Hur man kan eliminera ilska i tre Minutes

För er som känner mig och min syn på och '; helgen insikt workshops och' du kommer att vara lämpligt chockade av titeln på den här artikeln, och ännu mer chockad att veta att jag tror att detta är sant. Omdömen

De tre minuter spenderas i att läsa den här artikeln, som om förstås, kommer faktiskt leverera . sitt löfte, så gott som omedelbar eliminering av ilska och andra associerade negativa känslor Omdömen

Efter decennier av studier och prospektering, och har träffat tusentals människor som har följt &', omedelbar magi till upplysning och fastställande av alla dina problem i en dag workshop &'; med ingen har någonsin uppnåtts löftet som erbjöds, här är jag erbjuder dig precis samma sak som jag alltid har avfärdas som charlatan, med en varning förstås. Ingenting kommer av sig själv. Omdömen

Fragmentering är nyckeln. Nu är det ett komplicerat men ändå enkelt koncept som måste förstås för att denna artikel. Du kan läsa om det på min hemsida som jag har skrivit många artiklar samt omfattas detta ämne i min eBook Alla i åtanke som är tillgänglig på entrepreneurmonk.com/books.

För er som inte vet vad fragmentering är, jag lärde mig om det från arbetet av PD Ouspensky och hans lärare, G.I. Gurdjieff. Mina läror det är mycket förenklad, men också, baserat på resultatet av mina elever, fortfarande mycket effektivt. Omdömen

Fragmentering är konceptet att du inte är en enda person som du tror dig vara. Faktum är att du är tusentals små holografiska bilder av dig själv. Varje liten fragment är att du med en något annorlunda åsikt eller övertygelse om något än någon annan fragment. Vid varje ögonblick i tiden, är ett fragment kontroll över ditt medvetande, men bara en kan ha kontroll på en gång. Omdömen

Eftersom de är alla lika men med en mycket liten skillnad, kan du se här uttryckt som fortfarande vara medveten om att du, men byter humör mycket snabbt eller lovar att göra något i ett ögonblick och sedan inse att du inte vill göra detta. Det uttrycks också i obeslutsamhet, att inte kunna välja röd tröja eller blå skjorta att bära idag. Omdömen

Fragmentering av våra egna jaget kan ses i begreppet mänskligheten och gudomlighet. I andliga, mystiska och religiösa läror, är det sagt att vi, vår själ, är en gnista av gudomligt ljus. Var och en av oss är en gnista av Guds ljus. Och så, även om de har många av egenskaperna hos Gud, vi är alla olika. Detta uttrycks i ord som vi alla är en, vi är alla lika, vi är alla en del av Gud, etc. Omdömen

Fragmentering av ditt sinne och Vara är densamma. Vår viktigt odelade personlighet när vi föds är splittrad och uppdelad när vi börjar vårt liv och se motsättningar som river upp oss. Måste jag lyssnar och håller med min mor eller min far när de är oense. Vem har rätt? Vårt liv är en ständig kamp med olika ställningstaganden från varje källa till information som når oss, och detta resulterar i våra åsikter och övertygelser i huvudsak hela vårt medvetande och personlighet, är fragment så att vi kan passa in i olika situationer och platser, arbetar med människor på ett sätt som de gillar eller ogillar oss som våra åsikter ändras för att passa situationen. Omdömen

Även om denna artikel ger dig en tre minuters löfte, som har en förutsättning. Förståelse genom egen prospektering och observation, verkligheten i din fragmentering. Med tillräckligt med tid spenderas på öppen objektiv själviakttagelse att upptäcka utan någon som helst tvekan om att du verkligen är en samling av tusentals fragment, var en personlighet, snarare än att vara en enhetlig hela människan, och att du har ingen kontroll över dessa fragment. Då du kommer att vara kvalificerade för omedelbar eliminering av ilska och negativa känslor. Omdömen

Så vi börjar med kanske månader eller år av självstudier för att förvärva denna fullständig förståelse och acceptans av vår splittring, sedan ytterligare ansträngningar för att arbeta på att eliminera fragmentering med rätt övningar, och sedan när det är helt klarlagt, långt innan det korrigeras, vilket är betryggande, har du möjlighet att eliminera negativa känslor. Och nu, hur man gör detta. Omdömen

Låt oss hoppa framåt till den tid då du är mycket tydliga på att upptäcka hur fragmenteringseffekter ditt liv. Du kan se fragmenten byta dina tankar och åtaganden men ändå inte kan kontrollera dem för att bli en konsekvent person dina tankar, ord och handlingar. I grund och botten, är du fortfarande utan självbehärskning eller perfekt balans, men du tydligt se varför och hur. Omdömen

När som helst att en negativ känsla tar tag i dig och du blir arg eller frustrerad, eller kanske någon intern konflikt förlamar dig att göra ett beslut, om du är medveten om att orsaken till detta är ett fragment slåss en annan för kontroll av ditt medvetande och beslutsfattande, och därmed ditt liv och handlingar, har du sett den verkliga orsaken till ilska. Efter att ha upptäckt orsaken, nu har du möjlighet att göra något åt ​​det, vilket är lika enkelt som att erkänna att det är arg på dig är inte du. Det är enkelt, men handlingen att objektivt erkänna och acceptera att du är i själva verket multipla personligheter och att det finns andra lite me &'; si ditt huvud är något du kan motstå av rädsla för vad andra människor tänker Omdömen När något retar dig, är det första för att se om någon har en annan uppfattning än vad du gör. Jag skulle tvivlar på att det är något som får någon arg att det inte skulle vara någon annan som ser det annorlunda, även om du inte känner dem personligen. Detta innebär att det får dig arg är din åsikt om situationen. Det är din subjektiva åsikt och inte en redogörelse för universellt faktum eller sanning. Omdömen

Sedan har du blir medveten genom observation av de enkla lite händelserna i ditt liv när din humörsvängningar på grund av några små utlösande faktorn en stämning skift, att var och en av dina fragment har sina egna åsikter, och vissa fragment har en annan uppfattning än andra, men de är alla fragment av er. Omdömen

Med tanke på att så verkligheten i ditt väsen, och att du är en micro reproduktion av makrosystemet, händer vår personliga fragmentering som gör den universella fragmentering av mänskligheten, och på en högre nivå, fragmenteringen av det gudomliga ljuset i enskilda gnistor som blir människosjälar, att dina åsikter är annorlunda än annan persons åsikter, men är bara ett fragment av det hela, du vet inte hela den situationen.

Var och en av dina fragment är som ett litet barn som inte förstår varför föräldern säger att de inte kan göra något eller ska göra något annat. Fragment är bara barn i den ursprungliga källan och så kan omöjligen förstå den större bilden. Omdömen

När du har ett problem med något, kommer du att se att inom dig själv, kan det finnas dagar när exakt samma situation inte skulle bry du bevisar att det på den tiden bara ett fragment av er störd. Vidare, du vet att i sfären av alla människor som du är bara ett fragment av gudomlig ljus, att det kommer att finnas andra yttranden från samma situation, och allt detta blandas med ständig påminnelse om att du är bara ett barn och fragment av en större helhet och därmed kan inte börja att eventuellt även för ett ögonblick känna på lång sikt större verklighet i livslängd planeten och mänskligheten som art Omdömen

Detta återför oss till den eviga frågan, och '. Varför är vi här och ' ;. En sak är säker, om vi tror att vi vet, så kommer vi aldrig att få reda på. Om du lämnar dina fragment att styra ditt liv som om de är föräldrar med stor visdom, kommer du aldrig att mogna att hitta svaret på den frågan. Omdömen

Genom att erkänna att eventuella negativa känslor är bara en viss fragment som vill vara arg för oavsett skäl motiverar, och att genom att se och motstånd mot de känslomässiga svängningar i denna splittring du arbetar för att förena ditt väsen, och att om din varelse kunde enat, det kan sedan arbeta för att förenande med andra hela gnistor, och därmed återvänder till större ursprungliga helhet, först då har du chansen att förstå anledningen till att vi är här. Omdömen

Fram till dess vill barnet svaren på frågorna kan omöjligen förstå och om det är låt att köra vild, kommer ditt liv att ledas i cirklar som aldrig tar slut och aldrig uppnå målet om anledningen till att vi är här, vilket är att förena oss själva så att vi kan ta reda på varför vi är här. Omdömen

Och det bara kan hända när vi har klippt ut onödiga negativa känslor som dränerar våra liv, slösa vår tid, och utföra något annat än att få något som i slutändan kommer att bli bortglömd Omdömen

När du är arg fråga dig själv, och ';. Vem är arg? &'; När du hittar ett svar, sedan nästa fråga är, &'; Vem frågar &';
.