Sinande Toxic Relationships

“ Du kommer bara att bli så bra som de människor du omger dig med så vara modig nog att släppa dem som håller väger dig ner och". Omdömen

Jag tror att en av de största beslut som vi alla måste göra är när man ska avsluta en toxisk relation. När vi blir slits mellan att hålla på och släppa taget. Jag är inte bara talar om romantiska relationer. Den innehåller vänskapliga relationer och även en familjerelation. Vad de flesta människor trodde att det finns kärlek i en viss relation, de bara vara omedvetna om att det bara är ett behov. För att kunna ge, måste vi vara hela. Och en riktig relation är en vacker upplevelse där människor ser varandra avsevärt själva. Inte vill ändra andra och låta varandra växa. Jag har varit i giftiga relationer innan när jag var fortfarande omedvetna om mig själv. Jag känner mig välsignad att min signifikanta andra i dagsläget är kärleksfull nog att ge mig tid och utrymme att växa som jag fylla själv.

Vi måste vara medvetna om vad som utlöser oss för att identifiera om hur man handskas med hur vi mår. Detta hände mig när jag utfrågningens &'; t medveten om att utlösande faktorer som påverkar mitt förhållande är min familj. Jag växte upp utan föräldrar vid min sida och inte har en riktig nära band med både min mamma och min pappa. Merparten av tiden, mina syskon och jag är i tvist om priset i vår familj: att upprätta föräldrar stolta och som kommer att vara “ älskade &"; – ges mest uppmärksamhet, antar jag. Tråkiga är att vi hade våra egna versioner på att få våra föräldrar uppmärksamhet. Vi växte upp med en släktfejd som bland oss ​​tre är bäst. Men det aldrig riktigt kom på det sättet. Att vara den äldste, var jag tvungen att försvara min titel. Men en dag, min mor “ avsattes &"; mig när jag gjorde ett misstag och drivs av rädsla som min försvarsmekanism. Allt annat hade förändrats sedan dess. Min relation med mina syskon gick ur spår. Det var inte riktigt korrigerades sedan dess. Sad va? Men jag är tacksam för att nu kan jag se. Åtminstone jag vet vilken väg att gå när en böjd är framåt.

Så hur vet vi om vi är i en giftig relation? Här är några ledtrådar att ställa dig själv om

När du är med den här personen, han /hon får dig att känna nöjd eller dräneras Omdömen

Finns det ett ganska lika i “ ge och ta &"? ; i relationen? Eller känner du att du är alltid att ge och han är alltid ta emot?

Känner du dig som han /hon är nöjd med vem du är eller har du ändra för att göra honom /henne lycklig? Omdömen

Är relationen präglas av trygghet och förnöjsamhet eller genom drama och angst?

Nu med dessa ledtrådar, här är några saker du kan vidta för att behålla din sanity och ta tillbaka din makt:

1. Acceptera vad du kan &'en; t förändring. Det är svårt, men det är viktigt att processen. Jag brukade hålla några av de bästa minnen som jag hade med vissa personer tänker det kommer att vara användbart för regnig dag, men efter någon gång, insåg jag att det inte var och' t bra alls. Ibland saker bara händer av en större sak, det &'; s-liv. It &'; s. Sorgligt men så småningom kan du gå vidare med ditt liv igen Omdömen

2. Sörja en liten eller till och med en hel del. Ge dig själv så mycket tid som du behöver. Gråta och vara tråkigt. Det är inget fel att vara ledsen när en betydande andra går ut ur ditt liv. Så småningom kommer du att göra upp ditt sinne, gå ut och göra något som kommer att göra dig lycklig.

3. Förlåta och släppa taget. Städa upp utrymmet i ditt hjärta så att du kan ta emot de bättre saker att komma. Aldrig någonsin lura dig själv att du har glömt allt om dem som gav dig glada minnen heller. Bara ha det i ditt hjärta som bränsle i att gå vidare och framåt. Omdömen

4. Bygg gränser. Återfå din makt. Frihet och fred som den känslomässiga bakhåll inte längre föreligger. Växa i meningen att den är mer du. Bli mer bekväm i din hud.

4. Håll din mark och gå vidare med kärlek. Kom ihåg att det är långt, långt bättre saker framåt än någon vi lämnar bakom. Omdömen

5. Vet att du fortfarande kan vara vänner med dem på avstånd. Be för din vän eller din familjemedlem eller ditt ex romantisk partner som ditt sätt att ge bort kärleken, även om de don &'en;. T vet Omdömen

Jag älskar min familj mer än något annat i världen. Jag brukade vill behaga dem på en eller annan punkt i mitt liv. Jag älskar också mina vänner, särskilt familjemedlemmar som blev nära vänner. Men ibland, bara ibland, måste vi ta ett steg tillbaka för att se saker i en bättre överblick. . Det kan ta en stund, eller ett år med en förhoppning om att en dag kommer allt att falla in på ställen Omdömen

Spara på lysande Omdömen  !.