Att Gröna har aldrig varit enklare - 5 steg för att hjälpa dig komma igång eller Do More

Jo det är officiellt ... den gröna rörelsen här i USA har gått mainstream. Det som en gång provinsen krispigt granola hippie typer försöker att rädda planeten är nu nästan allas oro, och med goda skäl. Klimatförändringar, överanvändning av bekämpningsmedel, andra frågor som rör livsmedelssäkerhet, toxiner i personliga hygienprodukter, luftföroreningar, stigande bränslekostnader och energi ... alla dessa saker har tagit en påtaglig vägtull på vår miljö och vår hälsa och välbefinnande som vi kan inte längre ignorera. Omdömen

Medan de flesta människor vill göra det rätta, att de inte alltid "walk the talk". Med så mycket information och prat där ute på ämnet, är det lätt att se varför. Oavsett om det är förvirring över motstridiga idéer, upplevd ekonomiska hinder för att förändra beteenden, eller helt enkelt en fråga om information overload, bara räkna ut var man ska börja kan vara överväldigande. Omdömen

Från utsidan tittar in, varvid grönt verkar komplicerat och svårt att göra. Sanningen är, med all den information som finns där ute och de många resurser och nya alternativ för att hjälpa dig göra det, varvid grön har aldrig varit lättare! Omdömen

Det finns så många små saker du kan göra just nu, att när det görs i större skala (dvs. antas av många människor) kan ha en enorm inverkan på några av de stora utmaningar vi står inför idag. Omdömen

Här är 5 enkla steg som du kan vidta för att komma igång, eller att fördjupa arbetar du redan gör:

1. Gör en lista över alla dina "Eco Sins" och Pick 3-5 Områden du vill arbeta på eller förbättra Omdömen

Eco Sins (eller Guilty Pleasures) är saker som du vet att du inte eller troligen inte bör göra på grund av deras potentiellt skadliga inverkan på miljön eller din egen välbefinnande, men du gör dem ändå. Ingen av oss är perfekt. Vi är alla på olika nivåer av medvetenhet eller vilja att göra förändringar i våra vanor eller livsstilar som bygger på vad som är viktigast för oss. Review, en enkel första steget är att identifiera specifika vanor eller beteenden som du kanske kunna ändra eller undanröja relativt snabbt. Börja med att göra en lista över dina upplevda "Eco Sins" med målet att prioritera och omvandla den till en checklista som du kan använda för att mäta dina framsteg. Omdömen

Några exempel på Eco Sins är saker som att köra en bensinslukande , kol-emitterande fordon; lämnar lampor slås på när du inte behöver dem; äta kött mer än en gång eller två gånger i veckan; inte återvinning av avfall som kan återvinnas, etc.
Det finns ingen anledning att rationalisera varför du gör dessa saker, du bara vill komma med en lista för att hjälpa dig att identifiera var du kan göra bättre. När du har det, ta en titt på vilka du tror att du kan lätt ändra eller eliminera. Du kommer att bli förvånad över hur mycket lättare det är att göra när du har dem nedskrivna på papper. Omdömen

2. Omvandla den till en handlingsplan Punkt Checklista & Prioritera det för maximala resultat

Prioritera din lista baserat på ett av två sätt:. 1) Vad är enklast för dig att utföra eller 2) vad som kan antas ha störst inverkan Omdömen

Det är helt upp till dig och de kriterier som du använder för att fatta sina beslut bör grunda sig på vad motiverar dig mest. Om du är resultatorienterade du kommer att bli mer motiverad genom att angripa objekt som är mätbara och har störst påverkan. Eller kanske du känner en större känsla av prestation genom att korsa fler poster utanför listan snabbare, så fokusera på vad som är enklast för dig att uppnå på kortast tid. Omdömen

Små saker som kan ha en stor (och mätbara ) påverkan faller typiskt i kategorierna energi, bränsle och vattenförbrukning och minska din klimatpåverkan. Omdömen

Mindre materiella eller svårare att kvantifiera, men lika viktigt är saker som mat, kläder och personlig vård produkt konsumtion, köpvanor, återvinning, återanvända, och eliminera giftiga exponeringar. Omdömen

Just for fun, prioritera din lista i båda riktningarna för att se hur olika (eller liknande) är resultaten. Se där de överlappar kan ge dig ännu mer motivation! Omdömen

3. Utmana dina föreställningar om vad som är möjligt och vara öppen för att ändra dem Omdömen

Det är där du måste gå lite djupare med dig själv att förstå varför du gör något trots din medvetenhet om att göra det kanske inte är den bästa för dig eller andra. Omdömen

Det är viktigt att inte döma eller skylla dig själv eller andra, medan du gör detta. Det kan finnas många legitima orsaker till att delta i ett beteende eller vana --ranging från att inte veta att det var ett problem att inte ha resurser eller kunskap för att ändra det. I vissa fall kan det vara lathet eller apati, eller bara en dålig vana som är svår att bryta. Omdömen

Tänk på att allt du gör är ett val. Även att inte göra något är ett val. I varje given situation kan du tänka och välja annorlunda. Så vad är några av dina begränsande övertygelser som du kan utmana just nu för att hjälpa dig att vidta åtgärder mot en positiv och meningsfull förändring? Omdömen

inte fatta beslut baserat på antaganden. Få fakta först så att du förstår den verkliga effekten av att göra dina valda steg och bekräfta att det är möjligt. Omdömen

4. Ställ en realistisk tidsram för att slutföra åtgärder objekt och belöna din själv för att göra det Omdömen

Ge dig själv en realistisk tidsfrist för att uppnå detta och vara praktisk. Om din deadline är för långt ut i framtiden kommer du inte att vara motiverade att göra det snabbare och kan tappa fart tidigt i processen. Om din deadline är för tidigt då du kan förlora motivationen om du inte kan utföra det tillräckligt snabbt. Omdömen

Bredvid varje objekt skriva ner en tidsfrist för att slutföra det och hur du kommer att belöna dig själv för att åstadkomma det. När du har slutfört de bästa 3-5 objekt, flytta nedåt i listan och starta på de kommande 3-5 objekt. När du blir bättre på detta och lära sig mer om att vara grön kan du re-visit och omprioritera din lista. Omdömen

5. Få hjälp och Värva andra att hjälpa dig göra det

Om du ändrar någon vana eller beteende i allmänhet kräver upprepning över ett minimum av tid innan det fastnar men att få stöd av vänner, familj, grannar och arbetskamrater är ovärderlig.

berätta för andra människor vad du gör och varför det är viktigt för dig. Fråga dem om de vill ansluta sig till er för att genomföra en eller flera av punkterna på listan. Inspirera dem att komma med sin egen lista. Kom ihåg att detta är en process som börjar med dig, men i slutändan är det en rörelse vars framgång beror på att rekrytera så många deltagare som möjligt. Omdömen

Och glöm inte att konsultera de många online-resurser tillgängliga för dig att hjälpa med processen och dela dem med alla du känner

Vissa utmärkta resurser inkluderar:. Omdömen

Green America (tidigare Co-op America) Review Treehugger
Planet Green Omdömen The Daily gröna
Green Guide Review Sustain Lane Omdömen Pristine Planet
Carbon Conscious Consumer Omdömen

Copyright 2009-2011 Droppvis Essentials Omdömen.