Rensa ditt energifält med denna enkla Meditation

2-4-6 RELEASE MEDITATION Omdömen

Det här är ett bra sätt att rensa din kropp och din aura från diverse guider eller änglar som du kanske har bett om hjälp, och glömde att tacka och släpp.

Hur är det med dessa energier är verkligen nödigt för din kropp och själ nu? Omdömen

1. Tänk på ett träd. Tänk på en mogen träd, på din vunnit egendom eller ett träd som du vet från passerar det eller spendera tid med det på något sätt. Don &'en; t skapa en imaginär träd; detta träd måste vara i fysisk form nu, och företrädesvis ermature nog för att betraktas en vuxen träd. Om du har en Devic träd på din fastighet som du commun med jämna mellanrum, är det idealiskt.

2. Fråga trädet om det kan hjälpa dig. Gör detta med ditt hjärta, och du kommer att höra, vanligtvis, en spännande vilja att vara ett stöd för dig. De har också precis som att inkluderas i mänsklig verksamhet på en mer medveten nivå. Omdömen

3. Visualisera trädet i ditt sinne och'. Öga Omdömen

4. Känn utrymmet inne i kroppen. Nu känner inte bara din physicl kropp, men utrymmet utanför kroppen. Känn utrymmet 2 fot runt din kropp i alla riktningar. 2 fot under dina fötter, 2 fötter ovanför huvudet, och alla av utrymmet inuti detta område, inklusive din fysiska kropp. Omdömen

5. Känn av tyngden eller se de små patchar som aren &'en; t tydlig och smidig. Dessa är energier som din kropp och själ är inte längre engagerande. Dessa energier, genom enkel fråga om din se dem, som säger att de är redo att gå. Omdömen

6. Ta ett djupt andetag, fyller långsamt från tårna uppåt. Breath i din låg rygg, och dem i din sol plexius och bröstet. Som du andas in, låt dig känna allt utrymme i kroppen samt i utrymmet omkring dig, upp till 2 meters avstånd. Långsamt andas ut nerifrån och upp, låta allt som är grumlig eller tung eller bara doesn &';. T tycker du rulla upp och och sitta på benen i trädet Omdömen

Låt de energier som inte längre är inställda på din själ och kropp vet att du inte kasta dem. De kommer att trädet, och kommer att vårdas. Eftersom vi kallade dessa energier till oss (medvetet eller kanske bara en liten bit av medvetenhet) är det viktigt att vi släpper dem också med uppskattning för deras kom till vår uppmaning Omdömen

7 Ta en andra andetag, återigen andas från tårna upp. Återigen, låt dig känna eller känna något i ditt utrymme, upp till 2 meters avstånd från dig. Andas ut, med uppskattning för alla dem som har kommit för att hjälpa dig, och lindra dem när du andas ut. Låt dem gå och sitta i trädets grenar. Omdömen

8 Nu ta ditt fokus tillbaka till din kropp. Hitta utrymmet runt omkring dig upp till 4 meters avstånd från dig i alla riktningar. Detta är en lite längre ut från kroppen än armarna kan sträcka. Var noga med att gå under fötterna samt ovanför huvudet. Inkludera allt utrymme från sida till sida, och insidan av din kropp. Omdömen

9 När du är klar, andas ut, vilket gör att varje energi, vägleda eller ängel för att gå och sitta på trädet branchs. Guider, änglar och energier som är längre bort från våra kroppar, men fortfarande i vår aura, tenderar att känna diffeeent än de som bo närmare våra kroppar. De kan känna sig mer buzzy, och ge oss kittlande eller stickningar.

10 När du andas ut, låta något som vill gå strömma in i trädet och 'en; s omfamning. Inkludera din kropp och allt utrymme ut och omkring dig upp till 4 fot i din medvetenhet. Leende, och låt detta vara den naturliga processen som det är. Du rensar utrymmet 4 fot omkring dig i alla riktningar, inklusive din fysiska kropp. Du ger dessa energier tillåtelse att gå sitta i trädet lemmar. Du är inte att bli av med dem. Du ber dem att sitta i trädet lemmar för tillfället. Omdömen

11 Och slutligen, visualisera, känsla eller känner utrymmet runt omkring dig upp till 6 meters avstånd från kroppen, och med din kropp. Leta vad doesn &'; t känner helt rätt. Energier som ligger så här långt i din aura ibland få dig att känna lite yr eller ens lite naseous. Dessa känslor är bara vårt sinne och' s sätt att bearbeta sin närvaro. Det är hur vi vet att de inte längre är i samklang med oss.

12 Ibland hörs toner. Låt även tonerna gå och sitta i trädet. Kom ihåg att vi inte bli av med något. Alla dessa energier cam för en anledning, och du tacka dem, uppskattar att deras arbete är slutfört (eftersom de inte är i samklang med dig) och låta dem sitta i trädet. Omdömen

13 Titta på trädet i ditt sinne och' s öga. Lemmarna kan vara ganska full av alla möjliga färger och former. Det finns ingen anledning för dig, som 3 dimensionella mänskliga, att veta mer. Låt allt i trädet och trädet själv att vända guld. Låt hela visionen i ditt sinne och' s öga tur guld. Om du gillar, föreställa sig en burk guld sprutpunkten och spraya allt guld. Omdömen

14 Guld är färgen på transmutation. Genom att visualisera något vrida guld, du ger det tillåtelse att förvandla sig själv. Genom att vrida trädet och allt som finns inom det guld, du ger allt och alla inom det tillåtelse att gå till nästa steg. Var är det att de måste flytta till? Var kommer det sig att de skulle vara i samklang? Var är det att de måste gå, för att lära sig, och växa och utvecklas? Du don &'en; t behöver veta svaren på dessa frågor. Tänk på att du bara bistå sin resa. Omdömen

I min erfarenhet, är varje energi, varje guide, även alla ängel på en bana. Resan är en av tillväxt mot Source, eller Gud, eller allt som är. Varje energi, guide, och ängel, liksom vår egen själ, syftar till att närma sig vad de uppfattar som sitt andliga hem. Just nu ger vi dem tacksamhet och uppskattning, kan de ta ett steg tillbaka på den vägen. Vi behöver inte veta var de är på väg, endast att de har återupptagit resan betytt för dem.

Se till att trädet och alla energier är guld. Låt hela bilden i ditt sinne och' s öga för att vara gyllene. Eftersom detta händer, kommer bilden börjar förändras. Bilden kan bli mindre och mindre, tills den försvinner. Det kan förvandlas till en gyllene damm och blåsa bort. Det kan gro vingar och flyga iväg … .Låt den göra vad den vill. Stanna hos bilden som den ändras, tills det har försvunnit helt och hållet. Det är din signal att omvandlingen har slutförts Omdömen

Vad händer om den gyllene bildstod doesn och'. T försvinna Omdömen

Dubbelkolla att du aktiverat det allt guld?. Försök att använda inte bara en sprayfärg kan, men kanske en gyllene dammvippa. Låt fantasin vara din guide. Omdömen

Om bilden fortfarande efter flera trys, det berättar något om din egen ovilja att släppa taget och gå vidare själv. Den fråga som du håller på är sannolikt den mest framträdande tanke eller erfarenhet eller känslor i ditt medvetande just nu. Här är en underbar användning för samtalsterapi! Du kanske vill söka efter någon att hjälpa dig att förstå detta bättre. Detta är en lärande steg för dig. Alla självkännedom behandlingar som vi åtar hjälper oss att transmutera andliga energier. Detta inkluderar både kroppscentrerade och prata terapier Omdömen

Jag kan &';. T somna på natten Omdömen

Detta är en process för övergång du kan upprepa varje dag!. Jag föreslår för de flesta människor som de gör det innan du somnar. Om du är en artist eller sen nite entusiasten, är det särskilt bra att släppa taget om alla dessa inspirerande guider och änglar. Jag tycker att när mitt sinne är racing, eller min kropp vibrerar eller utrymmet runt omkring mig är att hoppa upp och ner, är det för att jag har hjälplinjer från dagen och 'en; s helanden eller skrifter eller trädgårdsarbete (natur sprit) eller heminredning (naturandar i ett rum) eller en föreställning fäst stilla. Andas ut dem till trädet bara säger och '; tack, ser du nästa gång &"!; Och om jag känner igen ouppklarade affärer, såsom ett beslut som jag måste göra, jag &'; ll be dem som arbetar med mig i dreamstate att hjälpa mig med det.

Denna process fungerar också bra efter en hetsig diskussion med någon. Gå in i ett utrymme där du kan vara ensam, såsom din bil eller ett badrum. Ta en stund till jord och hitta dig själv, och sedan dras ditt träd att tänka på. Även om du är miles away från din älskade hem träd, kommer det att vara glad att stå till tjänst. Kom ihåg att detta är en visualisering för att låta dig släppa taget. Om du kan känna något i kroppen eller utrymme att guide eller ängel eller energi så att du vet att det är redo att gå vidare. Hitta ditt träd och andas ut med tacksamhet Omdömen  ..