Living Mindfully

Noter till Myself Omdömen

Living uppmärksamt Omdömen

Jag var avkopplande på stranden igår läsa en god bok. Jag såg mig själv i huvudrollen. Jag var hejar på henne och undrade hur hon skulle lösa sina problem. Jag tänkte på min aktuella frågor och jag satt en stund undrar hur det hela skulle fungera. Jag kan inte se hur det kommer att utvecklas, även om jag litar på att alla kommer att vara bra i slutändan. Jag påminde mig om alla oöverstigliga frågor som jag har övervinna. Alla de gånger som jag trodde, hur fan ska jag någonsin uppnå detta ?! Så varför skulle inte min nuvarande situation lösa sig ?! Oavsett nödvändigt steg som jag behövde för att ställa saker i rörelse jag har tagit. När vi gör vad som behöver göras måste vi låta det gå och lämna hur talet och när talet till universum. Omdömen

jag lyssnar på min intuition och vägledning. Jag följer mitt hjärta. Jag bor i en medveten tillstånd av medvetenhet och när vissa människor, situationer, eller möjligheter placeras framför mig, jag tycker jag kontakt med precis vad jag behöver när jag behöver det. Omdömen

Jag väljer att leva mitt liv fyllt med medvetandet. Det är ett löfte jag tog många år sedan för att uppmärksamma lever på alla sätt, alltid. Det är inte något som sker över en natt, det tar odling och medvetenhet. Det är en process som omfattar alla aspekter av våra liv. Från maten vi äter, de platser vi går, de människor och saker som vi omger oss med och rensa ut vad vi inte behöver eller använder i våra liv. Omdömen

Jag tycker jag talar mycket mindre än jag brukade, och lyssna mycket mer. Ofta hör jag vad någon egentligen säger inte av de ord de yttrar men den energi de avger. När vi får fortfarande finner vi att vi inte kräver så mycket av allt. Vi finner belåtenhet i de små sakerna i livet. Vi är anslutna till de naturliga rytmer i livet. Omdömen

Vi börjar med att rensa ut röran i våra liv. Vi tenderar att ha betydligt fler "saker" i våra liv än vad vi behöver. Relation som inte tjänar oss längre, folk som tar oss ner eller lämna oss känslan rent usel. Kläder vi inte bär längre, saker vi inte behöver, expired mat och medicin, lådor fastnat fullt där vi inte kan hitta vad vi behöver, fler skyldigheter än vi kan hantera, och objekt som tar upp plats som saknar mening och användbarhet. Omdömen

Skära ned på att göra alltför många åtaganden och ge oss tillräckligt med tid att göra vad det kan vara att vi behöver göra i en mindre skyndade, mindre desperata sätt. Vad vi gör förtjänar vår fulla uppmärksamhet. När vi umgås med någon, verkligen fokusera på den person vi är med och vad vi gör. När vi äter, njuta av upplevelsen av maten och de människor vi är med. Var uppmärksam på vem eller vad som ligger framför oss. Det verkar som om vi kan få så upptagna med vad som behöver få gjort att vi missar den viktigaste ögonblick. Göra tid för tyst ensamhet som ger vår själ och möjlighet att koppla in djupare sätt. Det är ett sätt att vårda vår existens och ge näring åt vår själ. Omdömen

Vi är i en mycket fysisk del av vår tillväxt eller uppstigningsprocess. Alla av oss går igenom omstruktureringar på ett eller annat sätt. Antingen genom problem med där vi bor, inteckningar, ekonomi, hälsa och säkerhet. Vi har verkligen uppmärksamma vad som är framför oss och ta hand om våra grundläggande behov. Omdömen

Det kan vara en mycket klibbiga röra hantera våra finanser och ofta kommer vi att ignorera eller undvika det tills det är utom kontroll. Universum driver oss ut ur vår komfortzon så att vi tvingas, på alla nivåer, för att ta itu med det här. Jag hittade när jag klara upp min ekonomiska situation saker blir mindre komplicerade och enklare att hantera. Jag blir lugnare och mindre stressad. När vi lever inom vår budget och verkligen utnyttja våra resurser det finns en känsla av egenmakt. Jag tycker att när jag gör ett köp det är något jag verkligen behöver och vill ha. Jag ansluter med energin i vad jag köper och känner värdet av det. Inte bara i dollar och cent utan i dess uselfulness. Omdömen

Vårt lands situation beror på det faktum att vi har spenderat mer än vi har alltför länge. Det är ikapp oss. Det är en bra sak att vi omvärderar våra finanser individuellt och globalt! Omdömen

Våra kroppar anpassa sig till alla förändringar på vår planet. De som är känsliga känner intensiteten på cellnivå. Vi känner skiften och det åstadkommer vi energiskt, känslomässigt, mentalt och fysiskt. Jag hittar jag behöver dricka mycket mer vatten, vila mycket, ta många fler kosttillskott och tillbringar mycket tid i naturen. Jag har så påverkad av naturkatastroferna som förekommande. Jag undrar vad som händer med mig, bara för att titta på nyheter och hitta validering. Omdömen

Jag har många frågat om dröm tolkningar som våra drömmar skickar oss starka budskap. Ta sig tid att hedra din kropp vid denna tidpunkt är mycket viktigt. Vågor av trötthet, bristande motivation, och en djup önskan att gå inåt är utbrett. Vi är internt justering på vågorna av ljus som kommer till vår planet genom dessa händelser. För att upprätthålla den här gången måste vi vara flexibla och böja i vinden som en gammal ek, snarare än att försöka hålla på för brinnande livet till de gamla sätten. Omdömen

Att vara medveten skapar möjligheter för en mer authenitic sätt att leva och ansluta. Vi är i färd med att en viktig vändpunkt individuellt och globalt vi redskap upp för 2012 och därefter. Det handlar inte om de skrämmande förutsägelser om ändens tid, det är att rensa ut det gamla för att ge plats för nya. Ett levnadssätt som är mer harmonisk och i linje med allt som är. För att så skall ske måste vi vara medvetandet vi vill se i världen. Omdömen

Bön Omdömen

Jag är redo att leva i medvetande. Omdömen

Jag väljer att vara uppmärksam på mina tankar, mina handlingar och mina reaktioner. Omdömen

Jag takten mig i mina dagliga aktiviteter så att jag inte overcommit och därmed hindra mig från att utföra någon av mina mål på ett grundligt, fullständigt sätt.

Jag ger mitt fulla uppmärksamhet till den person jag är med, maten jag äter, och uppgiften jag gör. Omdömen

Jag gör tid för mig själv att slappna av och göra saker som jag tycker om.

Jag kontakt med min kropp, sinne och själ för att lyssna på vad den behöver och därmed näring och vårda mig. Omdömen

Jag är ett med allt som är. Omdömen

Och så det är Omdömen

Amen Omdömen

Copyright ©.. Noter till mig själv genom Stefanie Miller i en magisk värld - Tillstånd ges att kopiera och distribuera denna artikel under förutsättning att de URL www.amagicalworld.comis ingår som resurs och att det distribueras fritt och på icke-kommersiell basis. E-post:. [email protected] Omdömen