stor. Detta är en unik och underbar upplevelse av att leva från hjärtat. Och det kan alla börja i ett pulsslag Omdömen  ..