! Katalysator för min förändring från en stressad typ A till en full

Först gjorde jag och' t vet varför jag kände mig så dåligt. Jag trodde att det bara skulle bero på mitt nya jobb fylld med resor, deadlines och en ständigt föränderlig fokus. Min spänningsnivåer ökade medan min motion minskade. Mina matvanor blev fattiga som bearbetade, färdigförpackade färdigmat och det upplevda behovet av koffein blev normen. Även när jag försökte äta bättre, höll vikten fortfarande kommer på och min matsmältningssystemet var oberäkneliga. Jag började få hälsoproblem med till synes ingen källa. Min menstruationscykeln var fruktansvärda med tunga flyter i veckor, inte dagar, olidlig smärta piercing i mina ben, en uppsvälld utskjutande mage, en plågsamt trängd tillbaka, plus en massa matsmältningsproblem. Jag var trött, avrunna och irriterad. Först sökte jag befrielse från denna smärta med alla läkare i mitt HMO: gynekologer, urologer, gastroenterologer. De petade, stack, och föreskriven. Var och en hade en idé om hur man kan lindra mina symptom, men gång på gång att de inte kunde diagnostisera var min smärta kom från. Ingen läkare kunde hitta orsaken till min sjukdom. De gjorde sitt bästa för att pumpa mig full av kemikalier i hopp om att ett recept skulle lösa min svåra besvär, uppblåsthet och oegentligheter, allt till ingen nytta. Slutligen en läkare föreslog en hysterektomi kan lindra min smärta. Jag har inte och 'en; t tänker “ Might &"; utgjorde skäl nog för kirurgi och så jag lämnade alla allopatiska specialister bakom. Omdömen

Efter att ha fått ingenstans med västerländsk medicin läkare, var jag nu öppen för att utforska världen av homeopatiska läkemedel. Min första stopp var akupunktur. Genom att hålla min handled och tittar på min tunga, akupunktör diagnosen att min qi eller energiflödet eller livskraft eller något var alltför varmt. Han sa min yin dominera min yang, eller var det tvärtom? I vilket fall som helst, fick jag en massa som är gjorda örter och var fast med nålar några gånger i veckan. Initialt jag kände en viss lättnad, men sedan någon lättnad tycktes platå. Jag ville också veta varför min qi var så varm. Varför var jag ur balans? Vad var orsaken? Omdömen

Framåt gick jag, den här gången till en nutritionist. Här mina hormonnivåer testades och återspeglade samma obalans hittas av akupunktör. En ny omgång av örter, vitaminer och kosttillskott administrerades. Jag följde programmet utan att misslyckas; poppar tabletter före varje måltid, att göra ändringar i vad jag åt samt hur och när jag åt, lägga till i övning, och även anställa en personlig tränare. Återigen Jag hittade några inledande komfort, men ingen verklig lättnad.
Machu PicchuDuring denna fysiska kris Jag var också fortfarande får regelbundna kiropraktik justeringar och massage för att hantera ryggsmärtor från Los Angeles bilolycka. Massageterapeut jag besöks berättade ofta om resor hon tog till Peru för att arbeta med en shaman. Nedåt på bordet jag skulle lyssna på hennes berättelser av vegetabiliskt medicin och energiska helanden. Det var ganska långt ute. Hon var mycket i det och hennes passion gjorde berättelserna mycket intressant att höra, men energi arbete, shamaner och antikens kultur weren &'; t min grej. Men en dag under 2007, delade hon en berättelse om denna shaman bota en människa med cancer. Det fångade min uppmärksamhet. Eftersom jag var ont om alternativ för min egen hälsa, började jag att tänka på att detta kan vara en giltig agerande, eller åtminstone lika giltig som att ta ut organ och smälta kemikalier. I ett ögonblick av desperation, tänkte jag reser över tre tusen miles och arbeta med en sydamerikansk shaman kan vara min sista hopp. Omdömen

Fröet planterades. Jag var faktiskt överväger flyger till Peru att bli botad, men det var ett svårt beslut att gå. Kan denna mystiska helare hjälpa mig där alla andra hade misslyckats? Kan jag gå ensam till ett land jag aldrig hade varit förut? Kan jag motivera att en sådan dyr resa? Jag använde varje beslut verktyg jag kunde tänka på att motivera resan, men det bara inte verkar vettigt. Ändå tanken på att gå skulle inte lämna mig. Jag minns den dagen jag bestämde oss för att gå. Det var inte på grundval av logiskt skäl. Mitt hjärta, soul, intuition, och desperation bara ropade “ GO &"!; Tack och lov min make, som någonsin stödjande, hade inga problem med mig kommer och hoppas också att jag skulle hitta lindring som jag letade.

Detta är ett utdrag från det första kapitlet av From typ A till typ-ME: Dagliga vanor att ta tillbaka ditt liv. Ladda ner hela första kapitlet i www.itsmylifeinc.com/free-resources/Omdömen  ..