Hur man uppnår Själv Realization

Vad självförverkligande är kommer alltid att förbli ett mysterium eftersom sinnet inte kan beskriva det som är bortom sinnet. Men lärdomarna att lära sig att uppnå självförverkligande är ganska enkel och rakt framåt. Följ dessa steg och du kommer också njuta av djupa tillstånd av meditation och kan även nå självförverkligande. Omdömen

Först och främst, om du vill uppnå självförverkligande är det viktigast att sitta med en fullt upplyst meditation mästare eller guru . Om du sitter med en sådan Guru, bör du känna deras närvaro, deras Shakti. (andlig energi) Review

Vid något tillfälle när du når självförverkligande, börjar du att utstråla Shakti, annars känd som shaktipat, Kundalini Shakti, eller nåd. Det är detta Shakti som väcker dig till självförverkligande. Omdömen

Så bara genom att sitta i närvaro av någon som har helt nått självförverkligande, kommer du att börja känna något händer inuti dig, kommer meditation hända på egen hand.

Du kan känna deras närvaro som salighet, som kärlek, som fred eller som ett mycket utmanande kraft som börjar vibrera i olika delar av kroppen.

Det finns ett annat sätt att få denna Shakti som vi kommer att diskutera senare i den här artikeln, men det är viktigt att inse att meditation är en happening. Det är denna Kundalini Shakti, denna energi som faktiskt väcker dig till självförverkligande. Du behöver inte göra själv upplyst, kommer upplysningen att hända.

Så, är en stor del av självförverkligande väcka denna Shakti i dig genom att sitta med en upplyst mästare och sedan låta denna Shakti att expandera och gå igenom alla alla de olika energikanaler i kroppen. Du behöver inte flytta den, den rör sig av sig själv. Shakti är medvetandet självt, är insikten sig, det är intelligens som vet hur man väcka dig till upplysning. Omdömen

Så förutom att få Shakti från en upplyst mästare, du lär dig att känna Shakti. Oavsett om du känner att det som bliss eller vibration eller som en subtil energi ström, lär dig att hålla din uppmärksamhet på det. Du lär dig att tillåta detta flöde av energi för att expandera och röra sig som man vill flytta, obehindrat. Omdömen

Och du gör det genom att fokusera på de känslor du känner i detta ögonblick. . Inte för att definiera eller beskriva känslor, utan att helt enkelt känna känslor som du känner i detta ögonblick, känslan att existera i detta ögonblick Omdömen

Om det hjälper, kan du fokusera på känslan “ jag är. &"; Om du blundar, det finns en känsla av att du finns i detta ögonblick, inte som en tanke, men som sensation. Så om du fokuserar på känslan “ Jag &"; din medvetenhet kommer att ligga på medvetenhet om subtila energi som strålar i detta ögonblick. Omdömen

Det här är inte något som kan förstås med sinnet, men sinnet kommer att erkänna att det finns något här att det inte kan förklara . Det kommer att erkänna att det är denna känsla av subtila energi som växer och rör sig i och omkring dig. Eller att det är denna känsla av “ Jag, &"; denna känsla av att vara som är bortom kropp och själ. Omdömen

Genom att hålla din uppmärksamhet på denna energi, expanderar det och väcker dig till självförverkligande. Du börjar uppleva dig själv som denna energi, bortom kropp och själ strålar utåt i alla riktningar.

Den stora fångsten tänker. Du är van att fångas upp i ditt tänkande. Och du kan inte fångas upp i tänkande och fullt känna denna subtila energi samtidigt, de är två olika uppfattningar. Därför är det viktigt att låta tänka att hända som det men gör ditt bästa för att hålla din uppmärksamhet på själva energin.

Du lär dig att passivt släppa tankarna när de uppstår medan resterande nedsänkt i Shakti som är här. På detta sätt kan tänka hända men det kommer inte att påverka din medvetenhet. Omdömen

Det är inte lätt för alla att hitta en Self Realiserade Mästaren att sitta med på en daglig basis. Men på grund av modern teknik är det möjligt att få shaktipat genom ljud.

Helt enkelt genom att lyssna till en unik CD, kan du få shaktipat. Och genom att fokusera på lycka du känner, kan du vakna till självförverkligande på samma sätt som du gör genom att sitta med en själv insåg mästare. Klicka på “ Shaktipat CD &"; länken nedan för att lyssna på gratisprover och uppleva lycka för dig själv Omdömen  ..