Meditation till och från ditt hjärta Path

Meditation till och från ditt hjärta Path

Vid det här laget kan nog säga alla som har varit på en andlig väg som de &'; ve varit där och gjort det på ett eller annan. Vi &'; ve alla hört så mycket om de positiva effekterna av meditation; men i sanning vad är det att dessa är avsedda att betyda för oss? I huvudsak, don &'en; t vi alla verkligen vill vara i fred, känner lycka och leva i kärlek så att vi kan vara hela sanningen från vår hjärta Path. Så då blir frågan, är detta den verkliga orsaken till att meditera? Är det att lära sig att vara vem vi redan är? Är det att återupptäcka vad vi redan vet? Är det att utnyttja kreativa krafter för att lösa vår så kallade problem? Är det för att känna lycka och kärlek? Eller är det helt enkelt den andliga spiral som tar oss till och från vårt hjärta väg? Kanske kan det vara alla ovanstående Omdömen

vem du är. Uttrycket '; inre visdom och' har flyter runt i Självhjälp litteraturen och används omväxlande med andra andliga fraser som har blivit sitt eget språk på modet. Men ja, det är din inre visdom som du verkligen är! Det är din egen personliga plan syftar till att lätta och öppnar din hjärta Path. Du kan komma åt denna inre visdom genom regelbunden träning av meditation och även av en mängd andra medvetna aktiviteter. På så sätt blir din meditation samtidigt både medel för att liksom bron från ditt hjärta Path. Det innehåller denna inneboende förmåga för dig att växa sig starkare som du känner din erfarenhet i linje hela chakran i ditt system; det som är det nätverk av subtil energi som kommunicerar visum erfarenhet och effekter vise alla krångligheter energiska funktion Omdömen

Hälsan hos alla Chakra kanaler är avgörande för kropp, själ, ande väl -Att vara. Men enligt min mening hjärtat och kronan Chakra är två som spontant uttalas under en existentialistisk meditation. Eftersom vår ande lever djupt inom vårt hjärta där vi upplever sanningen om vårt hjärta Path, verkar det som om det naturligtvis skulle ha företräde Omdömen

Du vet vad du vet redan. Porten av kosmisk energi överförs via Crown Chakra, som ligger som specificeras vid hjässan. Och, som ni kanske har gissat, är det här där sådan energi mellan det gudomliga och världsliga möts, att när den är helt aktiverad förbättrar filt anslutning till kosmisk vibration. Det är detta sammanhang som gör att du kan släppa taget och röra sig fritt genom att lita på din inre vägledning. Så i sin tur, när du och' re villig att gå så mycket djupare inom dig själv, du och' ll uppleva större samband med din känslocentrum och därigenom uppleva dessa lager under ytan. När du börjar att få tillgång till dessa med själv medkänsla, du i sin tur kan öppna vägar för att lösa vad som kan kännas som dina problem.

Creative Källor lösa problem: Att utnyttja lösningar bara börjar med att utnyttja utbudet av existentiella känslor vi känner. I huvudsak innebär detta att vi och' ve alla kände förvirrad, trött eller nedslagen ibland men kanske didn &'en; t känner alltid varför. Det kan vara så att vi inte kunde lokalisera källan trots våra ihärdiga ansträngningar, bara för att ta reda på att det var på grund olösta känslor hade en underjordisk tillvaro. Med meditation och självförverkligande praktiken måste dessa känslor finna sin väg till ytan som värdefulla budbärare som måste hälsas, annars cykeln fortsätter.

Ursprungligen budbärare som representerar dessa oönskade känslor, kan leda till att du känner dig mindre älskvärda, mindre kapabla, kanske ledsen och /eller försöka utmana din självkänsla trots en mer tillförlitlig inre vetskap. Men fungerar din sund själv att möta dessa känslor som ofta får spelas ut som inre konflikt. Anledningen till att detta är viktigt att inse är så att du är förberedd för en process som antagligen kommer att få dig att känna värre innan du så småningom må bättre Omdömen

Alla som har upplevt inre konflikter vet de fruktansvärda effekter det kan ha. särskilt, eftersom dess filt som immobilisera och de förstärkande på den mest grundläggande nivån. Så i praktiken, när dessa disparata Själv -parts är i strid med varandra, de agerar defensivt hindrar dig från att begå till /och omfamna din hjärta Path. Först när din harmonisk själv riktning (uppnås genom integration och meditation) blir ett med din hjärta Path kommer du sedan att kunna leva av inre visdom styra ditt sanna jag.

ödmjukt Hedra din hjärta Path: Det fina med Mindfulness Meditation är att dess ett universalverktyg som kan användas överallt, när som helst för att koppla upp dig med din hjärta Path. Rensa ditt hjärta Path är en naturlig process av individuation. Det är att du är dig på din mycket renaste och högsta potential.

Your Heart Path är energikroppen som urskiljer den subtila känslor som håller dig i linje med gudomlig erfarenhet.

Allt du behöver göra är att lita på dig själv … Det kommer att öppna ditt hjärta Path Omdömen  ..