Titta inte ner!

Det snabbaste sättet att hamna helt, helt olycklig är att må dåligt över mår dåligt. Alla mår dåligt ibland, ibland riktigt illa. Att &'; s-liv. Saker händer, allt från Stubbing din tå till någon kär för oss att dö. Men om du bestämmer dig för att det är dåligt att du mår dåligt du är på en hal backe nedåt.

Varför? För nu har du dubbelt så mycket dålig: du har dåligt du ursprungligen kände om vad som hände och illa om mår dåligt. Dubbelt så mycket illa! Som snabbt förvandlas till tre gånger så mycket dåligt eftersom man tycker illa om alla så illa !!

Du ser hur det går. Mår dåligt kan snöbolls mycket snabbt.

Så i min undervisning arbete, där vi har att göra med den mycket känsliga frågan om intimitet, andligt liv och folk &'; s kärleksliv är mitt förhållande råd, “ Leta upp &" ;. Där du lägger din uppmärksamhet är där du kommer att gå … i själva verket är det mer än så; Det är vad du kommer att bli Omdömen

Det ser &';! t betyder don &'en; t tycker illa om du mår dåligt över något. Naturligtvis är det bra att konfrontera känslor, att känna dem och känna igenom dem, för att förtydliga och släppa dem. Jag kallar det “. Corework &"; Det är mycket annorlunda än “ snubbla &"; om dem, över bearbeta dem och mår dåligt om dem Omdömen

Det är en dramatisk hobby som jag don &'en;. t rekommenderar. Jag behärskar i high school och college lyssna på Pink Floyd i mitt studentrum, lights out, ljus tändes och en obeveklig fokus på vad som var fel. Jag kan berätta om det gjorde &'; t hjälpa min dating, socialt liv eller andliga livet Omdömen

Att vara flitig om att ha en positiv attityd i livet är mycket annorlunda än att undertrycka känslor med någon form av falsk positivism.. Falsk positivism leder till domningar och mår dåligt om att känna dåligt är en sammanfattning av biljett till helvetet Omdömen

Don &';. T titta ner! Konfrontera vad är, och luta din blick mot himlen Omdömen  ..