Minska Skyldigheter och frigöra din Time

Hur många gånger varje dag använder du eller höra fraser, “ jag borde &"; “ Jag har till &"; eller “ Jag behöver till &" ;? Don &'en; t känner? Börja uppmärksamma och hålla koll. Snart kommer du att inse att shoulds, har tos och behöver tos kan vara igång ditt liv; åtminstone, skulle de kunna göra dig lite galen och överväldigad med upplevda skyldigheter runt varje hörn. Omdömen

Du vet innerst inne vad som är nödvändigt, vad som är viktigt och vad du vill göra för att göra ditt liv lyckligare och mer kreativa. Tricket är att vända de skyldigheter runt så att du vill göra dessa saker och finna glädje i att göra. Du kanske tänker, “ Hur kan jag möjligen göra det när jag har alla dessa ansvarsområden och människor räkna med mig &"; eller något i den stilen Omdömen

Bara till en början, prova detta. När du hör själv säger, och" Jag skulle vara … &"; konvertera den till, “ jag kunde vara … &" ;. När du säger, och" Jag har till … &"; eller “ Jag behöver … &"; ändra det till, och" Jag vill … &" ;. Detta kanske inte vettigt först eftersom det kommer att kännas som en lögn, och mycket väl kan vara en lögn. I denna mycket produktiv, snabbt tempo värld av förväntan, vi bombarderas från alla sidor med information och bilder av hur man lyckas och hur man gör bättre, för att inte tala berättelser om super människor som verkar ha allt som vi strävar efter att efterlikna.

Poängen med denna artikel är att erkänna att vi är alla kreativa varelser som förtjänar att vara lycklig, och att öppna dörren till möjligheter ett steg i taget. Vid omvandling upplevda förpliktelser till proaktiva uttalanden, vi behålla makten. Efter att ha gjort denna övning på ett tag, kan du få ett grepp om vad som är viktigast för dig och förenkla genom att hålla sig till dessa saker. Du kommer att finna att många av dina shoulds, har-tos och behovs tos inte avgörande för ditt liv, dina mål eller din lycka. Du kan låta dem gå, vilket frigör en hel del tid för dig att hitta glädje och utföra vad som är viktigt för dig och dina nära och kära. Omdömen

Kanske du känner någon som är full av bra idéer för vad du ska göra, projekt du bör ta på eller lokala evenemang du ska delta i. Det är trevligt att ha idé människor i våra liv, men de kan bli överväldigande, särskilt när de ser oss börjar göra saker annorlunda och göra positiva förändringar på våra egna. Hur stoppar man dem? Tja, kanske du inte kan stoppa dem helt och hållet, men du kan vända Omdömen

Prova detta:. Nästa gång någon trycker på en “ bra idé &"; eller skyldighet att du aren och 'en; t intresserad av, svara med något liknande, och" Det &'; s bra idé. Det låter som något du skulle vara riktigt bra på och ". Världen är full av människor med stora idéer som någon annan ska göra. Du har dina egna idéer, dina egna drömmar och din egen kreativa gnista. Ställ dig fri från upptagen-arbete och andra människor och' s idéer. Skapa din egen lycka och ditt eget liv Omdömen  ..