Din personliga tillväxt och framgång med intima relationer beror på din vara sann mot Yourself

Är du en person som berättar själv historier för att motivera dig själv varför det går en väg och inte en annan? Har du övertyga dig själv om att vad som än händer i ditt liv händer på grund av ett sådant och sådant skäl, ovillig att se verkligheten i ögonen och erkänna att trots allt, saker är inte det sätt som du skulle vilja tro att de är?

Om du är inte en sådan person, vet du förmodligen andra som är. Det är alltid intressant att höra historierna folk berätta - att försöka övertyga sig själv och andra - att dessa representerar "sanna &"; situationen för deras liv Här är två exempel från verkligheten:

terapeuten Omdömen En terapeut som jag en gång visste hade inga klienter När vi frågade hur kommer, hävdade han ha fattat ett “ Buddhist &";. livsstil, som inte kräver många ägodelar, pengar eller kunder
(När jag lärde känna honom lite bättre blev det klart för mig varför ingen ville ha honom som en terapeut ...) katalog

Det här är historien om hönan och ägget, som kom först. sitt beslut att leva ett
Buddhist liv eller inte har kunder körde honom till hans beslut Omdömen

överviktiga KVINNA Omdömen

En kvinna jag visste hade inte haft framgång att utveckla nära relationer Hon "erkände &"?. för mig att detta är resultatet av hennes övervikt (i hennes egna ord: “ vara alltför fet &";). Därför sade hon, så ingen ville ha henne. Omdömen

Som en sakfråga, efter att ha en rad misslyckade försök att odla intima
relationer, trots att ha gått på en blindträff efter den andra, det var lätt för henne till “ lägga skulden &"; på att vara fet. (Och för att &"; se &"; detta var fallet hon funnit en fristad i kylskåpet, blir fetare med dagen) Review

Det var bekvämt för henne att övertyga sig själv att vara fett var ett skäl till att någon. intim relation. Annars, hur kunde hon motivera sig själv att inte ha en Omdömen

Vad hon “? Försummade &"; att inse var att “ vissa som dem mager, och några som dem fett ... &"; Omdömen

motiveringar ANVÄNDS SOM FÖRSVAR MEKANISM Omdömen Både terapeuten och övervikt kvinna - och många andra gillar dem . - tror att det sätt de levde och uppförde sig var en fråga om medvetet val och rationella DEICISION Omdömen

I själva verket är det tvärtom: deras beteende och rationalisering var ett sätt att rättfärdiga - som en försvarsmekanism - den situation de befann sig i. Omdömen

Vi använder en försvarsmekanism eller annat för att motivera oss själva att vara i en viss situation. Så länge vi inte är beredda att erkänna och acceptera verkligheten och hitta sätt att ändra saker om oss själva som behöver förändring, vi sabotera oss (och våra relationer) kontinuerligt. Omdömen

Att vara sann mot sig själv är avgörande för din SJÄLV -GROWTH OCH UTVECKLING Omdömen

Att vara sann mot dig själv är nyckeln att titta verkligheten rakt i ögonen, erkänna Hotell och accepterar “ vem du är och" och hur du hantera ditt liv och relationer, hitta sätt att förändra vad behöver förändring och fortsätter resan till själv tillväxt och utveckling Omdömen  ..