När en kris Strikes - Värdering-En nyckel till att omvandla dina Life

Värdering är ett sätt att ge tack vare de saker vi är glada om i våra liv. Det är en av de viktigaste nycklarna till att leva ett lyckligt liv. Enligt ordboken är det “ tacksam erkännande &" ;. It &';. SA sätt som kan lyfta din sprit snabbt när du börjar fokusera på allt som du är tacksam för i ditt liv Omdömen

Sergio och jag båda lärt mig att uppskatta alla bra saker som vi hade i våra liv. Även om vi separerades och gå igenom helvetet i nästan fyra år, vår familj hade vår hälsa och det var något att vara tacksam för. Verksamheten kommer in, utan någon försäljning eller marknadsföring, och jag är säker på att vi hade en hel del hjälp från ovan. Sergio kunde skicka mig pengar varje vecka så att jag kunde ringa hem och prata med min familj. Varje liten sak som vi kan vara tacksamma för hjälp att ta in ljus i vår situation och hjälpte till att ge oss lite hopp också. Omdömen Tacksamhet och uppskattning är så viktigt eftersom oavsett vad omständigheterna är, kan du alltid hitta någon liten sak att vara tacksam för som hjälper dig att komma till en högre energinivå för att kunna locka till sig bra saker i ditt liv.

Värdering är också nyckeln till att ha goda relationer. När du kan fokusera på de goda delarna av en relation eller en person, ser du den med kärlek. Detta kommer att orsaka ännu mer god energi att flöda mellan dig och den personen. När du först bli kär, är allt du kan se det goda i den personen. Med tiden, “ smekmånad fas &"; kommer att sluta, och de små saker kan börja komma på nerverna. Om du tillåter dessa saker bry dig och fortsätta att fokusera på dem, det &'; s bara kommer att bli värre. Men när du kan fokusera på de bra sakerna – som uppskattning gör för dig – då kommer du bara se mer av det.

En av de bästa sätten att komma in apprecieringen läget är att tänka på tio saker som du är tacksam för varje kväll innan du somnar och på morgonen när du vaknar. När du gör detta när du ska sova, you &'; ll sätta dig in i ett positivt tillstånd som kommer att bära dig genom natten. När du gör detta på morgonen, det hjälper börja dagen i ett positivt ljus. Detta är en av nycklarna till att leva ett lyckligt liv. Oavsett hur svår situationen kan tyckas, finna de tio saker att vara tacksam för … de kan vara mycket liten, men det kommer att hjälpa. Vilka är de tre saker som du är tacksam för de flesta just nu i denna stund Omdömen  ?.