Kärlek börjar med dig - att skapa en mer kärleksfull World

Världen är en återspegling av din egen inre landskap. Om du vill skapa en bättre värld, snarare än att fokusera på problemet "där ute", börja med att ändra vad som händer inom dig. Denna resa börjar genom att acceptera alla aspekter själv. Hur mycket du älskar och accepterar dig själv? Hur resonemang hur du behandlar andra? Lär dig att gå bortom illusionen av separation och upptäcker att du är kärlek. Som ni låta kärleken flöde genom dig, speglar världen tillbaka den kärlek du ge till andra. Omdömen

Ta egenkärlek Inventory Omdömen

Älskar du din kropp? Har du mata den god mat? Ger du det tillräckligt med motion? Har du rör den i njutbara sätt? Har du bära kläder som känns bra mot huden? Har du uppskattar din kropp för allt den gör för dig? Omdömen

Är ditt sinne rymliga? Har du märkt din hjärna är beroende av att tänka? Kan du uppleva dina tankar utan att ta dem på allvar? Har du meditera och märker utrymmena mellan dina tankar? Är ditt sinne i fred? Gör upprepade negativa tankar fylla ditt huvud? Erbjuder ni snälla och kärleksfulla ord till dig själv varje dag? Omdömen

Gör dina känslor att flöda genom dig? När känslor uppstår accepterar ni och känner dem fullt ut? Att hjälpa dig hitta hälsosamma sätt att uttrycka både positiva och negativa känslor? Förnekar du, domare eller sätta begränsningar på vissa känslor? Har du märkt dina känslor vätska när de får vara som de är? Omdömen

Är du medveten om att du inte ditt ego, men medvetenhet i formen? Utövar du själv utredning? Har du mediterar eller ber regelbundet? Har du en andlig gemenskap som stöder ditt andliga liv? Känner du dig ensam och separera mycket av tiden? Känner du igen att du är ett med Källa och all separation är en illusion? Omdömen

Observera när och hur du begränsar kärlek. Kan du vara mer generös och kärleksfull mot dig själv? Du kan inte ge till en annan, vad du är oförmögen eller ovillig att ge dig själv. Först fyller upp din egen cup, och då du kommer att ha gott om kärlek att ge till andra. Acceptera komplimanger. Var generös. Njuta av varje ögonblick. Omdömen

Genom att denna egenkärlek inventering regelbundet, du kan börja släppa ohälsosamma mönster och upptäck hur att älska dig själv och andra villkorslöst. Genom att ge och ta emot kärlek fritt, hjälper vi skapa en mer kärleksfull värld. Dela denna praxis med andra. Bli kärlek du vill se i världen Omdömen  ..